Название: Вкус свободы. Здоровое пищевое поведение
Автор: Ирина Ушкова
Язык: русский
Издательство: Комсомольская правда
Год: 2023
Страниц: 180
Формат: pdf
Размер: 10,7 Мб

Мы живем в эпоху скрытой эпидемии расстройств пищевого поведения. Доказано, что беспокойство по поводу еды и тела сегодня испытывают три из четырех женщин. Книга клинического психолога Ирины Ушковой посвящена группе заболеваний, при которых люди чрезмерно сфокусированы на собственном весе. Пока не существует ни одной программы профилактики РПП, и данная книга – настоящий подарок для всех, кто столкнулся с проблемой. Как определить свой биологический вес?

Название: Достучаться до сердца. Советы кардиолога, которые спасут жизнь
Автор: Фаина Лобжанидзе
Издательство: Комсомольская правда
Год: 2023
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В книге кардиолога Фаины Лобжанидзе собраны реальные истории пациентов кардиологического отделения, на примере которых вы сможете наконец разобраться в вопросах сердечного здоровья. Как распознать инфаркт и есть ли жизнь после? Факторы риска: от гипертонии до наследственности. Что бы такое съесть, чтобы не болеть? Действительно ли алкоголь в малых дозах идет только на пользу? Почему сахарный диабет – это диагноз для кардиолога? Чем опасна одышка и почему вейп не лучше сигарет?

Название: Движение - залог здоровья и красоты женщины
Автор: Воячкова Голена
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1965
Формат: pdf
Страниц: 226
Размер: 90,74 Мб
Язык: русский

Автор в популярной форме знакомит читателя с правильным и красивым выполнением таких повседневных движений, как ходьба, поднимание и переноска различных предметов, расчесывание волос, застилание постели, глажение белья, а также с сидением за столом, стоянием и другими типичными положениями тела. Ведь каждой женщине ежедневно, находясь в разных позах, приходится по многу раз проделывать указанные и подобные им движения дома и на работе. Как же они влияют на организм женщины?

Название: Неотложная помощь. 21 экстренная ситуация
Автор: Екатерина Синицына
Издательство: Интернет-издание
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 92
Размер: 30 Mb
Язык: Русский

В «Неотложной помощи» вы найдете руководство к действиям при инфаркте, инсульте, почечной колике, отравлении, аппендиците, панкреатите, внематочной беременности, мигрени, аритмии и т.д. То есть, по тем патологическим процессам, которые формируются внутри вашего организма.

Название: Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО
Автор: Ирина Богатенкова
Язык: русский
Издательство: Весь
Год: 2023
Страниц: 140
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

«Из книги ты узнаешь, какими способами можно привести эмоциональное и физическое состояние в необходимое для зачатия и здорового протекания беременности. Я поделюсь с тобой тем, что прожила и прочувствовала сама. Ты узнаешь, что предлагает нам официальная медицина, к каким специалистам стоит обратиться. Как медики могут помочь или, наоборот, затормозить процесс, чему стоит верить, а чему нет.

Название: Здоровье женщины. Народный лечебник
Автор: Ужегов Г.
Издательство: Краснодар: Советская Кубань
Год: 1995
Формат: pdf
Страниц: 544
Размер: 115 mb
Язык: Русский
Качество: Среднее

Книга интересна для женщин любого возраста. Она рассказывает не только о том, как сохранить здоровье, но и о том, как постараться родить здорового малыша, как продлить свою молодость и умело пользоваться косметикой, как вести себя в самые интимные моменты и даже о том, как правильно выбрать спутника жизни.

Название: Профилактика болезней поджелудочной железы
Автор: А.М. Капитаненко
Издательство: Знание
Год: 1985
Формат: pdf
Страниц: 100
Размер: 12.3 Мб
Язык: русский

Автор брошюры рассказывает о распространенных и вместе с тем мало известных широкому кругу читателей заболеваниях поджелудочной железы. Излагаются причины возникновения этих болезней, особенности их клинических проявлений и основные пути профилактики. Читатель найдет рекомендации по предупреждению и избавлению от этих болезней. Читатель найдет в брошюре рекомендации, как предупредить указанные болезни, а при их развитии - избавиться от них.

Название: History of Arbovirology: Memories from the Field: Volume I: Personal Reflections
Автор: Nikos Vasilakis, Laura D. Kramer
Издательство: Springer
Год: 2023
Формат: EPUB
Размер: 50 Мб
Язык: английский / English

These books bring together a panel of expert arbovirologists who recall the history of arbovirology from very personal perspectives. In these timely volumes, the authors describe seminal moments in their experiences in the field and how they integrated these findings with lab studies to further clarify the ecology and epidemiology of diverse arboviruses. Authors identify the most pressing questions that remain to be answered, providing a basis for current research and a stimulus to engage those entering the field.

Название: Mindful You - 3rd Edition, 2023
Автор: Коллектив
Издательство: Future
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 116
Размер: 112,0 МБ
Язык: Английский

Starting the keto diet can be a daunting change to your lifestyle, but worry not because Complete Keto Diet Book is here to help provide insight and know-how on all things keto. We’ll cover the major benefits of the lifestyle, as well as explain what ketosis is and why it’s so important. We’ll also touch on keto flu and how you can alleviate some of its symptoms.

Название: Профилактика дерматофитий
Автор: Шеклаков Николай Дмитриевич
Издательство: Знание
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 100
Размер: 65,86 Мб
Язык: русский

По данным ВОЗ, до 20% населения страдает дерматофитиями - грибковыми поражениями кожи, волос и ногтей. Брошюра знакомит читателей с особенностями клинического течения, с основами эпидемиологии и профилактики дерматофитий и других микозов.