Название: Ешь и худей. Сборник ПП-рецептов и рекомендаций
Автор: Юлия Сафронова
Издательство: Издательские решения
Год издания: 2022
Формат: PDF
Страниц: 210
Размер: 11 Mb
Язык: русский

Это издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от спортивного диетолога, а также секреты питания моделей фитнес-бикини. Автор книги знает, о чем говорит: она сама прошла путь к стройности от 90 до 60 кг и участвовала в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини.

Название: New Camp Cookbook On the Trail: Easy-to-Pack Meals, Cocktails, and Snacks for Your Next Adventure
Автор: Emily Vikre
Издательство: Harvard Common Press
ISBN: 0760385084
Год: 2024
Формат: EPUB
Страниц: 144
Размер: 13,5 МБ
Язык: Английский

Make your next hike your best hike with recipes for drinks, snacks, and even some meals that are completely portable and completely delicious. After a long day outdoors, there's nothing better than a cold drink or hot meal as the sun starts to set. And there's also something special about that midday meal on the go, whether your view is the mountains or the sea.

Название: Сборник рецептов без глютена, без молочки и без яиц. Часть 1-2
Автор: Екатерина Семибратова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF/mp4
Страниц: 280
Размер: 667 Mb
Язык: Русский

Мои сборник подойдет не только тем, кто придерживается специальной диеты, но и всем тем, кто просто хочет разнообразить рацион полезными и вкусными блюдами.

Название: Кукисы - пирожные
Автор: Екатерина Леонова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF/mp4
Страниц: 11
Размер: 231 Mb
Язык: Русский

Вкусы: Красный бархат с малиновым жидким центром и белым шоколадом. Лотус. С пастой лотус и кусочками хрустящего печенья. Дорблю. С грецким орехом и сыром дорблю...

Название: «Вкусно до последней крошки»
Автор: Катя Семибратова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 79
Размер: 13 Mb
Язык: Русский

Мой новый сборник «Вкусно до последней крошки» - ваш помощник для планирования меню для всей семьи. В нем собраны проверенные рецепты завтраков, обедов, ужинов и десертов Вы сможете по максимуму использовать все сезонные овощи, начиная от супа, заканчивая десертом. И никто не догадается, что десерт, например, из свёклы! Рецепты в моем сборнике собраны в рационы, вы сможете сократить время на приготовлении пищи и готовить не больше трех раз в неделю.

Название: Ленивый кулинар. Кабачки всемогущие 2.0
Автор: Ольга Данчук, Елена Воронцова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 53
Размер: 26 Mb
Язык: Русский

В сборнике "Кабачки всемогущие" вы найдете рецепты и вторых блюд, и закусок ,и салатов, и даже десертов. Самые яркие рецепты из нашего блога и не только. Всего 50 рецептов: проверенных от и до, с самыми вкусными пропорциями и аппетитными фото.

Название: Диеты мира под микроскопом
Автор: Елена Дымова
Издательство: Автор
Год издания: 2024
Формат: PDF
Страниц: 213
Размер: 53 Mb
Язык: русский

Уникальное исследование, затрагивающее самые известные и эффективные диетические системы со всех уголков земного шара. Автор объединяет в одном издании детальный анализ популярных диет, их исторические корни, культурное значение и научные основания. Книга помогает читателям понять, как различные подходы к питанию могут способствовать улучшению здоровья и качества жизни. Книга содержит около 50 изображений, которые делают чтение визуально привлекательным.

Название: Модные закуски на вашем столе. Изысканные салаты на вашем столе
Авторы: Горбенко Е., Нещерет И.
Серия: "Праздник на столе"
Издательство: ТОВ "Веста"
Год: 2006
Страниц: 2*24
Формат: pdf / djvu
Размер: 14,43 Мб

Брошуры кулинарные с интересными вариантами закусок и салатов для будней и праздников. Для приготовления праздничных салатов требуется выдумка и импровизация. Ваши гости будут в восторге! Все блюда приготовлены и апробированы в кулинарной студии "OSE"

• Модные закуски на вашем столе
• Изысканные салаты на вашем столе

Название: "Быстрая кулинария"
Серия: Полное собрание кулинарных удовольствий
Составитель: Яковлева В., Завязкин О.В.
Издательство: ООО "ПКФ "БАО""
Год: 2014
Cтраниц: 48
Формат: pdf
Размер: 44.6 mb

Современная кулинария предоставляет хозяйке поистине безграничные возможности. Воспользовавшись этим замечательным изданием, вы сможете приготовить для своих родных и гостей самые вкусные и полезные блюда. В книге вы найдете множество оригинальных рецептов мясных и рыбных блюд, гарниров, десертов.

Название: Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам
Автор: Мария Галицкая
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF/mp4
Страниц: 23
Размер: 382 Mb
Язык: Русский

Для кого подойдет сборник-путеводитель по низкоуглеводным десертам: Всем, кто на низкоуглеводном или кето питании. Новичкам, которые хотят попробовать себя в десертах без сахара, лактозы, глютена, крахмала, зерновой муки и сухофруктов. Для людей с сахарным диабетом 2 типа, с непереносимостью глютена, а также лактозы.