Название: Производственная гимнастика водителей
Автор: Н. И. Косилина, А. П. Колтановский
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1983
Формат: pdf, djvu
Страниц: 50
Размер: 10.5 Мб
Язык: русский

Профессия водитель опасна для жизни. К такому выводу пришли специалисты медицинской школы Гарвардского университета, изучив медицинские документы водителей такси за 13 лет. Чтобы избежать профессиональных заболеваний (грыжи, варикоз, радикулит, остеохондроз и др.) занимайтесь производственной гимнастикой! Брошюра из серии «Производственная гимнастика» предназначена для водителей всех видов транспорта. Она содержит более 200 разнообразных физических упражнений, помогающих снять утомление. В ней рассматриваются различные формы производственной гимнастики, приводятся методические рекомендации.

Название: Настольный теннис
Автор: Цю Джунхуэй
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1987
Страниц: 165
Формат: pdf
Размер: 77,78 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Переведенная с китайского языка, книга рассказывает о методике обучения игре в настольный теннис. Коллективный труд китайских игроков и тренеров.

Название: Массовые виды автоспорта
Автор: Польгуев В.С.
Издательство: ДОСААФ
Год издания: 1984
Количество страниц: 75
Язык: русский
Формат: DJVU, PDF
Размер: 11,18 Мб

В брошюре приводятся характеристики массовых автомобильных соревнований, условия их подготовки и проведения; требования, предъявляемые к автомобилям; работа организаторов в предварительном периоде и в ходе самих соревнований; конкретные сведения по судейству, основанные на Правилах соревнований по следующим видам автомобильного спорта: скоростное маневрирование, экономичное вождение, спринт, слалом, дополнительные виды, многоборье.
Для организаторов, судей, тренеров и спортсменов.

Название: Воинские традиции народов Евразии
Автор: Мандзяк А. С.
Издательство: Харвест
Год: 2002
Формат: PDF
Страниц: 386
Размер: 56 Мб

Несмотря на свое название, данная книга знакомит с единоборствами: боевыми и спортивными, а также с методами воинской подготовки, составляющими важную часть национальных традиций народов Евразии. Речь идет о народах, населяющих все регионы бывшего СССР: европейскую часть, Сибирь, Дальний Восток, Кавказ, Среднюю Азию и Казахстан.

Название: Техника боевого фехтования: практическое пособие
Автор: Тарас А.Е.
Издательство: Харвест
Год: 1999
Формат: PDF
Страниц: 356
Размер: 10.1 MB


Данная книга поможет читателям понять особенности боевого употребления длинных предметов (на примере шеста и карабина со штыком), средней длины (на примере шпаги и трости) и коротких (на примере ножа). Каждый, кто выработает соответствующие двигательные навыки, станет поистине неуязвимым в рукопашных схватках. В угрожающей ситуации такой человек превратит в оружие все, что окажется у него в руках.

Название: Брагин Михаил, Брагина Ирина. Сборник (5 книг)
Автор: Брагин Михаил, Брагина Ирина
Издательство: АСТ
Год: 2010
Страниц: 1310
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Ирина и Михаил Брагины, авторы и создатели уникальной отечественной системы – "Школы адекватного реагирования". Уникальные авторские методики открывают поистине безграничные возможности для духовного и физического совершенствования человека. Выполняя предлагаемые упражнения, вы убедитесь в их абсолютной эффективности, научитесь входить в боевые измененные состояния сознания, разовьете сверхреакцию, освоите искусство программирования противника, научитесь техникам нанесения неотбиваемых ударов!

Название: Курт Брунгардт. Сборник (7 книг)
Автор: Курт Брунгардт
Издательство: Москва
Год: 2002-2005
Формат: pdf, rtf
Страниц: 1000+
Размер: 51 мб
Язык: русский

Книги содержат массу полезной информации, которая позволит добиться реальных результатов на пути к физическому совершенству.
Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья человека.

Название: Профессия тренер. От рождения игры до Гвардиолы и Клоппа
Автор: Дитрих Шульце-Мармелинг
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: fb2, pdf, rtf
Страниц: 453
Размер: 14,08 Мб
Язык: русский

Дитрих Шульце-Мармелинг с присущей немцам педантичностью описывает историю становления профессии тренера с момента рождения футбола, превращения его из игры джентльменов в игру работяг, а затем – в профессиональный спорт. Это подробный рассказ о тренерских идеях, новаторских тактических решениях и личностях, которые повлияли на развитие игры.

Название: Неспортивный ножевой бой
Автор: Даниил Кузнецов
Издательство: Интернет-издание
Год: 2018
Страниц: 75, цв. ил.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,3 Mb

Я совершенно убежден, что, пока человек не будет иметь исчерпывающего представления о том, как ножом убивают, он не сможет в полной мере правильно защищаться. Кроме того, я считаю этот материал некоторым переосмыслением брошюры Симкина для партизан 40-х годов. Время меняется, быт меняется, ножи остаются, а вот новых учебных материалов в таком разрезе не появляется.

Название: Английский футбол. Вся история в одной книге. Люди. Факты. Легенды
Автор: Сергей Сурин
Издательство: АСТ
Год: 2017
Формат: pdf, epub, fb2
Страниц: 493
Размер: 12,78 Мб
Язык: русский

С этой удивительной книгой читатель переживет историю футбола – так, как он переживал бы историю своего рода. Ведь если футбол по-настоящему проникает в душу, он становится неотъемлемой частью личного бытия, еще одной скрытой религией Земли – и книга в том числе и об этом. В книге футбол рождается – в муках и криках, проходит через беззаботное детство, получает профессиональный статус, идет на войну, мужает, восстает, реформируется и становится, наконец, таким, каким мы видим его сегодня.