- Добавил: Natali26
- Дата: 15-03-2025, 21:15
- Комментариев: 0

Автор: Любовь Александровна Снегирева
Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: pdf, epub
Страниц: 50
Размер: 24.1 Мб
Язык: русский
Это книга, которая раскрывает принципы веганского питания и образа жизни, основываясь на глубоком понимании здоровья, экологии и этики. В ней представлены не только научные данные о пользе растительного питания, но и практические советы по созданию сбалансированного рациона, разнообразных рецептов и идей для тех, кто только начинает свой путь веганства.