Vtome.ru - электронная библиотека

  • Добавил: SCART56
  • Дата: 31-08-2024, 11:14
  • Комментариев: 0

Название: Серия "Одна книга на всю жизнь" в 7 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2016-2019
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub, pdf
Размер: 21 Мб
Язык: русский

Произведения, входящие в эту серию, уникальны и необычны: они побуждают к действию, заставляют раскрыть свои способности и открыть новые возможности. Каждый текст, изобилующий иронией и остроумными замечаниями, – пинок к действию и ступенька к результату. Читайте, осознавайте и действуйте! Эти и не только проблемы вы сможете решить при помощи книг из серии «Одна книга на всю жизнь». Эффективные и безопасные приемы диагностики и лечения помогут вам в короткие сроки справиться со своими недугами и надолго сохранить свое здоровье.

  • Добавил: SCART56
  • Дата: 30-08-2024, 20:18
  • Комментариев: 0

Название: Невосприимчивость в инфекционных болезнях
Автор(ы): Мечников И.И.
Издательство: Либроком
Год: 2012
Страниц: 712
Формат: PDF
Размер: 31 Мб
Язык: русский

Вниманию читателей предлагается фундаментальный труд выдающегося отечественного биолога И. И. Мечникова (1845-1916), в котором разбираются вопросы невосприимчивости к болезням и обосновывается фагоцитарная теория иммунитета. Автор рассматривает естественную и искусственную невосприимчивость, врожденный и приобретенный иммунитет, освещает невосприимчивость против микробов и против токсинов.
  • Добавил: umkaS
  • Дата: 30-08-2024, 19:22
  • Комментариев: 0
Название: Полный медицинский справочник фармацевта
Автор: коллектив
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Cтраниц: 780
Формат: pdf
Размер: 21 мб
Язык: русский

Каждому человеку время от времени приходится прибегать к использованию медикаментов, будь то головная боль, изжога или заболевания посерьезнее. В этом справочнике вы найдете описания всех самых необходимых лекарственных средств, рекомендации по их приему, исчерпывающую информацию по контролю их качества и совместимости друг с другом. Он станет незаменимым помощником при любом недомогании для вас и ваших близких.
  • Добавил: Natali26
  • Дата: 30-08-2024, 08:37
  • Комментариев: 0
Название: Как правильно питаться
Автор: И. М. Скурихин, В. А. Шатерников
Издательство: Агропромиздат
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 258
Размер: 16.0 Мб
Язык: русский

В книге популярно изложены научные основы рационального питания. Рассмотрены основные принципы рационального питания: значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ, пищевая ценность продуктов питания - мяса, птицы, яиц, рыбы, молочных продуктов, хлеба и круп, кондитерских изделий, жиров и масел, овощей, фруктов, ягод и грибов, напитков; основные правила приготовления и хранения пищи и пищевых продуктов; правила составления меню.
  • Добавил: umkaS
  • Дата: 28-08-2024, 07:30
  • Комментариев: 1
Название: Лечебные свойства зерна и крупы
Автор: Семенова А., Шувалова О.
Издательство: Невский проспект
Год: 1998
Cтраниц: 122
Формат: pdf
Размер: 12 мб

Что мы знаем о крупах? То, что из них можно приготовить недорогое и вкусное блюдо — вот, пожалуй, и все. Но это — лишь малая талика знаний о злаках, которые издавна применялись не только в качестве продуктов питания. Народная медицина накопила большое количество рецептов, в основе которых — привычные всем рис, пшено, пшеница, греча... И это не случайно, ведь каждое зернышко — живое существо, хранящее силу той стихии, которое формировала его: стихии Огня, Воздуха, Воды, Земли или Эфира.
  • Добавил: Chipa
  • Дата: 27-08-2024, 19:53
  • Комментариев: 0

Название: Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль
Автор: Дэвин Старланил
Издательство: Э
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 368
Размер: 6 Mb
Язык: Русский

Фибромиалгия и хроническая миофасциальная боль поражают около 20 млн людей ежегодно. При этом источник и причина боли могут не диагностироваться годами. Согревающие мази, обезболивающие препараты, растяжки и физиотерапия снимают болевые симптомы на некоторое время, по потом все возвращается. Эта книга содержит самые современные знания о причинах появления и развития фибромиалгий и дает алгоритмы по облегчению состояния и в некоторых случаях полному выздоровлению. Авторы разработали карту триггерных точек тела и предложили практики точечного массажа при локализации боли в той или иной области тела. Также в книге вы найдете варианты решения других проблем: лимфодренажный массаж для борьбы с отеками, практики для работы с растяжениями и медитационные практики для освобождения от соматических типов болей.

  • Добавил: сансаныч
  • Дата: 26-08-2024, 19:35
  • Комментариев: 0
Название: Программа оптимального питания Патрика Холфорда
Автор: Холфорд Патрик
Издательство: Попури
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 448
Размер: 85,3 Мб
Язык: русский

Учёный из Великобритании излагает для широкого круга читателей свои взгляды на принципы и детали правильного питания, определяющего состояние и сохранение здоровья человека. Книга содержит много интересной и полезной информации для всех, кто небезразличен к своему здоровью.
  • Добавил: SCART56
  • Дата: 26-08-2024, 17:28
  • Комментариев: 0

Название: Мой мужчина - моя крепость
Автор(ы): Прядухина Ольга
Издательство: АСТ
Год: 2022
Страниц: 256
Формат: pff, epub
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Сколько раз вы стеснялись задать важные вопросы про секс и сексуальность даже гинекологу? Как перестать табуировать для себя эту тему, если не получается побороть страх показаться неинформированным или нелепым даже перед врачом?
  • Добавил: SCART56
  • Дата: 26-08-2024, 17:28
  • Комментариев: 0

Название: Серия "Доктор блогер" в 20 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2018-2024
Страниц: 1000+
Формат: pdf, fb2, epub
Размер: 106 Мб
Язык: русский

Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать... Появление малыша в семье – счастливый момент в жизни каждого. Но с первого же дня его жизни у родителей возникает тысяча вопросов об уходе за ним.
  • Добавил: umkaS
  • Дата: 25-08-2024, 22:13
  • Комментариев: 0
Название: Аэробика для кожи и мышц лица. Комплекс упражнений для восстановления молодости
Автор: Кэрол Мэджио
Издательство: Э
Год: 2016
Cтраниц: 130, ил.
Формат: pdf
Размер: 39 мб
Язык: русский

«Аэробика для кожи и мышц лица» – лидер на рынке литературы по уходу за собой. Она помогла тысячам женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства.