Название: Боевые искусства Востока. В 3-х томах
Автор: Частий Р.В.
Издательство: Фолио
Год: 2009
Страниц: 624
Формат: djvu
Размер: 18 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Если вы заинтересовались боевыми искусствами Востока, стремитесь овладеть одним из видов единоборств, но пока не выбрали, каким именно, или уже занимаетесь боевыми искусствами и хотите узнать о них больше, эта книга для вас. Вашему вниманию представлены боевые искусства Японии, Китая и Индии.

Название: Фигурное катание книга об искусстве на льду
Автор: Тонкачеева Оксана
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 54
Размер: 22 Mb
Язык: Русский

Эта книга расскажет о том, как устроен мир фигурного катания. Тебя ждут вдохновляющие истории побед, удивительные факты и полезные советы! Ты научишься различать шаги, прыжки и вращения, попробуешь выполнить свои первые упражнения на льду, а также заглянешь «за кулисы» и узнаешь, как заливается каток, кто помогает спортсменам готовиться к выступлениям, каким должен быть идеальный костюм, как судьи оценивают соревнования, и многое другое.

Название: Самоучитель по скейтборду. Как кататься на скейте
Автор: Маслов Д.А.
Издательство: Спорт
ISBN: 978-5-907225-37-4
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 72
Размер: 13.6 MB
Язык: Русский

В 2016 г. Международный олимпийский комитет (МОК) на своей 129-й сессии в Рио-де-Жанейро рассмотрел вопрос о включении скейтборда, быстроразвивающегося и модного вида спорта, в программу Олимпийских игр, в т.ч. как возможность привлечь к ним больше внимания молодежи. В 2020 г. пройдет Олимпиада в Токио, в которой впервые будет представлен скейтборд.
В самоучителе представлен комплекс упражнений для начинающих скейтбордистов. Книга также будет полезна их родителям и тренерам.

Название: Фехтование. Энциклопедический справочник
Автор: Штейнбах В.Л.
Издательство: Олимпия Пресс
Год: 2005
Cтраниц: 151
Формат: pdf
Размер: 18 мб
Язык: русский

Энциклопедический справочник «Фехтование» включает в себя историю вида, выдержки из правил соревнований, списки чемпионов Олимпийских игр, победителей чемпионатов мира, Европы, Советского Союза и России с начала их проведения до наших дней. В заключительный раздел «Кто есть кто» включены биографические справки на олимпийских чемпионов, ведущих спортсменов мира и России. Впервые в издание такого жанра включен русско-английский словарь фехтовальных терминов, подготовленный Е.Г. Тышлер.

Название: Про футбол. Больше, чем спорт
Автор: Безуглов Э. , Кортава Д.
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 282
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Книга — честный рассказ о российском футболе от людей, которые не видят себя вне этого спорта и живут им. Вы получите исчерпывающую информацию о том, как устроен российский футбол и как попасть в этот мир: что нужно, чтобы стать профессиональным игроком, тренером или получить другую «футбольную» профессию. Вы познакомитесь с актуальными данными о школах и академиях, существующих у нас в стране, о количестве профессиональных клубов и игроков, о зарплатах футболистов и тренеров.

Название: Преследование темы
Автор: Руденко В.Ф.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1983
Формат: djvu
Страниц: 432
Размер: 16,11 Мб
Язык: русский

Книга представляет собой сборник избранных задач, построенный по тематическому принципу. Автор широко раскрывает перед читателями двери своей творческой лаборатории, делится опытом работы над известными темами в разных жанрах, излагает свои взгляды на многие актуальные вопросы композиционного творчества. Для широкого круга любителей шахмат.

Название: Избранные задачи Лойда
Автор: Кофман Р.М.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1960
Формат: PDF
Страниц: 98
Размер: 35.2 Мб
Язык: русский

Шахматисты очень любят остроумные и занимательные задачи выдающегося шахматного композитора Сэмюэля Лойда (1841 — 1911). Но до сих пор не было собрания произведений американского проблемиста на русском языке. В брошюру мастера Р. М. Кофмана входит очерк о жизни и творчестве Лойда, а также наиболее яркие, полюбившиеся шахматистам его произведения.

Название: Секретные приёмы воздействия на болевые точки
Автор: Добкин М.К.
Издательство: АСТ, Астрель
Год: 2009
Страниц: 114
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 48.8 MB

"Иккен Хисацу"- одним ударом наповал! Что может быть лучше, чем поразить противника одним ударом и прекратить бой?! Достичь такого мастерства мечтает каждый занимающийся в школе восточных единоборств. Более утонченным искусством является техника воздействия на болевые точки и нервные окончания противника. Она входит не только в систему обучения боевых искусств, но и с успехом применяется как отдельный вид самозащиты. О способах использования доступных точек поражения в целях самообороны вы узнаете, прочитав нашу книгу.

Название: The Book of Soft Martial Arts
Автор: Reid Howard
Издательство: Weatherhill
Год: 1998
Формат: PDF
Страниц: 196
Размер: 33,87 Мб
Язык: английский

This book guides the student through the ancient Chinese techniques of spiritual training and meditation through movement. The book is divided into two sections. Part one introduces the four major soft martial art systems, with clear and precise explanations of the traditional theories underlying each one.

Название: Курс выживания в большом городе. Только для женщин
Автор: Томпсон Джефф
Издательство: Ростов н/Д: Феникс
Год: 2004
Формат: pdf/djvu
Страниц: 122
Размер: 12 mb
Язык: русский

Хорошая самозащита — это искусство избежать ситуации насилия, но если она неизбежна, искусство обуздания мгновенного страха и шока. Лучшие приемы бесполезны, если жертва находится в оцепенении от страха. Из этой книги вы узнаете о контроле над страхом, "отключении" выброса адреналина и о психологии конфликта. Вы прочтете о том, как почувствовать приближение опасности, как ее избежать, а также уникальные интервью с уличными грабителями.