Название: Прекратите ходить по яичной скорлупе. Как жить с тем, у кого пограничное расстройство личности
Автор: Рэнди Крегер, Пол Мейсон
Издательство: Питер
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Это полностью переработанное и обновленное третье издание легендарного пособия по самопомощи, которое разошлось тиражом более миллиона экземпляров! Книга помогла тысячам людей научиться при общении с пограничной личностью отстаивать свои границы и потребности, разрешать споры и конфликты, защищаться от агрессивного поведения.

Название: Тревожность, неврозы и… любовь. В кабинете у практикующего психолога
Автор(ы): Иосиф Гольман
Издательство: Питер
Год: 2025
Страниц: 256
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Иосиф Гольман – практикующий психолог с большим клиническим и кризисным опытом. В этой книге он рассказывает о работе с людьми через живые истории из своего кабинета. Здесь есть борьба, прорывы, ошибки и находки – все, с чем в реальности сталкиваются специалисты.

Название: Эмоциональное выгорание. Инструменты, которые помогут зарядиться энергией
Автор: Кристофер Гермер, Кристин Нефф
Издательство: Питер
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы – всемирно известные эксперты в теме самосострадания – объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального выгорания. Развитие сочувствия к себе – умения поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием – является ключом к преодолению выгорания и восстановлению энергии. Присвойте себе право быть неидеальным и начните новый путь к себе!

Название: Почему я влюбляюсь только в идиотов?.. Пора перестать по ним страдать!
Автор(ы): Лара Феррейро
Издательство: КоЛибри
Год: 2025
Страниц: 336
Формат: fb2, rtf, epub
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на боль. Автор описывает шесть этапов аддиктивных отношений и объясняет, почему разорвать этот круг так сложно.

Название: Риск. Очень краткое введение
Автор: Фишхофф Б. , Кадвани Д.
Издательство: Дело
Год: 2022
Cтраниц: 240 с. : ил.
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Риски повсюду. У них много источников, включая преступность, болезни, несчастные случаи, террор, изменение климата, финансы и сферу интимных отношений. Риски возникают в результате наших собственных действий или навязываются нам.

Название: Теория семейной психотерапии: системно-аналитический подход
Автор: Олифирович Н., Велента Т.
Издательство: М.: Академический проект
Год: 2020
Формат: djvu
Страниц: 300
Размер: 15 mb
Язык: Русский

В предлагаемой книге изложены основы семейной терапии. Теоретическая часть содержит авторскую системно-аналитическую модель работы с семьей. Подробно описаны все элементы семейной структуры, динамики и истории, а также техники работы с ними. Детально охарактеризованы этапы терапевтического процесса. Приводится тренинг подготовки молодежи к семейной жизни, содержащий множество полезных идей и упражнений. Книга написана ясным языком, иллюстрирована многочисленными примерами из терапевтической практики авторов.

Название: Как привлечь и удержать мужчину своей мечты
Автор: Патрик Кинг
Издательство: Библос
Год: 2025
Формат: pdf, fb2
Страниц: 144
Размер: 11.8 Мб
Язык: русский

Цель этой книги – показать женщине, как мужчина воспринимает ее поведение, определяет степень ее самоуважения и, следовательно, ее ценность в романтическом партнерстве. Автор раскрывает вечные как мир секреты соблазнения и правила завязывания знакомств, которые помогают женщине никогда не выглядеть так, будто она потеряла надежду, отчаянно нуждается в партнере, заурядна или даже «некомпетентна» для серьезных отношений с достойным мужчиной.

Название: Серия "Топ Рунета" в 7 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2020-2023
Страниц: 1000+
Формат: fb2. epub, pdf
Размер: 25 Мб
Язык: русский

Вы – единая с миром система. Мир открыт для вас, а вы открыты для мира. Как Наблюдатель вы влияете буквально на все, где проявляется ваш фокус внимания. Это означает Абсолютную Свободу. Лишь вы сами создаете рамки того, на что вы можете влиять. Сами рамки строятся на убеждениях о действиях «других» и о ваших возможностях.

Название: Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
Автор: Марина Маркатун
Издательство: Эксмо
Год: 2025
Формат: fb2, mobi, pdf, rtf
Страниц: 120
Размер: 10,13 Мб
Язык: русский

Психотерапевт Марина Маркатун 40 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями в семье. Она убедилась, что люди часто недооценивают фигуру отца в жизни дочери. Именно любовь и внимание со стороны папы во многом формируют будущее женщины: ее отношение к мужчинам, самооценку, представление о хорошем и плохом. Но что делать, когда отца не хватает? Отстраненность отца, уход из семьи, измены, эгоизм, чрезмерный контроль – маркеры, которые разрушают не только семьи, но и жизни уже взрослых дочерей.

Название: Серия "Особенности национального счастья" в 7 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2017-2019
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 67 Мб
Язык: русский

Среди духов природы, очарования летнего и осеннего дождей; среди времен года, каждое из которых символизирует особый цикл, где-то рядом с образом мыслей, навеянным каллиграфией, чайной церемонией или цветочным искусством; и, конечно, неподалеку от дома, интерьер в котором навеян красотой природы, поселилось сидзэн – японское искусство видеть красоту в каждом моменте жизни.