Название: Этнический фактор. Геополитика и психология
Год выпуска: 2002
Автор: Ю. П. Платонов
Издательство: СПб.: «Речь»
ISBN: 5-9268-0107-9
Формат: PDF, DjVu
Размер: 29.6 Mb (PDF); 9.43 Mb (DjVu)R
Количество страниц: 524 с.
Язык: Русский

Монография посвящена комплексной проблеме взаимодействия народов с позиции взаимовлияния и взаимосвязи этнологических, демографических и поведенческих факторов.
В геополитическом контексте рассмотрены такие проблемы современного мира как рост народонаселения планеты, демографические характеристики состояния человечества, международная миграция населения и ряд других.
Особое место в работе занимает раскрытие психологических особенностей взаимодействия народов и государств, во многом определяющих положение России в современном мире.
Для студентов, аспирантов, слушателей факультетов социальной работы, социологии, психологии, менеджмента.

Название: Серия "Думай и решай" в 9 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2014-2021
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 34 Мб
Язык: русский

В серии «Думай и решай» собраны популярные книги по психологии. Издания научат анализировать события, замечать все мелочи и выстраивать эффективные стратегии действий. Практические книги, изменяющие мышление, помогут избежать ошибок на работе и в личной жизни. Основные промахи совершаются при спонтанных действиях, а психологи научат действовать быстро, обдуманно и эффективно.

Название: Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Автор: Адем Гюнеш
Издательство: Альпина паблишер
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем.
Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития, предлагает практический подход к решению проблемы подавленных эмоций. Автор разработал методику, которая помогла ему самому справиться с тяжелой формой аэрофобии, а тысячам его пациентов – значительно улучшить качество жизни.

Название: Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают
Автор: Альберт Бернштейн
Издательство: МИФ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эмоциональные вампиры – люди, взаимодействие с которыми истощает и лишает ресурсов. Они «пьют» вашу энергию словно кровь. Автор этой книги описывает пять типов эмоциональных вампиров – антисоциальный, истерический, нарциссический, обсессивно-компульсивный и параноидальный – и рассказывает, что делать, если приходится общаться с одним из них.
Вы узнаете о сильных и слабых сторонах эмоциональных вампиров и их жертв, изучите типичные манипуляции, которые применяют эмоциональные вампиры, а также эффективные способы защиты от них. Опросники в книге помогут точнее определить, к какому типу относится человек, общение с которым вызывает трудности.

Название: Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
Автор: Роберт Альберти, Майкл Эммонс
Издательство: МИФ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Ассертивность – наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности – залог успеха в бизнесе и жизни.
Из этой книги вы узнаете: что такое ассертивность и как ее использовать, когда вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и нарушением личных границ при общении с трудными людьми. А еще вы сможете выражать свое мнение и чувства, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации.

Название: Секс и одинокая женщина. Как избавиться от комплексов и устроить личную жизнь
Автор(ы): Браун Хелен
Издательство: Центрполиграф
Год: 2001
Страниц: 264
Формат: fb2, rtf
Размер: 18 Мб
Язык: русский

Книга Хелен Браун, первого главного редактора журнала «Космополитен», признанного авторитета в области сексуальных отношений, подскажет вам, как избавиться от комплексов, сделать блестящую карьеру, найти свое счастье. С помощью рекомендаций автора вы научитесь красиво и стильно одеваться, правильно вести себя с мужчинами и использовать маленькие женские хитрости.

Название: Детство и общество
Автор(ы): Эрик Эриксон
Издательство: Питер
Год: 2021
Страниц: 448
Формат: fb2, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Это книга о детстве. Человеку свойственно долгое детство, а цивилизованному человеку – еще более долгое. Самый серьезный исследователь детства Эрик Эриксон отвечает на вопросы, связанные с ролью детства в жизни каждого человека и человечества в целом.

Название: Базаров порезал палец. Как говорить и молчать о любви
Автор: Филипп Жевлаков, Борис Прокудин
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Как говорить о любви и справляться с горем? Как не запутаться в родителях и перестать быть одиноким? Как понять себя и полюбить этот странный, несовершенный мир? Порой ответы на жизненно важные вопросы можно отыскать в самых неожиданных местах. Например… в классической литературе!
Подкаст «Базаров порезал палец» появился в 2021 году и очень быстро оказался на первом месте в списке лучших подкастов согласно редакции Apple Podcasts. Его ведущие – доцент МГУ Борис Прокудин и практикующий психолог, арт-терапевт Филипп Жевлаков – обсуждают любимые книжки с точки зрения современной психологии, делятся личными историями из жизни, говорят обо всем на свете и просто весело проводят время.

Название: Перезагрузка разума за 21 день. Путь к новой жизни
Автор: Жилсимар Таборда
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» – это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы.
В книге представлено 21 дневное упражнение, которое поможет читателям преодолеть препятствия на пути к личностному развитию, улучшить внутреннее состояние и обрести внутренний покой. Через практические советы, размышления и упражнения на осознанность читатели смогут обрести новое понимание себя и мира вокруг.

Название: Творческое воображение: формирование и развитие
Автор: Шрагина Л.И.
Издательство: СОЛОН-Пресс
Год: 2019
Cтраниц: 203
Формат: pdf
Размер: 37 мб
Язык: русский

Комплекс оригинальных упражнений для формирования и развития управляемого воображения, разработанный автором на базе комплекса методов формирования системного мышления, позволяет каждому преподавателю превратить учебный процесс в познавательно-творческую деятельность и развивать креативные способности ученика на материале своего предмета на всех уровнях - от детского сада до высшей школы.