Vtome.ru - электронная библиотека

  • Добавил: Igor1977
  • Дата: 20-03-2018, 13:04
  • Комментариев: 0

Название: Ориентируйтесь правильно! Шведский самоучитель по ориентированию
Автор: Ванникова В.
Издательство: М.: Фотон
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 41
Размер: 10 mb
Язык: русский

Самоучитель в красочной и понятной форме излагает основы ориентирования и имеет задания для теоретической прокладки маршрута.
  • Добавил: rrr120
  • Дата: 20-03-2018, 09:40
  • Комментариев: 0

Название: Современные спортивные ножи от ведущих производителей
Автор: Джо Керцман
Издательство: Омега
Год: 2007
Формат: djvu
Страниц: 162
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

Иллюстрированный справочник «Современные спортивные ножи» состоит из статей прославленных ножовщиков мира, - тех, у кого за спиной много лет успешной работы с сфере производства и торговли ножами. Тематический упор сделан на методы производства и использования спортивных ножей, предназначенных для использования в экстремальных условиях, во время походов, спортивных состязаний и вообще, в различных жизненных ситуациях.
  • Добавил: rrr120
  • Дата: 20-03-2018, 09:36
  • Комментариев: 0


Название: Занимательные шахматы. Нескучный учебник
Автор: Костров В
Издательство: Тригон
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 418
Размер: 90 Mb
Язык: Русский

Дорогие родители, а также уважаемые преподаватели и тренеры! Я надеюсь, что вы со своими чадами и подопечными прочитали эту книгу. Не сомневаюсь, что некоторые из вас просто кипели от возмущения при чтении, хотя бы в некоторых главах книги. Многие привыкли к обучению детей классическими методами и совершенно к другому взгляд.
  • Добавил: rrr120
  • Дата: 20-03-2018, 09:25
  • Комментариев: 0

Название: Все о вольной борьбе (1904-1996)
Автор: Тотоонти И.Х
Издательство: Проект-пресс
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 259
Размер: 57 Mb
Язык: Русский

Настоящее издание представляет собой справочник по истории мировой и отечественной вольной борьбы. Оно содержит технические результаты крупнейших международных соревнований, всесоюзных и всероссийских первенств, информацию о ведущих спортсменах Советского Союза и Российской Федерации. Рассчитано на широкий круг любителей спорта.
  • Добавил: harun54
  • Дата: 19-03-2018, 21:49
  • Комментариев: 0
Название: Prayfit: Your Guide to A Healthy Body and A Stronger Faith in 28 Days
Автор: Jimmy Pena
Издательство: Regal
Год: 2010
Формат: AZW3, EPUB
Размер: 14 Мб
Язык: английский / English

From the exercise physiologist of Tyler Perry and Mario Lopez comes PrayFit, a whole person fitness system designed to strengthen body and deepen faith. At its core, PrayFit is about effort: giving your best in two areas that are vital to well-being—faith and fitness. The underlying approach is simple: Make a daily appointment to spend quality time with the Lord and to exercise.
  • Добавил: literator
  • Дата: 19-03-2018, 19:55
  • Комментариев: 0
Krav Maga for Beginners: A Step-by-Step Guide to the World's Easiest-to-Learn, Most-Effective Fitness and Fighting ProgramНазвание: Krav Maga for Beginners: A Step-by-Step Guide to the World's Easiest-to-Learn, Most-Effective Fitness and Fighting Program
Автор: Darren Levine, Ryan Hoover
Издательство: Ulysses Press
ISBN: 1569756619
Год: 2009
Страниц: 144
Язык: английский
Формат: epub, pdf
Размер: 11.97 MB

Изучите всеобъемлющую систему защиты и борьбы для новичков. Как официальная боевая система Армии обороны Израиля, Крав-Мага была проверена в боевых условиях и оказалась успешной. Ее акцент на инстинктивные движения и эффективные контратаки делает ее простой в изучении и высокоэффективной программой для любого человека: мужчины или женщины, большого или маленького, молодого или старого.
  • Добавил: literator
  • Дата: 18-03-2018, 15:02
  • Комментариев: 0
The Art of Ba Gua Zhang: Meditation, Health, Self-Defense, Exercise, Longevity, Motion Science, Philosophy of LivingНазвание: The Art of Ba Gua Zhang: Meditation, Health, Self-Defense, Exercise, Longevity, Motion Science, Philosophy of Living
Автор: Tom Bisio
Издательство: Outskirts Press
ISBN: 1478777443
Год: 2016
Страниц: 176
Язык: английский
Формат: pdf, djvu
Размер: 10.4 MB

Багуачжан («Ладони восьми триграмм») - искусство непревзойденной изысканности и глубины. Основанное на практике даосской медитации и долголетия, а также на традициях китайских медицинских и боевых искусств, Багуачжан предоставляет практикующему мощный и всеобъемлющий метод актуализации его собственного врожденного внутреннего потенциала. В этой уникальной книге об искусстве Багуачжан тренер Том Бизио обсуждает множество аспектов этого увлекательного боевого искусства.
  • Добавил: rrr120
  • Дата: 18-03-2018, 08:57
  • Комментариев: 0

Название: Айкидо
Автор: Оранский И
Издательство: Республиканский центр трудовых дел молодежи
Год: 1990
Формат: pdf, epub
Страниц: 12
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

В чем же отличие айкидо от каратэ-до, джиу-джитсу, ушу, таэквондо, других боевых искусств Востока? Прежде всего в том, что в этих видах мастер отвечает на нападение мощным ударом или броском, завершающимся тяжелой травмой. На агрессию он отвечает агрессией, и хоть и стремится к победе и одерживает ее, проигрывают в итоге оба.

Название: Шахматная школа Тиграна Петросяна
Автор: Тигран Петросян
Издательство: Русский Шахматный Дом
Год: 2018
Страниц: 112
Формат: djvu, pdf
Размер: 10 mb
Качество: хорошее

Творчество девятого чемпиона мира Тиграна Петросяна является яркой и своеобразной страницей шахматного искусства. Уникальный стиль игры Петросяна отличался стратегической глубиной, тонким пониманием позиции и неподражаемым искусством профилактики. Вместе с тем, девятый чемпион мира обладал превосходным чувством динамики и острым комбинационным зрением, подтверждением чему являются многочисленные партии-бриллианты, вошедшие в этот сборник.
Произведения Т. Петросяна, прокомментированные им самим, станут для читателей превосходным пособием по изучению позиционной игры. В учебных целях партии разбиты по тематическим разделам, каждому из которых предпослано краткое вступление.
  • Добавил: kotmatros255
  • Дата: 17-03-2018, 14:21
  • Комментариев: 0
Название: 100 знаменитых спортсменов
Автор: Кукленко Дмитрий Викторович, Хорошевский Андрей Юрьевич
Издательство: Фолио
Год: 2005
Серия: 100 знаменитых
ISBN: 966-03-2913-X
Формат: fb2
Страниц: 699
Размер: 13,3 Mb
Язык: Русский

Относиться к спорту можно по-разному, сколько людей – столько и мнений. Безусловно, современный спорт изобилует различными скандалами, связанными с необъективным и предвзятым судейством, договорными матчами, допингом. Но тем не менее, несмотря на все негативные явления, интерес к спорту растет с каждым днем.
100 человек – 100 судеб, в чем-то похожих, в чем-то совершенно различных, иногда – вполне благополучных, а иногда – трагичных, безжалостно поломанных обстоятельствами. Одинаковых людей не бывает, в том числе и в спорте. Но всех представленных в этой книге объединяет одно – беззаветное служение любимому делу, преданность спорту…