Название: Пуховое одеялко и вкусняшки для уставших нервов. 40 вдохновляющих историй
Автор: Никист Шона
Жанр: Психология, проза
Издательство: Аудиокнига
Год: 2020
Тип: аудиокнига
Читает: Малиновская Аглая
Язык: Русский
Время звучания: 07:02:16
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 389.31 Mb

…Любить себя – это хорошо, можно не зависеть от мнения окружающих, которым ты ничем не обязан, наедине с собой может быть тепло и уютно… В этой книге страдающая душа найдет не только «куриный бульон», но и чашку бодрящего кофе, который поможет взглянуть на жизнь по-новому, увидеть, как прекрасно то, что вокруг вас.

Название: Альфа-Система Базовый Навык по методу Х.Сильва
Автор: Михаил Голубев
Жанр: саморазвитие
Издательство: Интернет-издание
Год выпуска: 2016
Читает: Михаил Голубев
Язык: Русский
Время звучания: 04:30:00
Формат: MP3
Битрейт аудио: 64 кбит/c
Размер: 354 Мб

Система управления мышлением "Базовый Навык", разработана ведущим экспертом в РФ по практическому применению метода управления мышлением Х. Сильва, сертифицированным инструктором, М. Голубевым, позволяет быстро внедрить приемы Быстрой Медитации в сферах: Деятельности, Финансов, Переговоров, Здоровья, Красоты, Отношений, Самопознания и Целеполагания.

Автор: Марина Штеренлихт, Анастасия Суздальцева, Александра Мирклис
Название: Эмоциональный интеллект
Читает: Марина Штеренлихт, Анастасия Суздальцева, Александра Мирклис
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2020
Жанр: Психология
Формат: MP3
Аудио: MP3, 120 Кбит/с
Продолжительность: 21 час
Язык: Русский
Размер файла: 488 Mb

Эмоциональный интеллект – это система навыков понимания своих и чужих эмоций и умение взаимодействовать с ними с пользой для себя и других. За 10 занятий мы разберём, как превратить эмоции в союзника и улучшить отношения с собой и окружающими. Вы также узнаете техники и приёмы по повышению EQ, которые сразу сможете применить на практике.

Название: Галлюцинации
Автор: Сакс Оливер
Жанр: Психология, медицина, нейропсихология
Издательство: Аудиокнига
Год: 2020
Тип: аудиокнига
Читает: Князев Игорь
Язык: Русский
Время звучания: 10:52:51
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 598 Mb

Галлюцинации – последняя научно-популярная книга знаменитого нейропсихолога Оливера Сакса, произведения которого хорошо известны по всему миру. Итак, галлюцинации. В Средние века их объясняли духовным просветлением или, напротив, одержимостью дьяволом. Десятки людей были объявлены святыми, тысячи – сгорели на кострах инквизиции. В наше время их принято считать признаком сумасшествия, тяжелой болезни или следствием приема наркотических средств. Но так ли это?

Название: Интроверты. Как использовать особенности своего характера
Автор: Кейн Сьюзан
Жанр: Психология, саморазвитие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2020
Тип: аудиокнига
Читает: Малыгина Ксения
Язык: Русский
Время звучания: 12:01:03
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 676 Mb

Эта книга о том, как реализовать таланты и амбиции, будучи интровертом. Как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Сьюзан Кейн была консультантом по переговорам в нескольких известных компаниях, среди которых Merril Lynch, Standard & Poor и Shearman & Sterling. Ее статьи по интроверсии и застенчивости публиковались в New York Times и на сайте PsychologyToday.com.

Название: Mind hacking. Как перенастроить мозг за 21 день
Автор: Джон Харгрейв
Издательство: Эксмо
Жанр: психология
Год издания: 2019
Формат: MP3
Битрейт аудио: 56 kbps (VBR)
Время звучания: 6 ч. 36 мин.
Язык: русский
Читает: Максим Доронин
Размер: 154 Мб

Можно ли подчинить себе разум и управлять им, словно компьютером? Известный писатель и предприниматель Джон Харгрейв уверен, что да! Он разработал трехнедельную программу, которая позволит стать настоящим хакером своего собственного мозга...

Автор: Анастасия Мазалова
Название: Психосоматика - тело + эмоции
Читает: Анастасия Мазалова
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2020
Жанр: Психология
Формат: M4A, mp4
Аудио: M4А, 128 Кбит/с
Продолжительность: 04:21:15
Язык: Русский
Размер файла: 444 Mb

Каждому из нас дано ТЕЛО именно для того, чтобы потенциал Души, Ума и Сердца мог раскрыться. Не раскрываешь потенциал? Зачем тебе тогда тело? Начинаются тревожные звоночки в виде недомоганий. Любая болезнь - призыв к переменам. Когда человек себя не ценит, он позволяет себе находиться среди людей, которые так же его не ценят. Его потенциал не используется, он чувствует себя бесполезным, не на своём месте, недовольным жизнью, не успешным. Он позволяет себе не распаковывать то ценное, что есть внутри него.

Автор: Палиенко Александр
Название: Цели и целостность
Читает:Палиенко Александр
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2020
Жанр: Психология
Формат: MP3
Аудио: MP3, 320 Кбит/с
Продолжительность: 02:45:31
Язык: Русский
Размер файла: 271 Mb

На аудиокурсе мы подробно будем разбирать, в чём наша Целостность, как верно выбирать Цели (проявление Любви) для её сохранения и приумножения, двигаясь по пути под названием Жизнь и увеличивая Счастье и Удовольствие во время процесса в себе и, как результат, в окружающем Мире.

Название: А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
Автор: Набокова Ника
Жанр: Семейная психология, любовь и отношения
Издательство: Аудиокнига
Год: 2020
Тип: аудиокнига
Читает: Набокова Ника
Язык: Русский
Время звучания: 05:01:04
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 277 Mb

Теория и практика по выходу из любовной…
Как не чокнуться в отношениях?
Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па?
Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квин?
Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать?
Как разобраться, с кем быть?
Почему ты творишь разную фигню, вместо того чтобы быть счастливой?

Название: Парадокс перфекциониста
Автор: Бен-Шахар Тал
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига своими руками
Год: 2020
Тип: аудиокнига
Читает: Писаненко Данил
Язык: Русский
Время звучания: 07:15:36
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 398 Mb

Эта книга о том, что такое перфекционизм и как преодолеть это препятствие на пути к счастливой жизни. Все мы стараемся оправдать собственные надежды и ожидания окружающих, пытаясь действовать безукоризненно. Но ведь именно это, по мнению автора, мешает нам быть счастливыми. Нужно освободиться от попыток все и всегда делать идеально и научиться правильно воспринимать уроки, которые мы получаем, испытывая негативные эмоции, составляющие неотъемлемую часть нашей жизни.