Название: Большая энциклопедия. Шахматы
Автор: Д. С. Смирнов
Издательство: АСТ
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 193
Размер: 100,26 mb
Язык: русский

Шахматы называют прообразом военного искусства. И действительно, что можно назвать более мужским занятием, чем ратные баталии и боевые действия, пусть и всего лишь на шахматной доске? На страницах этой энциклопедии вы найдете все необходимое для успешных настольных сражений: правила игры, техники правильного начала и развития партии, основные тактические приемы и советы профессионалов. Каждая игровая ситуация проиллюстрирована и подробно описана – запоминайте, играйте вместе с детьми и побеждайте!

Название: Тайцзицюань: Разминка системы Чжун Хэ. Наматывание шёлковой нити. 18 форм стиля Чэнь
Автор: Ван Линь
Издательство: Ганга
Год: 2023 (2022)
Cтраниц: 335, ил.
Формат: pdf/djvu
Размер: 11 мб
Язык: русский

В данное пособие по тайцзицюань входят три раздела: подготовительная разминка системы Чжун Хэ, базовое упражнение тайцзицюань «Наматывание шёлковой нити» и комплекс «18 форм стиля Чэнь». Эти упражнения можно делать как по отдельности, так и подряд в качестве единой тренировки.

Название: Футбол на грани нервного срыва. Разборки и скандалы народной игры
Автор: Яременко Николай
Издательство: АСТ
Год: 2013
Формат: DOC
Страниц: 368
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Какие скандалы сотрясают российский футбол сегодня? Почему даже сенсационные отставки на самой вершине футбольного хозяйства и громкие перестановки не способны быстро исправить ситуацию? Сколько "стоит" судейская бригада? Что выгоднее - купить судью или купить чужую команду? Как определялся список городов, которые примут чемпионат мира-2018? Место футбола России сегодня - среди лидеров мировой табели о рангах или все в том же, прежнем захолустье, лишь косметически подкрашенном новыми проектами и фантастическими тратами?

Название: Всеволод Раузер. Жизнь - шахматам. Избранные партии
Автор: А. Константинопольский
Издательство: Издательство «Андрей Ельков»
Год: 2022
Формат: pdf+djvu
Страниц: 234
Размер: 10.7 Мб
Язык: русский


Книга международного гроссмейстера Александра Константинопольского, тренера Давида Бронштейна в матче за звание чемпиона мира 1951 года, посвящена творчеству самобытного шахматиста и знаменитого теоретика шахмат Всеволода Раузера, чьи аналитические разработки проложили пути к дебютным системам, которые актуальны и в наше время.
Помимо избранных партий - некоторые из них не найти в базах - в книгу, первую о Всеволоде Раузере, включены дополнительные материалы.

Название: Все чемпионаты мира по футболу. 1930-2018. Страны, факты, финалы, герои
Автор: Шавин А.Р.
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2018
Формат: pdf, djvu
Страниц: 223
Размер: 11 mb
Язык: Русский

Трудно найти спортивную игру, которая могла бы соперничать по популярности с футболом. Это один из самых доступных видов спорта и один из самых зрелищных. Главное футбольное событие — чемпионат мира, который проходит раз в четыре года. На данный момент история чемпионатов мира по футболу насчитывает 20 проведенных турниров.
В этой книге вы найдете немного статистики и много эмоций, которые, как правило, сопровождают это событие.

Название: «365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
Автор: Дмитрий Олегович Арсентьев
Издательство: Автор
Год: 2020
Формат: Pdf
Страниц: 39
Размер: 17,55 Мб
Язык: русский

В книге описана современная тренировочная программа, как для мужчин так и для девушек. Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения? сколько подходов? количество упражнений? время отдыха? тренировочный объем и интенсивность?

Название: Штыковой бой. Боевые приемы прикладного раздела оперативного каратэ по системе спецназа КГБ
Автор: Травников А.
Издательство: TRAVA
Страниц: 240, ил.
Формат: pdf/djvu
Размер: 11 Мб
Год издания: 2007

Овладение техникой рукопашного боя с использованием автомата, или штыковой бой, является одним из направлений прикладного раздела оперативного каратэ и рукопашного боя. Предложенная вашему вниманию книга является изложением специальной программы обучения рукопашному бою на основе системы оперативного каратэ, которая, в свою очередь, полностью совместима с программами обучения рукопашному бою в Советской и Российской армии, в том числе с программами обучения военнослужащих на основе РБ-Н, РБ-1, РБ-2 и РБ-3.

Название: The Essence of Muay Thai: A Warrior's Guide to the Tradition and Its Spiritual Heart
Автор: Nuakai Aru
Издательство: Shambhala Publications
Год: 2025
Страниц: 240
Язык: английский
Формат: pdf, epub (true)
Размер: 10.1 MB

​​A fascinating dive into the little-known spiritual dimensions of the popular martial art of Muay Thai, as well as its rich history, traditions, and esoteric practices. ​Muay Thai, or Thai boxing, is considered by many to be the most effective martial art, and its popularity has only been heightened by its dominance in the Mixed Martial Arts (MMA) arena. But one little-known aspect of this potent self-defense system is its deep spiritual roots and meditative practices. In The Essence of Muay Thai, Nuakai Aru, a Muay Thai master and longtime practitioner of various other martial arts, offers a fascinating historical and philosophical view of Muay Thai—along with his personal insights and experiences on the path. Aru is a compelling guide into the enigmatic world of Thai martial arts—its history, legend, lore, esoteric practices, and spiritual aspects—and he shares his own fascinating personal story of physical and emotional healing through Muay Thai.

Название: Серия "Звезды спорта" в 9 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2007-2025
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf, epub
Размер: 35 Мб
Язык: русский

Спорт – это, возможно, самая беспощадная игра, в какую когда-либо играло человечество. Хотите больше узнать о его жестокости? Добро пожаловать в самый трепетный и кружевной его вид — женское одиночное катание.

Название: Легенды тенниса. Гейм, сет, матч
Автор(ы): Анджело Манджанте
Издательство: АСТ
Год: 2025
Страниц: 320
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 Мб
Язык: русский

Истории самых ярких звезд тенниса: от Адриано Панатты и Никола Пьетранджели до Стефана Эдберга и Матса Виландера, от Джона Макинроя и Бьорна Борга до Роджера Федерера и Рафаэля Надаля, от Новака Джоковича и Андре Агасси до Марии Шараповой и сестер Уильямс.