Название: Великолепная пятерка: мыслительные стратегии, ведущие к успеху
Автор: Гарднер Г.
Издательство: Альпина
Год: 2024
Cтраниц: 155
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

Мы живем во времена кардинальных перемен, интенсивной глобализации, роста потока информации, которую необходимо адекватно воспринимать и интерпретировать. Мы наблюдаем все более острое столкновение цивилизаций и культур при одновременном их взаимопроникновении и взаимовлиянии.

Название: Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Автор: Дэниэл Дж. Амен
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в действие.

Название: У опасной черты: Как уберечь детей от алкоголя
Автор: Шевердин С.Н.
Издательство: Педагогика
Год: 1987
Формат: pdf
Страниц: 160
Размер: 10,5 Мб
Язык: русский

Автор книги анализирует причины возникновения пьянства и ошибки в воспитании, которые, могут привести к формированию вредных привычек у подростков. Книга адресована родителям, на которых в первую очередь лежит ответственность за воспитание здорового поколения, за выработку у него иммунитета против алкоголя.

Название: Серия "Хороший психолог" в 2 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2024
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Понимание психологии помогает лучше разобраться в себе и окружающих, построить гармоничные отношения и достичь желаемых целей.

Название: В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Автор: Сойта Марина Алексеевна
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: pdf, fb2, mobi, rtf
Страниц: 361
Размер: 10,80 Мб
Язык: русский

Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете: - Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу. - Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом - Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое.

Название: Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать
Автор: Млодик И.Ю.
Издательство: Москва
Год: 2024
Формат: pdf, fb2
Страниц: 162
Размер: 25,35 Мб
Язык: русский

В книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с тревожными клиентами.

Название: Тренажер для мозга на 60 дней. Развивай внимание, память, логику, интеллект в любом возрасте!
Автор(ы): Рюmа Кавашuма
Издательство: Питер
Год: 2024
Страниц: 194
Формат: PDF
Размер: 37 Мб
Язык: русский

Эта книга нужна вам и вашим близким, если вы ловите себя на том. что: часто забываете даты и факты; не можете вспомнить имена и написание слов; с трудом формулируете мысль словами. Решайте простые примеры, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме! С помощью этой книги вы сможете: развить творческие способности; улучшить память; прокачать навыки общения и самоконтроля; сохранить ясность ума. В течение двух месяцев занимайтесь каждый день и ваш мозг всегда будет в тонусе.

Название: Жизнь без стресса. Восточное противоядие страхам и всяческой суете
Автор: Соколов А.
Издательство: М.: София
Год: 2003
Формат: pdf, djvu
Страниц: 208
Размер: 11 mb
Язык: Русский

В данной книге автор делится своими советами с теми, кто хочет обрести покой и душевное равновесие в рамках нашей стремительной жизни. Исследуя основные эзотерические принципы главных философско-религиозных учений Востока, он адаптирует их к особенностям повседневной жизни западного человека.
Его богатый практический опыт, убедительный личный пример, многолетние наблюдения за коллегами и пациентами и прекрасное знание древневосточных притч станут источником вдохновения для всех, кто хочет жить насыщенно, активно и легко.

Название: Как избавиться от стресса
Автор: Анцупов А. Я.
Издательство: Проспект
Год: 2019 - 3-е изд., перераб. и доп.
Cтраниц: 224 с. : схем., ил.
Формат: pdf
Размер: 20 мб
Язык: русский

В работе в популярной форме раскрывается роль стресса в жизни современного человека, его сущность и зависимость от эволюционной структуры психики. Характеризуются объективные факторы возникновения стресса, его связь с индивидуальными и социальными пороками. Даются практические рекомендации по устранению социально-психологических и личностных причин стресса.

Название: Психическая деятельность мозга : язык и сознание (В поисках психической реальности и предмета психологии)
Автор: Чуприкова Н. И.
Издательство: Издательский дом ЯСК
Год: 2021
Cтраниц: 208 с. : ил.
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский

В книге обосновывается положение, что психическая реальность, которую долго не могла обрести психологическая наука, представляет собой отражательную и регулирующую на этой основе деятельность мозга. Эту деятельность, следуя Ф. Крику, с полным правом можно считать психической деятельностью мозга. Именно она должна быть признана онтологическим предметом психологии, разные конкретные науки в составе которой имеют свои разные конкретные предметы изучения.