- Добавил: Malinka
- Дата: Вчера, 19:27
- Комментариев: 0

Автор: Елена Косоновская
Издательство: Лира
Год издания: 2015
Формат: PDF
Страниц: 153
Размер: 13 Мб
Язык: русский
Эта книга входит в популярную серию книг "Твоё здоровье". Она рассказывает о правилах питания здоровых людей, о специфике отбора продуктов при различных заболеваниях. Книга предостерегает от неправильного составления меню - ведь наше питание может как помочь преодолеть болезнь, так и вызвать дополнительные осложнения. Отдельные главы книги посвящены питанию беременных женщин, кормящих матерей. В приложениях рассказывается о питании по группам крови и о вегетарианских диетах. Читайте, стройте свое питание правильно - и будьте здоровы!