Название: Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себя
Автор: Алёша Лонг, Рональд Швеппе
Издательство: МИФ
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга поможет отпустить лишний контроль, обрести чувство внутренней безопасности и стать другом самому себе. Входит в топ-50 бестселлеров немецкого Amazon по самоопределению и самопознанию.
Чувствуете ли вы вину, когда другим людям плохо? Ощущаете ли ответственность за счастье близких? Возможно, вы уверены, что решать их проблемы – ваш долг? Если вы постоянно думаете о других и недостаточно заботитесь о себе, пришло время сказать «стоп».
Самый краткий путь к душевному благополучию – контролировать только то, что вы можете контролировать, и сосредоточиться на себе. Психологи Алёша Лонг и Рональд Швеппе рассказывают, как прийти к этому состоянию.

Название: Магия харизмы: как нравиться людям
Автор: Максвелл Кларк
Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: PDF
Страниц: 133
Размер: 932 kb
Язык: Русский

Эта книга для тех, кто хочет оставить след — в карьере, отношениях или мире. Руководите ли вы проектом, начинаете путь или стремитесь быть услышанным, вы узнаете, как сделать харизму своей силой. Простые шаги, глубокие идеи и вдохновляющие истории помогут вам раскрыть свой потенциал полностью.

Название: To be better. Счастье быть
Автор: Анна Килочек
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: pdf
Страниц: 74
Размер: 33,56 Мб
Язык: русский

Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс… Все эти проблемы мешают одному простому человеческому счастью – счастью быть. На страницах книги доступным языком, без магии и эзотерики, объясняются простые истины, способные сделать вашу жизнь прекраснее и проще.

Название: Метод Сильвы. Освобождение разума
Автор: Хозе Сильва
Издательство: Попурри
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Жизнь Хосе Сильвы – это больше чем грандиозная история успеха. Осиротев в четыре года, он ни дня не ходил в школу. Но пытливый ум и исследования, которыми занимался Хосе, для того чтобы помочь своим детям, открыли ему тайны сознания и человеческого потенциала. Двадцать два года упорной деятельности буквально изменили мир. Хосе Сильва действительно нашел секрет успеха. Он заключается в развитии и использовании интуиции, сверхсознания и экстрасенсорного восприятия. В книге представлены основные методики, для применения которых потребуется всего 15 минут в день.

Название: Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед
Автор: Татьяна Орешина
Издательство: Эксмо
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немало причин начиная от огромного информационного давления, заканчивая экономической нестабильностью. Этот уникальный блокнот создан специально для тех, кто стремится справиться с тревожностью и обрести внутреннее спокойствие.

Название: Серия "Бестселлер. Классическая версия" в 2 книгах
Автор(ы): Дейл Карнеги
Издательство: Москва
Год: 2024
Страниц: 1000+
Формат: PDF
Размер: 33 Мб
Язык: русский

Обновленные впервые за более чем сорок лет вневременные бестселлеры Дейла Карнеги — классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей.

Название: Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Автор(ы): Дейл Карнеги
Издательство: АСТ
Год: 2024
Страниц: 385
Формат: PDF
Размер: Мб
Язык: русский

Обновленный впервые за более чем сорок лет вневременной бестселлер Дейла Карнеги — классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей.

Название: Мышление, которое меняет всё
Автор: Имомходжа Амон
Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Страниц: 113
Размер: 6 Mb
Язык: Русский

Здесь не будет сахарных лозунгов, быстрых рецептов или пошаговых планов успеха. Только честный разговор о том, почему вы застряли, как работает ваш мозг, и что мешает вам выйти на новый уровень.

Название: Истории психотерапии. В поисках самого себя
Автор: Алексей Вилков
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, fb2
Страниц: 202
Размер: 16.5 Мб
Язык: русский

Перед вами – сборник из четырех реальных историй из психотерапевтической практики. Алексей Вилков – практикующий психолог, и ему удается создать настоящую галерею портретов психотерапевтов и их клиентов с такими обыденными и оттого понятными человеческими проблемами. Каждая история – новый клиентский случай и нестандартное решение терапевта. Вам предстоит встреча со всевозможными эксцессами: от тяжелых психических расстройств до неожиданно завязавшихся романтических отношений между психологом и клиентом…

Название: Демон, которого ты знаешь. Истории о человеческой жестокости и сострадании
Автор: Айлин Хорн, Гвен Эдсхед
Издательство: АСТ
Год: 2023
Формат: pdf, fb2, rtf
Страниц: 423
Размер: 12,09 Мб
Язык: русский

Сколько правды в современных детективных романах и сериалах про судебных психиатров? Почему люди убивают – нет, не в бытовых ссорах и не по очевидным причинам? Почему добропорядочные люди становятся серийными убийцами, отнимая чужие жизни с хладнокровной жестокостью? И можно ли их вылечить – пусть даже медленно и трудно, через годы и десятилетия упорного труда, – и отпустить на свободу? Или подобных преступников следует изолировать от общества навсегда?