Название: Ройтери-йогурт
Автор: Коллектив
Издательство: Центр Ферментации Фермент Лаб
Год: 2025
Формат: PDF
Страниц: 52
Размер: 24 Mb
Язык: Русский

Наша методичка поможет вам: Быстро разобраться в процессе приготовления, даже если вы новичок. Избежать распространённых ошибок из-за которых не получается. Получите советы по подготовке инвентаря. Узнайте все нюансы приготовления

Название: Стоп-стресс
Автор: Лилия Балтикова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 70
Размер: 16 Mb
Язык: Русский

Методичка – помощь для вашего здоровья и самочувствия, в этом безумном мире и эпохе катастроф

Название: Секреты питания Монтиньяка. Для всех, особенно для женщин
Автор(ы): Монтиньяк Мишель
Издательство: Оникс
Год: 1999
Страниц: 226
Формат: PDF
Размер: 22 Мб
Язык: русский

В этой книге автор раскрывает секреты своего метода похудания и оздоровления путем изменения привычных правил питания.
Вы сможете приготовить восхитительные блюда, используя рецепты Монтиньяка.

Название: Болевые синдромы в неврологии
Автор: Магжанов Р.В., Ибатуллин Р.А.
Издательство: ФГБОУ ВО БГМУ Минздрава России
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 96
Размер: 20,47 Мб
Язык: русский

Представлены различные виды болевых синдромов в неврологии, особенности патофизиологии, клинических проявлений. Освещены клинические формы и современные подходы к лечению и профилактике основных видов болевых синдромов у детей и взрослых, таких как головная боль, лицевая боль, боли в спине и конечностях, кардиалгии, абдоминалгии, фибромиалгии, комплексный регионарный болевой синдром.

Название: Основы внутренней медицины. В 2 томах
Автор: Моисеев В.С.
Издательство: Москва
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 688, 720
Размер: 145,43 mb
Язык: русский

В настоящем руководстве для врачей рассмотрены вопросы диагностики и лечения основных внутренних болезней, необходимые врачу общей практики и терапевту в повседневной профессиональной деятельности. Представлены проблемы смежных дисциплин, традиционно воспринимаемые как отдельные медицинские науки: мужское и женское здоровье, онкология, дерматология, неврология и т.д. Материалы, подготовленные ведущими отечественными экспертами, изложены в свете современных достижений науки, результатов клинических и эпидемиологических исследований, а также международных практических рекомендаций и перспективных направлений внутренней медицины XXI века.

Название: Сыворотки для лица. Рецепты
Автор(ы): Ольга Сивек
Издательство: автор
Год: 2023
Страниц: 180 стр.
Формат: epub, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Это незаменимое руководство для тех, кто стремится использовать натуральные и безопасные ингредиенты в своей косметике. Здесь подробно описаны способы приготовления проверенных и высокоэффективных рецептов сывороток, разработанных для решения различных проблем кожи: увлажнение, питание, сияние, борьба с морщинами и другие.

Название: Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Автор: Лужковская Ю.
Издательство: СПб.: Питер
Год: 2010
Cтраниц: 224
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна!

Название: Опасные секреты сахара крови. Как углеводы управляют твоим здоровьем
Автор: Сергей Саади
Издательство: Издательские решения
Год: 2025
Формат: pdf, epub
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга — написанный практикующим врачом современный справочник по лечению и предотвращению хронических заболеваний у взрослых и детей через изменение образа жизни: питания, сна, физической активности, баланса света и управления стрессом. Основное внимание уделено инсулинорезистентности — одной из причин диабета 2 типа, ожирения, СПКЯ, бесплодия, нарушений сна, тревожности, депрессии, хронического стресса и даже рака.

Название: Стоматология. Эндодонтия
Автор: Бритова А.А.
Издательство: Юрайт
Год: 2024
Размер: 29 Мб
Формат: PDF
Язык: Русский

Представляем второе издание учебного пособия “Стоматология. Эндодонтия” под редакцией А.А. Бритовой – фундаментальный труд, ставший незаменимым помощником для студентов-стоматологов и практикующих специалистов. В книге подробно изложены актуальные клинико-теоретические аспекты эндодонтии, современные методы диагностики и лечения, детальные протоколы ведения пациентов, а также практические рекомендации по реставрации и эффективные методы профилактики осложнений. Издание полностью соответствует современным классификациям и базовым стандартам обучения. Особое внимание уделено практическому применению знаний: книга включает обширный практикум с контрольными материалами и полезные приложения для ежедневной работы.

Название: Секрет вечной молодости. Йога дервишей
Автор: Идрис Лаор
Издательство: Амрита
Год: 2010
Формат: pdf
ISBN: 978-5-413-00796-9
Размер: 25,38 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Книга содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу.