Автор:Екатерина Мириманова
Название:Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне
Серия: Система минус 60
Издательство: М.: Эксмо
ISBN: 978-5-699-27729-2
Год: 12008
Формат: DjVu
Размер: 38МВ
Станиц:320
Язык: Русский

Автор книги всего за полтора года потеряла половину своего веса. Она не использовала специальных добаок, не голодала, не прибегала к помощи пластических хирургов. а разработала собственную систему, которая оказалась очень эффективной. У системы есть правило: на завтрак можно употреблять любые продукты, а для обеда и ужина существуют ограничения. И для того, чтобы вас в очередной раз не мучил вопрос, что бы такого приготовить, соответствующего системе минус 60, Екатерина написала эту книгу рецептов. Она поможет вам сэкономить время и продолжать сбрасывать вес, балуя себя чем-то вкусненьким без ущерба для фигуры.