Автор: Поль де Крюи
Название: Борьба с безумием
Издательство: М:, Иностранной литературы
Год: 1960
Страниц: 231
Формат: DJVU, PDF
Размер: 10 МБ
Имя Поля де Крюи (де Крайфа) хорошо знакомо советским читателям. Одна из его первых книг «Охотники за микробами» была переведена и выпущена у нас в 1927 году. С тех пор она переиздавалась тринадцать раз, и можно с полным правом сказать, что ею зачитывались поколения. Ее можно найти и на полке у каждого школьника и на рабочем столе ученого-биолога. Столь же тепло были приняты последующие его книги: «Борцы с голодом», «Борьба со смертью», «Стоит ли им жить» и другие...

Название: Курс по спортивной растительной нутрициологии
Автор: Анна Ахимса
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 5 Mb
Язык: Русский

После этого курса, вы будете знать ответы на все вопросы касающиеся спортивного растительного питания, например:

Название: Атлас добровольного спасателя. Настольная книга волонтёра по оказанию первой помощи
Автор: Бубнов В.Г., Бубнова Н.В.
Издательство: М.: «Гало» Бубнов
Год: 2021
Формат: djvu
Страниц: 176
Размер: 19 mb
Язык: Русский

Настоящий Атлас, вместе с роботами-тренажёрами пятого поколения российского производства, предназначен для обучения всех желающих практическим навыкам оказания первой помощи, освоив которые, они смогут стать полноценными помощниками (волонтёрами) в работе бригад скорой помощи и спасательных служб.

Название: Восемь техник тайцзицюань. Разбор и боевое применение
Автор: Ван Линь
Издательство: Ганга
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение «Восьми техник тайцзицюань»: это подробный разбор отдельных форм, выполняемых в правую и левую сторону, и прикладной аспект – разбор применения этих техник в парах с партнёром. Все варианты дополнены подробными фотографиями и описанием движений.

Название: «Восемь техник тайцзицюань». Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань»
Автор: Ван Линь
Издательство: Ганга
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»).
Комплексы рассчитаны на тех, кто уже имеет базовое представление о восьми техниках тайцзицюань, и будут очень полезны для более глубокой отработки движений и углублённой самостоятельной практики.

Название: Мониторинг эффективности применения лечебных физических факторов: диагностические технологии: монография
Автор: Абрамович С.Г.
Издательство: Иркутск: РИО ИГМАПО
Год: 2019
Страниц: 152
Формат: pdf
Размер: 14,0 Мб
Язык: Русский

Традиционные взгляды на понятия «здоровье» и «болезнь» существенно изменились в последние годы. Определение индивидуума к той или иной категории только на основании отсутствия или наличия клинических симптомов и морфологических изменений уже не устраивает, поскольку такой подход не учитывает разнообразия многокомпонентной системы «здоровье» и не раскрывает истинных резервных возможностей человека.

Название: Рефлекторные массажи
Автор: Гольдблат Ю.В.
Издательство: СПб.: Наука и Техника
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 605
Размер: 152 mb
Язык: Русский

Книга посвящена описанию применения различных видов рефлекторного массажа в клинической медицине и реабилитации пациентов с патологией центральной и периферической нервной системы, внутренних органов и кожи, при хирургических и гинекологических заболеваниях, в косметологии, системе неотложной помощи и в профилактической медицине.

Название: Йога для негибких. Руководство по основным позам и техникам: три уровня сложности
Автор: Макс Левенштейн, Лиз Левенштейн
Издательство: бомбора
Год: 2022
Формат: PDF
Страниц: 163
Размер: 18 Mb
Язык: Русский

Развивая свою гибкость, мы укрепляем позвоночник и повышаем подвижность мышц, ощущаем меньше боли в них, расслабляемся, снижаем стресс. Она помогает нам лучше справляться с негативными последствиями современного образа жизни и быстрее восстанавливаться. Из этой книги вы узнаете, что йога и гибкость идут рука об руку и как с их помощью сделать свое тело не только сильным, но и пластичным. Авторы включили в нее множество поз, представив их в трех вариантах выполнения в зависимости от подготовки – начальном, среднем и продвинутом. Вы найдете позы для раскрытия плеч, наклоны и прогибы назад, скручивания, упражнения для тренировки баланса, а также дыхательные практики для расслабления и успокоения.

Название: Гайд: Алкоголь без последствий
Автор: Евгения Колодкина
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 12
Размер: 2 Mb
Язык: Русский

Какие напитки лучше выбрать, как проснуться без похмелья, как минимизировать негативный эффект от приёма алкоголя. Подробные решение с чёткими схемами БАД.

Название: Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия
Автор: Вячеслав Пигарев
Издательство: Литрес
Жанр: Здоровье
Год: 2023
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.3 Мб

Откройте для себя основные принципы оптимальной нутрициологии, изучите роль углеводов, белков и жиров в организме, их влияние на метаболизм и здоровье. Узнайте о важности витаминов и минералов, а также о необходимости их употребления для поддержания здорового функционирования организма. Важное внимание уделено рекомендациям по питанию в различных жизненных периодах - детям, подросткам, взрослым и пожилым людям. Вы узнаете, как правильное питание может способствовать росту и развитию детей, поддерживать энергию и активность подростков, обеспечивать необходимые питательные вещества для взрослых и помогать пожилым людям поддерживать здоровье и долголетие. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.