Название: Essential Survival Skills - Key Techniques For The Great Outdoors
Автор: DK Publishing
Издательство: DK Publishing
Год: 2011
Формат: PDF
Размер: 23 Мб
Язык: английский / English

Whether you are into hiking or camping, Essential Survival Skills is a step-by-step guide to surviving and thriving in the wilderness.From the very basics for beginners, through all the elements essential to becoming adept at wilderness survival, Essential Survival Skills shows you everything you need to know to build a shelter, apply first aid, and treat various types of insect bites. Perfect for all ages and skill levels, the Essential Skills series is at-a-glance reference packed with instant-access, easy-to-understand tips to help you improve your game, your technique, and your creativity.

Название: Основы сумо. История, приемы, правила
Автор: Л.М. Морачева, С.В. Праотцев, А.Е. Цвиров
Издательство: ЗАО "ЯПОНИЯ СЕГОДНЯ"
Год: 1999
Формат: PDF
Страниц: 76
Размер: 26.4 Мб
Язык: русский

В этом пособии впервые на русском языке в обобщенном виде представлены основополагающие знания о любительском сумо. Адресовано специалистам и широкому кругу спортсменов и болельщиков.

Название: SAS Combat Handbook
Автор: Barry Davies
Издательство: Skyhorse
Год: 2015
Формат: EPUB
Размер: 10 Мб
Язык: английский / English

An SAS soldier explains the battle history of this prestigious military service, while teaching how you can defend yourself in both hand-to-hand and military combat. Seventy years after its inception, the Special Air Service (SAS) is recognized by many as one of the most decorated military forces in the world. Their soldiers do battle on a daily basis, taking actions that are normally swift, very hard hitting, and extremely secretive. They will go—willingly—deep behind enemy lines, taking on incredible odds and risking their lives in the hope of rescuing others.

Название: Тактика борца-самбиста
Автор: Чумаков Е.М.
Издательство: Физкультура и Спорт
Год: 1976
Формат: PDF/DJVU
Страниц: 96
Размер: 10.1 Мб
Язык: русский

Борьба самбо — один из самых молодых видов спорта. Официальное признание этот вид борьбы получил в 1938 г. С конца 50-х гг. самбо выходит на международную арену, а в июне 1966 г. конгресс Международной федерации борцов-любителей (ФИЛА) принял решение культивировать самбо (наряду с классической и вольной борьбой) как один из международных видов спорта. После небольшой подготовительной работы с 1972 г. регулярно стали проводиться чемпионаты Европы, а с 1973 г. и чемпионаты мира.

Название: Israeli Martial Arts. Kapap. Lotar. Hagana. Krav Maga
Автор: Avi Nardia
Издательство: Budo international
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 208
Размер: 16.27 MB
Язык: английский

The great explosion of Martial Arts media in Israel has led plenty of opportunists to jump in the bandwagon, in the hope of profiting from the ignorance of the public in this subject. Fortunately, nowadays we have experienced and qualified authors like Avi Nardia to make the difference. Kapap, Krav Maga, Lotar, Krav Panim el Panim, Hagana, all these are names that, even if they are not synonyms, they show aspects of the same reality that has found its way among the professionals in this sector: Martial Arts in Israel.

Название: ГуньШу: техника владения палкой
Автор: Р.А. Романов
Издательство: Ленинградская федерация ушу
Год: 1991
Формат: PDF
Страниц: 32
Размер: 36.4 Мб
Язык: русский

Брошюра, подготовленная Федерацией гимнастики ушу города Ленинграда, посвящена технике владения палкой (гунь).
Палка, или шест, является одним из 18 традиционных видов оружия, а искусство владения ею считается базовым для освоения более сложных техник. Представленная последовательность (таолу) проста в изучении и предназначена для начинающих.

Название: Начальное обучение велосипедному спорту
Автор: Вершинин В.Г.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1966
Формат: PDF
Страниц: 195
Размер: 37.6 MB
Язык: Русский

Внимательное изучение техники езды на велосипеде, правильно организованная тренировка в выполнении советов, излагаемых в этой книге, вооружат инструкторов-общественников и начинающих спортсменов необходимыми знаниями, которые помогут им добиться в своей деятельности высоких результатов.

Название: Тренировка велосипедистов-шоссейников
Автор: Ердаков С.В., Капитонов В.А., Михайлов В.В.
Издательство: Физкультура и спорт
ISBN: 5-278-00254-9
Год: 1990
Формат: PDF
Страниц: 175
Размер: 33.7 MB
Язык: Русский

В книге раскрываются специфические особенности тренировочной и соревновательной деятельности велосипедистов. Авторы приводят современные данные о структуре и содержании круглогодичной подготовки шоссейников средней и высокой квалификации.

Название: Рыцарская рукопашная борьба
Автор: Фабиан фон Ауэрсвальд
Издательство: АСТ, Издательский дом "Ост"
Год: 2006
Формат: PDF
Страниц: 100
Размер: 56.4 Мб
Язык: русский

Книга впервые знакомит российского читателя со знаменитым трактатом барона Фабиана фон Ауэрсвальда, написанным в 1537 году и посвященным ныне забытому рыцарскому единоборству без оружия.
Европейские виды рукопашного боя, к сожалению, в настоящее время незаслуженно преданы забвению. Предлагаемый вашему вниманию трактат, как мы надеемся, хотя бы отчасти восполнит эти пробелы.

Название: Йога за 28 дней
Автор: Ричард Хиттлман
Издательство: Прайм-Еврознак
Год: 2007
Формат: PDF
Страниц: 225
Размер: 13.8 Мб
Язык: русский

Более миллиона читателей и последователей по всему миру! Йога для занятых, а значит - для всех нас! Выглядеть привлекательнее, чувствовать лучше, оставаться молодым и все это за 28 самых важных дней жизни, проведенных с книгой Ричарда Хиттлмана. Вдохновляющий текст руководства и более 500 фотографий-иллюстраций приблизят систему йоговских упражнений к читателям всех возрастов и любого начального физического состояния.