Автор:Екатерина Мириманова
Название:Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне
Серия: Система минус 60
Издательство: М.: Эксмо
ISBN: 978-5-699-27729-2
Год: 12008
Формат: DjVu
Размер: 38МВ
Станиц:320
Язык: Русский

Автор книги всего за полтора года потеряла половину своего веса. Она не использовала специальных добаок, не голодала, не прибегала к помощи пластических хирургов. а разработала собственную систему, которая оказалась очень эффективной. У системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе минус 60, Екатерина написала эту книгу рецептов.

Название: Блины
Автор: Бразовская Ю.
Издательство: М. : Эксмо
Год: 2014
Страниц: 96
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 30 Мб


Что может быть вкуснее русских блинов! Кружевные, сдобные, с припёком, с яблоком, с капустой, с форелью – блины могут быть самые разные! Если вы хотите порадовать родных к Масленице или удивить своих домашних вкусным ужином – то эта книга для вас!

Автор: Екатерина Мириманова
Название: Система минус 60: Жизнь после похудения.
Серия: Система минус 60
Издательство: М.: Эксмо
ISBN: 978-5-699-34315-7
Год: 2009
Формат: DjVu
Размер: 29МВ
Страниц: 256
Язык:Русский

4-я книга Екатерины Миримановой посвящена тому, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы.
В основу книги лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения.

Автор:Коллектив
Название:
Издательство: Мультитрейд
Год: 2006
Формат: ISO
Размер: 96МВ
Язык: Русский
Страниц:1000

Вино старо как мир. Вместе с самой цивилизацией оно пришло к нам с Востока, о чем свидетельствуют таблички, папирусы и свитки, найденные в египетских гробницах. То человечество, к которому мы себя причисляем, трудясь, враждуя и любя, не обходилось без поддержки этого живительного налитка. Делать какие-либо заключения о вине в эпоху фараонов по многочисленным работам художников и скульпторов мы не можем слишком удалено от нас это время.

Название: Счетчик Калорий. Все оттенки правильного питания
Автор: Ева Лемайте
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Страниц: 256
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 64 Мб


Больше не нужно корить себя за очередное съеденное вкусное блюдо. С книгой "Счетчик калорий" вы будете точно знать, сколько калорий употребили на завтрак, обед или ужин. Здесь собраны рецепты наиболее часто употребляемых блюд с указанием их калорийности.

Название: Украшение праздничных блюд
Автор: А. Братушева
Издательство: Эксмо
Год: 2013
Страниц: 222
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 22 Мб


Украсить праздничный стол можно не только оригинальными блюдами, но и эффектной подачей. Изысканные бутерброды, необычное оформление супов или горячего, художественное исполнение десерта - все это поможет украсить ваш стол. В нашей книге вы найдете советы по оформлению и украшению, а также новые рецепты праздничных блюд.

Название: Вкус домашней кухни
Автор: Эльимира Меджитова
Издательство: Эксмо
Год: 2001
Страниц: 319
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 35 Мб


Эта книга представляет лучшие рецепты домашних блюд, которые были собраны в различных регионах России,в бывших республиках Советского союза и других странах.

Название: Кухня славянских народов
Автор: Эльмира Меджитова
Издательство: Эксмо
Год: 2002
Страниц: 416
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 15 Мб


Книга "Кухня славянских народов " - плод многолетнего собирательского труда автора, объехавшего Россию в поисках рецептов русской кухни от Белого моря до предгорий Кавказа, от Великого Новгорода до Тихого океана. В этой книге читатель найдет блюда северных поморов и монастырской кухни, царского стола и дома Л.Н. Толстого; старинные и современные - тверские, костромские, суздальские, псковские, рязанские, московские рецепты - всех не перечесть.

Название: Золотые правила питания. Болотов, Ниши, Чопра. Более 500 рецептов вкусной, здоровой и доступной пищи
Автор: И. Вознесенская, Н. Стрельникова, С. Дьяченко, Т. Дьяченко
Издательство: АСТ
Год: 2009
Страниц: 416
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,3 Mb

Перед вами уникальная кулинарная энциклопедия здорового питания. Три знаменитых ученых: Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов – расскажут, как избавиться от вредных привычек в еде, как составить индивидуальный рацион, что нужно есть, чтобы жить долго и не болеть, иметь прекрасную фигуру и всегда отличное настроение. Вы узнаете не только, что нужно есть, но и как это приготовить. Отныне вопрос «как совместить приятное с полезным?» не будет мучить вас, потому что у вас есть более 500 рецептов очень вкусных и по-настоящему целебных блюд.

Название: Мужские напитки
Автор: Андрей Макаревич, Марк Гарбер
Издательство: Эксмо
Год: 2010
Страниц: 258
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 112 Мб


Эта книга – своего рода исследование сути алкогольных возлияний, которые доставляют наибольшее удовольствие - примерно между второй и третьей рюмкой, как отметил Андрей Макаревич. Ни одно приличное застолье не обходится без хорошего вина, или водки, или виски… Это может быть любой напиток, начиная от текилы, и заканчивая самогоном. Главное, чтобы компания была подходящая. В жизни каждого человека есть множество занимательных историй, связанных с застольями. Именно такими историями в этой книге делится Андрей Макаревич.