Vtome.ru - электронная библиотека

  • Добавил: Почемучка
  • Дата: 22-11-2021, 22:32
  • Комментариев: 0
Название: Поединки на татами
Автор: Грищенков В.Н., Кочурко Е.И.
Издательство: Полымя
Год: 1987
Формат: DjVu
Страниц: 224
Размер: 10.1 MB
Язык: Русский

Книга об одном из популярных видов единоборств - борьбе дзюдо. Рассказывается о технике и тактике борьбы, режиме дня, питании, гигиене спортсменов, средствах самоконтроля и восстановления, о мерах по предупреждению травматизма, правилах соревнований.
Для массового читателя, спортсменов и тренеров.
  • Добавил: Igor1977
  • Дата: 22-11-2021, 15:45
  • Комментариев: 0

Название: Греко-римская борьба. Строки из истории
Автор: Белов В.С.
Издательство: М.: РИА "ИМ-ИНФОРМ"
Год: 2000
Формат: pdf
Страниц: 156
Размер: 45 mb
Язык: Русский

Спортивная викторина в вопросах и ответах - это краткое методическое пособие, цель которой в живой, непринужденной беседе тренера со спортсменами, пополнить знания молодых борцов по истории греко-римской борьбы на конкретных фактах и примерах.
  • Добавил: mtmkhl
  • Дата: 22-11-2021, 05:01
  • Комментариев: 0


Название: Technique de Combat au corps a corps Tome.3
Автор: Raymond H. A Carter , Kim Oriol
Издательство: Chiron
Год:1992
Формат:PDF
Страниц:306
Размер:70.0MB
Язык: французский

Baton et fusil, techniques speciales, pedagogie du combat (Персонал и стрельба, Специальные методы, Боевая педагогика)
  • Добавил: koticvvik
  • Дата: 21-11-2021, 20:52
  • Комментариев: 0

Название: Supernormal: science, yoga, and the evidence for extraordinary psychic abilities
Автор: Dean Radin
Издательство: Deepak Chopra Books
Год: 2013
Формат: PDF, EPUB
Страниц: 400
Размер: 10,9 МБ
Язык: English

Can yoga and meditation unleash our inherent supernormal mental powers, such as telepathy, clairvoyance, and precognition? Is it really possible to perceive another person's thoughts and intentions? Influence objects with our minds? Envision future events? And is it possible that some of the superpowers described in ancient legends, science fiction, and comic books are actually real, and patiently waiting for us behind the scenes? Are we now poised for an evolutionary trigger to pull the switch and release our full potentials?
  • Добавил: koticvvik
  • Дата: 21-11-2021, 19:23
  • Комментариев: 0

Название: Yoga Teaching Handbook: A Practical Guide for Yoga Teachers and Trainees
Автор: Sian O´Neill
Издательство: Singing Dragon
Год: 2017
Формат: epub
Страниц: 320
Размер: 10,6 МБ
Язык: English

This trusted companion offers help and guidance on the day-to-day practicalities of teaching and running a yoga business.

Including insights from renowned yoga professionals, including Liz Lark, Lizzie Lasater, Andrew McGonigle, Katy Appleton and Tarik Dervish and more, this book offers practical ways to hone teaching skills. It features topics such as working with common injuries and conditions, breath, sequencing, incorporating philosophy and myth into class, and the links between yoga and Qigong and Ayurveda. It also provides key information on how to get the most out of a yoga business, with advice on setting up and running a studio, and planning and leading retreats.
  • Добавил: kotmatros255
  • Дата: 21-11-2021, 08:39
  • Комментариев: 0
Название: Легкая атлетика. Основы знаний в вопросах и ответах
Автор: Врублевский Е.П.
Издательство: Спорт
Год: 2016
ISBN: 978-5-9907240-3-7
Формат: pdf, fb2
Страниц: 241
Размер: 12,7 Мб
Язык: русский

Учебное пособие содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям, организации и основным правилам судейства соревнований по виду спорта, которые изложены в форме, удобной для изучения и усвоения. Приводятся типичные ошибки при выполнении легкоатлетических упражнений и рекомендации по их исправлению.
  • Добавил: Почемучка
  • Дата: 20-11-2021, 19:11
  • Комментариев: 0
Название: Психология шахматного игрока
Автор: Файн Р.
Издательство: Русский шахматный дом
ISBN: 978-5- 94693-365-0
Серия: Библиотечка шахматиста
Год: 2015
Формат: PDF
Страниц: 98
Размер: 26.6 MB
Язык: Русский

Перед вами одна из самых неоднозначных и скандальных книг о шахматах. Автор - один из сильнейших шахматистов своего времени, претендент на мировую шахматную корону. Файн выступает здесь в другой своей ипостаси - известного ученого-психоаналитика, доктора психологии, пытаясь выяснить, с чем конкретно связаны те или иные мотивы в поведении шахматистов.
  • Добавил: kotmatros255
  • Дата: 19-11-2021, 19:55
  • Комментариев: 0
Название: Эстафетный бег. История, техника, обучение, тренировка
Автор: Маслаков В.М., Врублевский Е.П., Мирзоев О.М.
Издательство: Олимпия
Год: 2009
ISBN: 978-5-903639-19-9
Формат: pdf
Страниц: 145
Размер: 11 Мб
Язык: русский

В книге излагаются исторические аспекты развития и становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России, затронуты вопросы анализа техники и методики обучения эстафетного бега. Обоснованы и систематизированы экспериментальные данные, касающиеся технологии планирования тренировочного процесса легкоатлетов-спринтеров, специализирующихся в эстафетах 4Х100 и 4Х400 м.
  • Добавил: mtmkhl
  • Дата: 19-11-2021, 05:27
  • Комментариев: 0


Название: Technique de Combat au corps a corps Tome.1
Автор: Raymond H. A Carter , Kim Oriol
Издательство:Chiron
Год:1991
Формат:PDF
Страниц:300
Размер:72.2MB
Язык: французский

Le corps et le combat, la self-d?fense, la boxe totale (борьба, самозащита)
  • Добавил: Natali26
  • Дата: 17-11-2021, 22:56
  • Комментариев: 0
Название: Закаливайте свой организм
Автор: Саркизов-Серазини, И.М.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1958
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 40,73 Мб
Язык: русский

В основе настоящей работы идея о необходимости человеку систематически закалять себя, применяя для этой цели естественные силы природы, использование которых является обязательной частью физического воспитания