Название: Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
Автор: Роберт Альберти, Майкл Эммонс
Издательство: МИФ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Ассертивность – наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности – залог успеха в бизнесе и жизни.
Из этой книги вы узнаете: что такое ассертивность и как ее использовать, когда вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и нарушением личных границ при общении с трудными людьми. А еще вы сможете выражать свое мнение и чувства, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации.

Название: Секс и одинокая женщина. Как избавиться от комплексов и устроить личную жизнь
Автор(ы): Браун Хелен
Издательство: Центрполиграф
Год: 2001
Страниц: 264
Формат: fb2, rtf
Размер: 18 Мб
Язык: русский

Книга Хелен Браун, первого главного редактора журнала «Космополитен», признанного авторитета в области сексуальных отношений, подскажет вам, как избавиться от комплексов, сделать блестящую карьеру, найти свое счастье. С помощью рекомендаций автора вы научитесь красиво и стильно одеваться, правильно вести себя с мужчинами и использовать маленькие женские хитрости.

Название: Детство и общество
Автор(ы): Эрик Эриксон
Издательство: Питер
Год: 2021
Страниц: 448
Формат: fb2, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Это книга о детстве. Человеку свойственно долгое детство, а цивилизованному человеку – еще более долгое. Самый серьезный исследователь детства Эрик Эриксон отвечает на вопросы, связанные с ролью детства в жизни каждого человека и человечества в целом.

Название: Базаров порезал палец. Как говорить и молчать о любви
Автор: Филипп Жевлаков, Борис Прокудин
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Как говорить о любви и справляться с горем? Как не запутаться в родителях и перестать быть одиноким? Как понять себя и полюбить этот странный, несовершенный мир? Порой ответы на жизненно важные вопросы можно отыскать в самых неожиданных местах. Например… в классической литературе!
Подкаст «Базаров порезал палец» появился в 2021 году и очень быстро оказался на первом месте в списке лучших подкастов согласно редакции Apple Podcasts. Его ведущие – доцент МГУ Борис Прокудин и практикующий психолог, арт-терапевт Филипп Жевлаков – обсуждают любимые книжки с точки зрения современной психологии, делятся личными историями из жизни, говорят обо всем на свете и просто весело проводят время.

Название: Перезагрузка разума за 21 день. Путь к новой жизни
Автор: Жилсимар Таборда
Издательство: РИПОЛ классик
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«Перезагрузка разума за 21 день: Путь к новой жизни» – это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы.
В книге представлено 21 дневное упражнение, которое поможет читателям преодолеть препятствия на пути к личностному развитию, улучшить внутреннее состояние и обрести внутренний покой. Через практические советы, размышления и упражнения на осознанность читатели смогут обрести новое понимание себя и мира вокруг.

Название: Творческое воображение: формирование и развитие
Автор: Шрагина Л.И.
Издательство: СОЛОН-Пресс
Год: 2019
Cтраниц: 203
Формат: pdf
Размер: 37 мб
Язык: русский

Комплекс оригинальных упражнений для формирования и развития управляемого воображения, разработанный автором на базе комплекса методов формирования системного мышления, позволяет каждому преподавателю превратить учебный процесс в познавательно-творческую деятельность и развивать креативные способности ученика на материале своего предмета на всех уровнях - от детского сада до высшей школы.

Название: Справочное руководство по конструированию тестов. Введение в психометрическое проектирование
Автор: Пол Клайн
Издательство: ПАН
Год: 1994
Формат: pdf
Страниц: 283
Размер: 54,25 Мб
Язык: русский

Перевод книги одного из ведущих специалистов в области психодиагностики. Книга представляет собой идеальное учебное пособие для тех, кто занимается конструированием тестов ( психологических, профессиональных, учебных и т. д. ), и для тех, кто эти тесты применяет в практической работе. Пособие квалифицированно раскрывает сложные вопросы внутреннего построения тестов.

Название: Модель психического. Структура и динамика
Автор: Сергиенко Е.А., Уланова А.Ю., Лебедева Е.И.
Издательство: М.: Институт психологии РАН
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 504
Размер: 11 mb
Язык: Русский

Вниманию читателя представлена вторая монография, посвященная становлению модели психического, которая является когнитивным механизмом социального познания. Модель психического (в зарубежной психологии – «Theory of Mind») – это понимание собственных психических состояний (знаний, намерений, желаний, эмоций, убеждений и т.п.) и психических состояний Другого. Представлено современное состояние исследований в русле данного подхода и оригинальные экспериментальные работы авторов, направленные на изучение понимания ментальных состояний на протяжении всего онтогенеза человека, включая взрослый и пожилой возраст.

Название: Переговоры с монстрами. Воркбук
Автор: Игорь Рызов
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Игорь Рызов – бизнес-тренер, автор психологических бестселлеров и победитель премии «Деловая книга года».
Этот воркбук – настоящая «тренировочная площадка» для отработки навыка переговоров из слабой позиции. То есть случаев, когда у оппонента на руках все козыри и требуется максимум мастерства, чтобы получить желаемое.

Название: Диагностика жизни
Автор: Анатолий Донской
Издательство: ArtXpress
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 216
Размер: 2 мб
Язык: русский

Современная наука уже давно признала факт древних учений: причины всех проблем в жизни человека находятся в самом человеке — в его мышлении. Изменяя свое мышление, человек способен решить любые свои проблемы со здоровьем, в отношениях, в бизнесе и карьере и т. д., а также — управлять событиями своей жизни. В книге вы найдете причины проблем со здоровьем и методы их решения. Книга будет ценным инструментом для тех, кто желает избавиться от своих проблем, кто хочет помочь близким, кто стремится к личному развитию; а также для врачей, осознающих истинные причины заболеваний.