Название: Дистимия и депрессия – враги твоего здоровья
Автор: Сергей Юрьевич Чувашов
Издательство: Автор
Год: 2024
Формат: pdf
Страниц: 33
Размер: 14,77 Мб
Язык: русский

Книга охватывает как биологические, так и психологические факторы, влияющие на развитие и течение дистимии, и предлагает широкий спектр методов лечения, включая фармакотерапию, психотерапию и изменения в образе жизни. Особое внимание уделяется роли социальной поддержки и реабилитации, а также управлению кризисами и долгосрочному мониторингу состояния пациентов. Книга предназначена для широкого круга читателей, включая медицинских работников, психологов, студентов, домохозяек.

Название: Забота о голосе. Золотое правило здоровья
Автор: Л. Кофлер
Издательство: Москва
Год: 2018
Формат: pdf, fb2
Страниц: 63
Размер: 11.2 Мб
Язык: русский

Книга Лео Кофлера (1837 – 1908), известного австрийского певца и органиста, посвящена самому важному человеческому инструменту – голосу. Автор предлагает ряд методик и упражнений, позволяющих поддерживать общее здоровье организма, делая особый акцент на органах дыхания и горле. По словам Кофлера, созданная им дыхательная гимнастика позволит сохранить голос в хорошей форме, а также избежать многих недугов.

Название: Создавая лица. Гайд по миофункциональной коррекции
Автор: Зулай Гасанова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 32
Размер: 36 Mb
Язык: Русский

Друзья, я создала для вас гайд-путеводитель, в котором собрала самую важную информацию, которую хотела бы вложить в голову каждого родителя.

Автор: Климов А. Н.
Название: Атеросклероз и пути его профилактики
Издательство: М:, Знание
Год: 1981
Страниц: 64
Формат: DJVU, PDF
Размер: 11 МБ

Автор приводит последние данные относительно причин возникновения атеросклероза. Значительное внимание уделяется отрицательной роли так называемых факторов риска (курения, ожирения, малоподвижного образа жизни, употребления спиртных напитков и т. д.) в развитии атеросклеротического процесса и его наиболее частого проявления — ишемической болезни сердца. Научно обоснованные рекомендации помогут читателям проводить мероприятия, направленные на первичную профилактику атеросклероза.

Название: Гид по защите вашего зрения
Автор: Лаура Абдухалик
Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 22
Размер: 10,20 Мб
Язык: русский

В современном мире мы проводим перед экранами большую часть своей жизни. Компьютеры, смартфоны, планшеты и LED-освещение стали неотъемлемой частью нашего быта и работы. Однако мало кто задумывается о том, какой вред эти технологии могут нанести здоровью глаз. «Гид по защите зрения» – это практическое руководство для всех, кто хочет видеть мир чётко и ярко на долгие годы. Берегите свои глаза – они у вас одни!

Название: Проводниковая анестезия (алгоритмы поиска и действия)
Автор: С.В. Архипкин, В.Ф. Байтингер, А.В. Байтингер
Издательство: Поли Медиа Пресс
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 162
Размер: 26.7 Мб
Язык: русский

Пособие «Проводниковая анестезия: алгоритмы поиска и действия» составлено согласно учебной программе для студентов лечебного, педиатрического, стоматологического факультетов, ординаторов, аспирантов, интернов хирургических кафедр. Исключительная ценность учебного пособия заключается в том, что оно базируется на знаниях топографической анатомии. Знания топографической анатомии дают возможность не допускать ошибок при выполнении местной анестезии любой локализации. Важность учебного пособия еще и в том, что все виды местных анестезий представлены в алгоритмах. Врач, выполняющий местную анестезию, должен знать точки и глубину введения раствора.

Автор: Дьяченко В. В., Стацевич М. М., Славуцкий П. Д.
Название: Восточная медицина. Йоги — кто они?
Издательство: М:, Знание
Год: 1991
Страниц: 64
Формат: DJVU, PDF
Размер: 13 МБ

Далеко не каждый знает как нужно правильно дышать, рационально питаться, снимать нервные перенапряжения и неприятные эмоции как вести здоровый образ жизни и продлить активную творческую деятельность Все это отражено в емком понятии «йога» Брошюра приобщит читателя к этому чтению. Рассчитана на массового читателя

Название: Все дети болеют. О чем вы не успели спросить на приеме у врача
Автор: Олеся Фролова
Издательство: Феникс
Год: 2024
Формат: pdf
Страниц: 125
Размер: 66,41 Мб
Язык: русский

Книга, которую вы держите в руках, – это личный врач в кармане, дающий пошаговый алгоритм действий в каждой конкретной ситуации. Книга-помощник для родителей, написанная педиатром-аллергологом с опытом работы в России и Израиле, объясняет природу самых распространенных заболеваний детей дошкольного возраста и дает ощущение уверенности и контроля за ситуацией.

Название: Техника врачебного гипноза
Автор: Василий Васильевич Вовк
Издательство: Автор
Год: 2024
Формат: pdf
Страниц: 109
Размер: 61,98 Мб
Язык: русский

В небольшой книге "Техника врачебного гипноза", дана пошаговая инструкция погружения больного (любого человека) в гипнотическое состояние (гипноза). Детально описаны техника входа и выхода из этого состояния. При первичном анализе, книга вызывает большой интерес не только у студентов и преподавателей медицинских вузов, но и у практикующих психологов.

Название: Лишний вес, инсулинорезистентность, ожирение и СД 2 типа
Автор: Суханова Елена
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 54
Размер: 2 Mb
Язык: Русский

Это руководство составлено как конспект, без лишних слов и определений, и выглядит как точное и сжатое изложение информации по теме того, как лишний вес, инсулинорезистентность и СД 2 типа влияют на наше здоровье, об их причине, об их связи с различными заболеваниями и симптомами.