Название: Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
Автор(ы): Евгения Неговорова
Издательство: МИФ
Год: 2024
Страниц: 256
Формат: epub, pdf
Размер: 12 Мб
Язык: русский

Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями.

Название: Стабильность и динамика памяти
Автор: Созинов А.А., Александров Ю.И.
Издательство: М.: Институт психологии РАН
Год: 2022
Формат: djvu
Страниц: 159
Размер: 44 mb
Язык: Русский

В настоящей работе рассматриваются современные данные и представления о формировании и модификации индивидуального опыта, за счет которых организм получает новые возможности адаптации к условиям среды, в том числе социальной. Научение определяется как системогенез, процесс формирования новых функциональных систем за счет необратимой специализации нервных клеток. Эти клетки впоследствии обеспечивают стабильность, «постоянство» существования памяти.

Название: Письмо психологу. Способы понять себя
Автор: Екатерина Михайлова
Издательство: АСТ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

«Письмо психологу. Как найти ответы внутри себя» – это интеллектуальное путешествие в самопознание, описанное в формате диалога с психологом. Книга предлагает читателям не только уникальные методики и психологические подходы к решению личных проблем, но и индивидуальное понимание каждого вопроса, что делает ее прочтение настоящим путешествием в мир собственной души. С каждой главой читатель получает инсайды и навыки, помогающие ему справиться с самыми сложными ситуациями и проблемами, встречающимися на пути к самопознанию и душевному равновесию.

Название: Грабли для молодоженов, или учимся не повторять чужих семейных ошибок
Автор(ы): Андрей Зберовский
Издательство: Феникс
Год: 2010
Страниц: 558
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 Мб
Язык: русский

Книга Андрея Зберовского представляет из себя очень своевременный и ценный разговор об основных проблемах, возникающих в молодых семьях. В книге самым подробным образом рассматриваются наиболее распространенные причины ссор между молодыми супругами, даются конкретные рекомендации по своевременному выходу молодых семей из самых разнообразных кризисных ситуаций, супруги получают ту очень важную для них информацию, которая поможет им гармонизировать отношения и укрепить свой брак.

Название: Слово женского рода
Автор(ы): Екатерина Рыбакова
Издательство: АСТ
Год: 2022
Страниц: 272
Формат: epub, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский

Жена, мать, бабушка, сестра, дочь, подруга, студентка, коллега, начальница – это роли, которые женщинам предлагает социум, но есть ли что-то помимо них? Есть! Это ощущение личностной реализации. Без него возникает постоянное чувство неудовлетворенности. Екатерина Рыбакова, основатель и идеолог сообщества «PRO Женщин», уверена, что в жизни любой женщины есть «место для шага вперед». И тысячи женщин уже сделали первый шаг, присоединившись к сообществу, основанному на взаимном уважении, доверии и поддержке. В одиночку женщине бывает непросто держать курс на самореализацию и развитие, но когда есть на кого опереться, то появляются крылья.

Название: Я буду рядом. Теория привязанности для любящих родителей
Автор(ы): Виктория Потапова
Издательство: МИФ
Год: 2024
Страниц: 192
Формат: epub, pdf
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Чуткая, поддерживающая и искренняя книга по теории привязанности от практикующего детского психолога.
Виктория Потапова, психолог с более чем десятилетним стажем, основываясь на классической теории привязанности Джона Боулби и программе «SAFE» Карла Бриша, разбирает типы привязанности и делится рекомендациями для родителей. Автор формулирует принципы, которые важны для развития надежной привязанности на разных этапах взросления.

Название: Гуманистическая психотерапия. Преодоление бессмысленности жизни
Автор(ы): Виктор Франкл
Издательство: МИФ
Год: 2024
Страниц: 192
Формат: fb2. rtf
Размер: 13 Мб
Язык: русский

Если во времена Фрейда речь шла о сексуальных неврозах, то в наше время актуальна тема неврозов экзистенциальных. Основной вопрос, который Франкл ставит перед собой в этой книге, – что придает смысл нашей жизни? Почему даже те, кто имеет образование, карьеру и материальные блага, страдают от чувства бессмысленности? Возникает идея, что смысл ищется не только во внешних достижениях, но и во внутренних устремлениях и ценностях.

Название: Серия "Психология. Лабиринты мозга" в 3 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2015-2016
Страниц: 1000+
Формат: FB2
Размер: 12 Мб
Язык: русский

"Психология. Лабиринты мозга" - серия научно-популярной литературы о нейронауках.
Мы считаем себя существами разумными, управляющими своими действиями, потому что обладаем разумом. Наука постоянно говорит нам, что все ближе и ближе подходит к разгадке феномена разума, но так ли это? В случае, когда объектом изучения является наш мозг и наш разум, а исследовательским инструментом является тот же самый мозг и тот же самый разум, результат вряд ли может быть объективным...

Название: Психоалхимия. Психологический иммунитет
Автор: Марина Комиссарова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 14 Mb
Язык: Русский

На новом курсе-тренинге мы будем разбираться с защитой от разного вида паразитов. Вы сможете пройти индивидуальные тесты на определение своих уязвимостей и угроз в своем окружении. Хоть мы и говорим, что хорошие границы защищают от всего, но мало кто может похвастаться хорошими границами. Это с одной стороны, а с другой - работая над иммунитетом, мы от общего понимания границ, перейдем к конкретным действиям, увидим, как выглядят угрозы, и какая защита адекватна против каждого вида угроз. Адекватна - это защита достаточная, но не чрезмерная.

Название: Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений
Автор(ы): Кэрил Макбрайд
Издательство: МИФ
Год: 2024
Страниц: 304
Формат: epub, pdf
Размер: 10 Мб
Язык: русский

Практическое руководство от всемирно известного психотерапевта Кэрил Макбрайд, которое поможет выйти из отношений с нарциссичным партнером.
Нарциссизм – расстройство личности, распространенная причина супружеских и семейных проблем. Нарциссы не способны любить, понимать эмоции других людей или сопереживать. Они нуждаются только в похвале и внимании, переоценивают свои способности и мастерски владеют эмоциональным насилием. Близкие отношения с нарциссом разрушают ваши надежды, мечты и душевный покой, а также подрывают эмоциональное здоровье ваших детей.