Название: Эффективная помощь позвоночнику
Автор: Николаев В.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 2006
Cтраниц: 216, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

Среди болезней, с которыми рано или поздно сталкивается большинство людей, на одном из первых мест нарушения функций опорно-двигательного аппарата и позвоночника. Они занимают по распространенности второе место после сердечно-сосудистых заболеваний. Поскольку опорно-двигательная система – это наш каркас, опора и основа, то ее разбалансированность провоцирует болезни других систем и отдельных органов, а также снижение подвижности и ухудшение общего состояния организма.

Название: Первозданная сила. Шаг к цели
Автор: Х. Усманов
Издательство: СИ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Что произойдёт с цивилизацией, если всё наше технологическое общество, в один прекрасный момент останется без ничего? Без возможности использовать технологии и ядерную энергию… Без электричества... Без машин… Рухнет ли мир в пучину хаоса или же всё-таки сохранит остатки цивилизации? Сложный вопрос. И как люди будут выживать в таком мире, в котором всё равно найдётся замена технологиям. Но какая именно… Тоже не такой простой вопрос, как может показаться.

Название: Заготовки из слив и винограда
Автор: Любомирова Ксения
Издательство: М.: РИПОЛ классик
Год: 2013
Cтраниц: 34, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Сейчас в магазинах можно найти любые экзотические консервы, но современные хозяйки продолжают заготавливать впрок соленья и варенья. Да и может ли сравниться баночка домашнего джема или соуса с покупной?! Из этой книги вы узнаете, как приготовить домашнюю наливку и сливочное вино, сладкоежек ждут рецепты чудесных лакомств виноградного «меда» и сливового «сыра», пастилы и мармелада.

Название: Цеховик. Книга 12. Восходящая Аврора
Автор: Ромов Дмитрий
Цикл/серия: Цеховик
Номер книги: 12
Жанр: Фэнтези, попаданцы
Издательство: ЛитРес
Год: 2024
Тип: аудиокнига
Читает: Андрианов Григорий
Язык: Русский
Время звучания: 09:49:21
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 540.77 Mb

Всё меняется… И только путь попаданца Егора Брагина остаётся неизменным. Чем выше он поднимается, тем тяжелее идти. Ведь слишком многие хотят его остановить. И бить нужно сразу по всем фронтам. Генсеку осталось не так много, надо успеть закрепиться и создать союзы на будущее, не погрязнуть в криминальных войнах, усилить свою армию и зарабатывать больше денег. И про сердечные дела забывать не надо.

Название: Слесарь. Книга 3
Автор: Белов Иннокентий
Цикл/серия: Слесарь
Номер книги: 3
Жанр: Фэнтези, попаданцы
Издательство: ЛитРес
Год: 2024
Тип: аудиокнига
Читает: Уделов Сергей
Язык: Русский
Время звучания: 07:17:44
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 403.36 Mb

Герой узнал, пожалуй, самое важное, про себя в новом мире. Теперь ему придется делать выбор, с кем он. С потерявшими влияние и возможности Магами. Или с людьми, которые спасали его жизнь, но убьют, не раздумывая ни секунды, как только увидят его второе, скрытое от всех лицо.Выбор сложен, но герою придется его сделать….

Название: Черный Маг Императора 1
Автор: Герда Александр
Цикл/серия: Черный Маг Императора
Номер книги: 1
Жанр: Фантастика, фэнтези, попаданцы
Издательство: author.today
Год: 2024
Тип: аудиокнига
Читает: Башков Александр
Язык: Русский
Время звучания: 10:27:30
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 574.85 Mb

Я Максим Темников. Мне двенадцать лет и во мне живет дух некроманта. Я учусь в магической школе, где все старше меня как минимум на пару лет, и регулярно попадаю в кабинет директора за всякую ерунду. А еще я обладаю Темным даром и могу… Стоп! Об этом потом. По-моему, я опять нашел какое-то приключение…

Название: Рецепти для малюків. Сніданки
Автор: Світлана Сіліч
Изд-во:Х.: УЛА
Серия: Моя перша кулінарна книга з наліпками
Год: 2023
Формат: pdf
К-во стр.: 16
Размер:32,04 Мб
Язык: українська

Книжка «Сніданки» із серії «Рецепти для малюків» допоможе дитині навчитися готувати поживні ранкові страви на щодень. У цьому виданні з урахуванням вікових можливостей дитини підібрано рецепти смачних і корисних страв: перелік інгредієнтів, покрокова інструкція з приготування та дбайливі поради від шеф-кухаря. Стимулом для роботи з рецептами стануть наліпки-медалі, а розважальним бонусом — наліпки смаколиків. Книжка буде гарним подарунком і допоможе організувати цікаве й корисне дозвілля для дитини.
Нумо разом відкривати й досліджувати захопливий світ кулінарії!

Название: Черный Маг Императора 2
Автор: Герда Александр
Цикл/серия: Черный Маг Императора
Номер книги: 2
Жанр: Фантастика, фэнтези, попаданцы
Издательство: author.today
Год: 2024
Тип: аудиокнига
Читает: Башков Александр
Язык: Русский
Время звучания: 09:24:10
Формат: MP3
Битрейт аудио: 96 кбит/c
Размер: 389.92 Mb

Я Максим Темников. Мне двенадцать лет и во мне живет дух некроманта. Я учусь в магической школе, где все старше меня как минимум на пару лет, и регулярно попадаю в кабинет директора за всякую ерунду. А еще я обладаю Темным даром и могу… Стоп! Об этом потом. По-моему, я опять нашел какое-то приключение…

Название: Море и берега. К 60-летию Сергея Павловича Карпова от коллег и учеников
Автор: 2009
Издательство: Индрик
Год: 2009
Формат: PDF
Страниц: 777
Для сайта: vtome.ru
Размер: 14.7 Мб
Язык: Русский, итальянский, английский

Сборник состоит из более чем 30 научных статей ведущих российских и зарубежных ученых из девяти стран. Научные статьи, вошедшие в сборник, тематически охватывают широкий круг проблем истории Средиземноморья и Причерноморья в эпоху средневековья. В сборнике представлены издания уникальных рукописных материалов из западноевропейских, российских и греческих архивов, публикации недавно открытых археологических объектов и памятников архитектуры, аналитические статьи по социальной, дипломатической и культурной истории обширного региона, включающего Италию, Византию, Южное и Северное Причерноморье.

Название: Джон Браун
Автор: Кальма Н.
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1957
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 273
Размер: 11.5 Мб
Язык: Русский

Книга посвящена Джону Брауну, американскому аболиционисту, отстаивавшему и практиковавшему вооружённую борьбу как единственное средство преодолеть существование института рабства в США.