Название: Эмоциональный интеллект в работе
Автор: Дэниел Гоулман
Издательство: Москва
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 577
Размер: 79,89 Мб
Язык: русский

Новое издание книги «Эмоциональный интеллект в работе». Автор объясняет, почему EQ играет столь важную роль в профессиональном успехе, и дает практические рекомендации, которые помогут развить эмоциональный интеллект и применить его в работе.

Название: Тренинги решения семейных проблем. Практическое руководство
Автор: Середа Елена Ивановна
Издательство: Речь
Год: 2008
Формат: pdf, djvu
Страниц: 188
Размер: 11,75 Мб
Язык: русский

Данная книга состоит из двух частей: насыщенного теоретического обзора существующих сегодня методов активного обучения, включая такие инновационные техники, как гештальт-эксперимент и метод кейсов. Вторая часть - практическая, - рассказывает о психологической работе с родителями, направленной на повышение их компетентности в этом качестве. Автор описывает практический опыт использования методов активного обучения в тренингах для родителей, чьи дети имеют те или иные отклонения в поведении.

Название: Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен
Автор: Чип Конли
Издательство: МИФ
Год: 2025
Страниц: 242
Язык: русский
Формат: pdf, epub
Размер: 10.4 MB

В этой книге Чип Конли предлагает альтернативный взгляд на кризис среднего возраста. Опираясь на последние исследования в области социальных наук, вдохновляющие истории и вечную мудрость, он раскрывает 12 причин, по которым с возрастом жизнь становится лучше. Это бесценное руководство о том, как проживать этот жизненный этап с любопытством, энергией и оптимизмом. В среднем возрасте мы начинаем беспокоиться о том, что жизнь складывается не так, как мы ожидали. Мы можем начать испытывать синдром упущенных возможностей, неудовлетворенность и тоску. Или почувствовать, что продались и теперь живем чужой жизнью. Это как взглянуть на себя в зеркало и увидеть незнакомца. Но стоит нам воспользоваться способностью среднего возраста преображать, и внутри нас пробуждается ч­то-то глубокое и прекрасное.

Название: Серия "Умный тренинг, меняющий жизнь" в 64 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2016-2024
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf, epub
Размер: 258 Мб
Язык: русский

Как изменить свою жизнь, найти единственно правильное решение, получить мощную мотивацию? Книги из серии «Умный тренинг, меняющий жизнь» помогут обрести уверенность в своих силах, научат быть лидером, заставят поверить в себя и наконец-то не бояться действовать и отвечать за свою жизнь.

Название: НЛП. Техники влияния и изменения жизни. Практическое руководство
Автор: Бэндлер Ричард, Роберти Алессио
Издательство: аст
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 194
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Откройте для себя удивительный мир НЛП — методики, которая поможет вам по-новому взглянуть на свою жизнь и достичь невероятных результатов! В этой книге вы найдете уникальные инструменты и техники, разработанные легендарными авторами.

Название: Стань уверенным в себе за 7 дней
Автор: Патрик Форсит
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Страниц: 110
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,9 Mb

Именно уверенность в себя во многом определяет личный успех человека. Удается ли вам настоять на своем, не боитесь ли заявить о своих интересах, ощущаете ли себя экспертом в профессиональной области – все это кирпичики, из которых складывается удовлетворенность собственной жизнью. Книга Патрика Форсита – не что иное, как тренинг по развитию уверенности.

Название: Фобии. Терапия древних страхов современного человека
Автор: Кайрос (Николаенко), Наталья
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: pdf
Страниц: 256
Размер: 3 Мб
Язык: Русский

Наталья Николаенко (Кайрос) - клинический психолог и психотерапевт с многолетним стажем. Задача настоящей книги

Название: Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник
Автор: Майя Джикич
Издательство: МИФ
Год: 2025
Страниц: 258
Язык: русский
Формат: pdf, epub
Размер: 10.1 MB

Майя Джикич утверждает, что устойчивые перемены могут произойти только тогда, когда все пять аспектов нашего «я» движутся в одном направлении и одновременно. Она представляет трансформационную систему под названием «колесо перемен» — простой пятикомпонентный план, соответствующий пяти ключевым аспектам нашего «я»: мотивации, поведения, эмоций, разума и тела. Основная предпосылка книги такова: независимо от того, как долго мы топтались на одном месте и как упорно пытались добиться перемен, мы можем переломить ситуацию и продолжить развиваться. Но прежде чем я объясню, как работает этот процесс, нам важно рассмотреть контраргумент, который скрывается на заднем плане и сводит на нет саму мысль о том, что развитие возможно на протяжении всей жизни. Я говорю о губительном убеждении, что взрослые уже не способны меняться. Именно оно может заставить нас отказаться от саморазвития, поэтому важно спросить себя, откуда это убеждение берется и насколько оно верно. Книга написана не только для того, чтобы предоставить информацию, но и для того, чтобы помочь преобразиться: с помощью техник, которые мы можем использовать, чтобы выйти из стагнации и добиться долговременных изменений в жизни.

Название: Сила спокойствия. Внутренняя тишина как путь к развитию и успеху
Автор: Райан Холидей
Издательство: МИФ
Год: 2025
Страниц: 303
Язык: русский
Формат: pdf, epub
Размер: 10.4 MB

Призыв к спокойствию звучит тихо. А вот современный мир — нет. В дополнение к неистребимому белому шуму, болтовне, интригам и распрям, которые были знакомы еще людям времен Сенеки, у нас имеются автомобильные гудки, громкая музыка, сигналы гаджетов, уведомления социальных сетей, отбойные молотки и самолеты. Для нас одинаково значимы личные и профессиональные проблемы. Наши конкуренты по отрасли играют мускулами. Столы завалены бумагами, а ящики электронной почты переполнены сообщениями. Домашние разборки начинаются с эсэмэсок. Новости о кризисах лезут из каждого экрана. Работа изматывает и, похоже, никогда не кончается. Мы перевозбуждены, чрезмерно загружены, устали от общения и одиноки. У кого есть время остановиться? У кого есть время подумать? Есть ли кто-нибудь, кого не затрагивает шум и хаос нашего времени? Спокойствие — это цель. Оно оставляет место для появления новых идей. Оттачивает перспективы. Снижает фоновый шум, чтобы мы могли услышать голоса муз. Замедляет мяч, чтобы мы могли его принять и дать пас. Дарит прозрение, помогает сопротивляться влиянию толпы, оставляет место для благодарности и чуда. Спокойствие позволяет нам проявлять упорство. Процветать. Это ключ, который отпирает гениальную прозорливость и позволяет нам, обычным людям, понять такие идеи. Эта книга обещает указать на местоположение этого ключа.

Название: Техника и практика психоанализа
Автор: Ральф Гринсон
Издательство: Когито-Центр
Год: 2018
Формат: pdf, fb2, rtf
Страниц: 622
Размер: 11,68 Мб
Язык: русский

Книга адресована главным образом практикующим психоаналитикам и студентам, изучающим психоаналитическую технику, а также будет полезна всем, интересующимся вопросами психотерапии.