Название: Самбо. Учись защищать себя
Автор: Давид Рудман
Издательство: Терра-Спорт
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 218
Размер: 46,90 Мб
Язык: русский

Эта книга адресована ребятам, желающим освоить азы популярной спортивной борьбы - самбо, стать мужественными, сильными, ловкими. Автор - известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы "Самбо-70" - делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, учит развивать силу, выносливость, вести здоровый образ жизни.

Название: Подготовка квалифицированных борцов
Автор: Кочурко Е.И.; Семкин А.А.
Издательство: Вышэйшая школа
Год: 1984
Формат: pdf
Страниц: 100
Размер: 15,55 Мб
Язык: русский

Раскрываются педагогические, психологические и медико-биологические вопросы оценки работоспособности борцов, планирования тренировочных нагрузок, излагаются методы совершенствования тактической и технической подготовки. Предлагается примерное содержание недельных циклов тренировки на различных этапах подготовки, даются рекомендации по методике проведения тренировочных занятий.

Название: Национальные виды спорта
Автор: Пискарев А.Н.
Издательство: Советская Россия
Год: 1976
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 53,41 Мб
Язык: русский

История появления национальных видов спорта народов России, популярности в наши дни и их роли в физическом воспитании населения.

Название: Nancy Clark's Sports Nutrition Guidebook
Автор: Nancy Clark
Издательство: Human Kinetics;
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 536
Размер: 11,5 МБ
Язык: Английский

Boost energy, lose fat, build muscle, and improve your performance with the best-selling nutrition guide for active people! In Nancy Clark’s Sports Nutrition Guidebook, you’ll get real-world advice from an internationally respected and trusted sports nutritionist.

Название: Foundations of Sport and Exercise Psychology 7th Edition
Автор: Robert S. Weinberg, Daniel Gould
Издательство: Human Kinetics
Год: 2018
Формат: PDF
Страниц: 680
Размер: 28,9 МБ
Язык: Английский

This is the loose-leaf version of Foundations of Sport and Exercise Psychology, Seventh Edition With Web Study Guide, which offers students a lower-priced printed version of the text. Other binding options are also available.

Название: Парные акробатические упражнения
Автор: В. П. Коркин
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1968
Формат: pdf
Страниц: 212
Размер: 10,32 Мб
Язык: русский

Парные упражнения наиболее перспективны для массового развития: они доступны для занятий в малых залах и на площадках, отлично развивают физические и морально-волевые качества, имеют прикладное значение и наглядно агитируют за физическую культуру и спорт.

Название: Военно-спортивные игры
Автор: Гавриков Ф.К. Кожин Г.А.
Издательство: Досааф
Год: 1966
Формат: pdf
Страниц: 88
Размер: 70,06 Мб
Язык: русский

Руководители пионерских, комсомольских организаций, комитетов ДОСААФ найдут в брошюре рекомендации по организации и проведению военизированного похода, игр в спортивном городке, на местности, на воде, радиоигр. Пионеры и школьники, юноши и девушки познакомятся с тем, как нужно вести себя в походе и располагаться на ночлег, как поступить при несчастном случае с товарищем, получат много полезных советов, которые пригодятся в жизни.

Название: Вольные упражнения
Автор: Глинтерник А.М. Иванов К.Н. и др.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1958
Формат: pdf, djvu
Страниц: 180
Размер: 12,99 Мб
Язык: русский

Настоящее учебное пособие по вольным упражнениям предназначено для тренеров, преподавателей и гимнастов-разрядников. В нем приведены указания по воспитанию высокой культуры движений, которую необходимо развивать с самого начала обучения как в основной гимнастике, так и в младших разрядах спортивной гимнастики.

Название: В помощь тренеру по стрелковому спорту
Автор: Иодко В.
Издательство: ДОСААФ
Год: 1962
Формат: pdf
Страниц: 164
Размер: 104,74 mb
Язык: русский

Тренеру необходимо расширять круг своих знаний и по специальным вопросам. Он должен умело объяснять спортсменам основы стрельбы, понимать причины, влияющие на кучность и меткость, учить рассчитывать цену поправок на любом оружии и с любым прицелом. Не менее важным вопросом является знание правил соревнований.

Название: Гимнастическая терминология
Автор: Брыкин А.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1959
Формат: pdf
Страниц: 252
Размер: 11,33 Мб
Язык: русский

В пособии обобщен опыт применения гимнастической терминологии, установлены принципы образования терминов, правила построения терминологии и ее применения.