Название: Теория и практика спортивного собаководства. Краткое учебное пособие
Автор: Константин Витальевич Тихоньких
Издательство: Издательские решения
Год: 2016
Формат: Pdf, fb2
Страниц: 180
Размер: 31,66 Мб
Язык: русский

Книга подготовлена по материалам, подтвержденным практической работой по подготовке спортсменов-собаководов. Издание предназначено в первую очередь инструкторам и тренерам по собаководству для работы с начинающими спортсменами — проводниками собак. Кроме этого, изложенный материал может быть полезен для любителей-собаководов.

Название: XS-ка навсегда
Автор: Хельга Волк
Издательство: Интернет-издание
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 82
Размер: 280 Mb
Язык: Русский

Ты заберёшь пошаговую инструкцию к рельефному прессу, плоскому животу, стройным ногам, здоровому телу и при всем этом - здоровой голове!

Название: Тренировка собаки оповещению дыма
Автор: Андерс Халлгрен
Издательство: Догфренд Паблишерс
Год: 2020
Формат: fb2, pdf
Страниц: 52
Размер: 18,26 Мб
Язык: русский

Дым в помещении может стать причиной смерти. Определяя запах дыма раньше, чем электронный прибор, собака может спасти Вашу жизнь. Как научить собаку опознавать запах дыма? Пособие составлено Андерсом Халлгреном для тренировки как рабочих собак, так и для собак-компаньонов.

Название: Серия "7 минут в день" в 4 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2021
Страниц: 1000+
Формат: PDF
Размер: 57 Мб
Язык: русский

Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Вам не понадобится никаких специальных приспособлений и инвентаря, упражнения можно выполнять в любое время дня и где угодно, вам не понадобится никаких специальных приспособлений и инвентаря. По этой книге можно заниматься самостоятельно, даже если вы новичок: все тренировки детально проработаны профессиональным преподавателем стретчинга и йоги, даны понятные иллюстрации и подробные пошаговые описания каждого упражнения.

Название: Зачем мы бегаем? Теория, мотивация, тренировки
Автор: Рональд Ренг
Издательство: Попурри
Год: 2018
Страниц: 300
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb

Рональд Ренг, сам бывший в молодости увлеченным бегуном на средние дистанции, решил возродить в себе утерянное с годами чувство бега и найти ответ на вопрос: «Зачем мы бегаем?» На этом пути ему приходится иметь дело с воспалением связок, счетчиками пульса и эйфорией бегуна, а также с собственной спортивной формой. Он встречается с самыми разными бегунами: с заключенными, которые раз в неделю обретают внутреннюю свободу, или с женщиной, которая чуть не стала изгоем, когда одной из первых начала заниматься бегом в 1950-е годы.

Название: Традиции у-шу
Автор: Долин А.А., Попов Г.В.
Издательство: Красноярск: Красноярский рабочий
Год: 1990
Формат: pdf, djvu
Страниц: 127
Размер: 15 mb
Язык: Русский

В систему у-шу заложены пока еще мало изученные практически неограниченные ресурсы, к освоению которых человечество только приступает—порой радостно, порой-настороженно, с изрядной долей скептицизма и опасений. Но занятия у-шу на любом уровне есть процесс бесконечного восхождения к высотам совершенствования тела и духа, и если принцип восхождения определяет все историческое движение человеческого сообщества, то людям ни сегодня, ни завтра не обойтись без «науки жизни», которая досталась нам в наследство от великих мастеров и мыслителей прошлого.

Название: Самые слики. Хроники «Формулы-1»
Автор: Виталий Хрошин
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: pdf, fb2, rtf
Страниц: 465
Размер: 15,03 Мб
Язык: русский

«Хроники “Формулы-1”» – это истории легенд «больших призов», написанные автором видеоблога «Самые слики» Виталием Хрошиным в фирменном ироничном стиле: метания Фернандо Алонсо между добром и злом, сказочная карьера немногословного любимца публики Кими Райкконена, неожиданные триумфы сыновей известных гонщиков Деймона Хилла и Жака Вильнёва, пугающая современных адептов безопасности эпоха Тацио Нуволари, а также истории тех, кто мог бы стать чемпионом, но в силу разных причин им не стал. 16 биографий героев «Формулы-1», рассказанных болельщиками для болельщиков, которые помогут воскресить в памяти или познакомиться с красочным миром автоспорта.

Название: Кэмпо - традиция воинских искусств (1990)
Автор: Долин А.А., Попов Г.В.
Издательство: М.: Наука. Главная редакция восточной литературы
Год: 1990
Формат: djvu
Страниц: 429
Размер: 26 mb
Язык: Русский

В книге ва широкохм историческом и этнографическом материале прослеживается становление и развитие различных школ воинских искусств в Китае и Японии с древности до наших дней. Кэмпо как разветвленный, многонациональный кохмплекс воинских искусств исследуется в свете даосских натурфилософских построений и буддийской метафизики, с одной стороны, и как воплощение конфуцианских этических норм - с другой. Особенно важное место в повествовании занимают популярные ныне школы борьбы без оружия (и частично с оружием) стран Восточноазиатского культурного региона - у-шу, каратэ, дзю-до, апки-до и системы психофизического тренинга (школа Шаолиньского монастыря, обучение лазутчиков ниндзя, воспитание самураев и т. п.).

Название: Шахматы. 10 тактических приемов, чтобы всегда побеждать
Автор: Яна Кусова
Издательство: АСТ
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 146
Размер: 61,81 Мб
Язык: русский

Станьте непобедимыми на шахматном поле, освоив 10 ключевых тактических приемов! В этой книге автор Яна Кусова, педагог с десятилетним опытом и призер множества турниров, предлагает более 400 практических заданий, которые помогут новичкам и игрокам любого возраста уверенно шагнуть на путь мастерства. Здесь вы не только найдете эффективные стратегии для победы, но и разовьете важные навыки: логическое мышление, способность к планированию, внимание к деталям и даже коммуникабельность.

Название: Основы штурмового боя ГРОМ
Автор: С. Ю. Махов
Издательство: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 183
Размер: 31,87 Мб
Язык: русский

Штурмовой бой ГРОМ – уникальная методика личной безопасности. Это эффективное оружие самообороны, представляющее собой результат слияния научный знаний и практического опыта. Здесь нет секретных приемов и боевой магии, есть ЗНАНИЯ, ПРАКТИКА, ОПЫТ. Штурмовой бой ГРОМ является наиболее практичной, эффективной и боеспособной системой личной безопасности.