Название: Корпорация "Еда". Вся правда о том, что мы едим
Автор: Гаврилов Михаил
Издательство: M.: Астрель
Год: 2012
ISBN: 978-5-271-43527-0
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 196
Размер: 11,8 Mb
Язык: Русский

Благодаря этой книге, основанной на научных методиках к.м.н. доктора Гаврилова, вы научитесь подбирать правильные продукты именно для вашего организма и определять необходимое вам количество пищи. Чтобы похудеть, оставаться стройными, хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, надо лишь немного скорректировать свой ежедневный рацион!

Название: Тренировка сердечно-сосудистой системы
Автор: Кемпер У.
Издательство: М.: Олимпия-Пресс
Год: 2005
Cтраниц: 64
Формат: pdf
Размер: 22 мб
Язык: русский

Комплекс несложных щадящих упражнений, предлагаемый автором книги, известным специалистом по тренировке системы дыхания, общему массажу и массажу рефлекторных зон стоп, поможет каждому укрепить сердечно-сосудистую систему, нормализовать кровяное давление, улучшить общее физическое состояние и почувствовать себя бодрым. Активным и полным сил.

Название: Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Автор: Гаврилов Михаил
Издательство: M.: АСТ
Год: 2015
ISBN: 978-5-17-094510-8
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 158
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила.

Название: Детская и подростковая психиатрия (2009)
Автор: Воронков Б.В.
Издательство: Санкт-Петербург: Наука и техника
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 240
Размер: 54 mb
Язык: Русский
Качество: Среднее

В книге известного психиатра Б.В. Воронкова рассматриваются ключевые проблемы психопатологии детского и подросткового возраста - ранний детский аутизм, шизофрения, эндогенные психозы, эпилепсия, алкоголизм и наркомании и другие.

Название: Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней
Автор: Накаяма Кента
Издательство: Питер
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 3.5 Mb
Язык: Русский

Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.

Название: Анатомия старения лица или мифы в косметологии
Автор: Осьминина Н.
Издательство: Клайпеда: Друк
Год: 2008
ISBN: 978-9955-735-13-7
Формат: pdf
Страниц: 42
Размер: 12,5 Mb
Язык: Русский

Выглядеть молодым до глубокой старости без пластических операций – это МИФ или РЕАЛЬНОСТЬ? Вы хотите понять биомеханику старения лица? Хотите знать истинные причины, превращающие лицо красавицы в физиономию Бабы-Яги? Тогда эта книга для Вас. В ней воплотился бесценный 13-летний опыт работы, приведший к созданию уникальной аппаратной методики омоложения лица. Читайте, работайте над собой и успеха вам в познании и совершенствовании своего лица.

Название: 270 рецептов для хорошего зрения
Автор: Синельникова А. А.
Издательство: Вектор
Год: 2014
ISBN: 978-5-9684-2202-6
Серия: Еда, которая лечит
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 88
Размер: 10,3 Mb
Язык: Русский

В этой книге мы предлагаем рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма. Мы гарантируем: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными!!!

Название: Большой домашний лечебник
Автор: Даников Н.И.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2015
Cтраниц: 1121
Формат: pdf
Размер: 15 мб
Язык: русский

В этом домашнем лечебнике собрано более 15 000 лучших рецептов народной медицины: эффективные отвары, лечебные настои, проверенные мази для лечения и профилактики более 350 заболеваний. Все рецепты просты в приготовлении и могут храниться длительное время. Заботьтесь о себе и будьте здоровы!
Серия: Подарочные издания- Красота и Здоровье.

Название: Я не умею худеть
Автор: Пьер Дюкан
Язык: Русский
Издательство: Эксмо
Год: 2011
Для сайта: vtome.ru
Формат: pdf
Кол-во страниц: 343
Размер: 26 мб

Книга стала бестселлером в ряде стран: Франции, Англии, Америке, Польше и Болгарии. Во Франции не покидает первые строчки рейтингов уже несколько лет. Отличие от других диет в том, что метод Дюкана рассчитан на окончательную стабилизацию веса.

Название: BRS Biochemistry, Molecular Biology, and Genetics (Board Review Series), 7th Edition
Автор: Michael A. Lieberman PhD (Author), Dr. Rick Ricer MD
Издательство: LWW
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 458
Размер: 240 Mb
Язык: English

Practical, approachable, and perfect for today’s busy medical students and practitioners, BRS Biochemistry, Molecular Biology, and Genetics, Seventh Edition helps ensure excellence in class exams and on the USMLE Step 1. The popular Board Review Series outline format keeps content succinct and accessible for the most efficient review, accompanied by bolded key terms, detailed figures, quick-reference tables, and other aids that highlight important concepts and reinforce understanding.