Название: Упражнения на растяжку. Йога: везде и в любое время
Автор: Миллер Э., Блэкмэн К.
Издательство: Москва: ФАИР
Год: 2009
Формат: djvu
Страниц: 240
Размер: 41 mb
Язык: Русский

Эта книга научит вас правильно выполнять простые растяжки по системе йоги, столь необходимые для людей любого возраста и любой степени физической подготовки.
Представленные здесь упражнения можно делать на работе, дома, в автомобильной пробке и даже в самолете - везде, как только ощутите необходимость восполнить энергию, размять ноющие мышцы, восстановить спокойствие или уменьшить стресс.
Регулярно выполняя упражнения, вы приобретете бодрость и гибкость, улучшите самочувствие, ваш ум станет более ясным, повысится способность к сосредоточению и решению проблем. Начните прямо сейчас.

Название: Суворов. Непобедимый полководец
Автор: Игорь Малышев
Издательство: Издательский дом Фома
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 29
Размер: 10,19 Мб
Язык: русский

Автору удалось не только обозначить основные вехи биографии великого полководца, но и передать его человеческую неповторимость. Читателям наверняка запомнятся живо и уместно использованные в тексте афоризмы и высказывания А.В.Суворова.

Название: The Witch's Wardrobe: Sew Your Own Witchcore Wear
Автор: Henderson
Издательство: Llewellyn Publications
Год: December 8, 2024
Размер: 63 Мб
Формат: EPUB
Страниц: 196
Язык: Английский

Создавайте индивидуальную одежду, соответствующую вашему уникальному стилю, с помощью этого увлекательного руководства по шитью. В "The Witch's Wardrobe" представлены техники, такие как окрашивание, завязывание узлов, гламурная магия и магия починки, которые вы можете использовать в своих проектах. Вышейте символы процветания на своих карманах, украсьте свой голос шарфом infinity и пришейте защитные заклинания на пуговицы к поясной сумке. Эта книга, содержащая сотни рисунков и полноцветных фотографий, вдохновляет вас на то, чтобы взять в руки швейную машинку и создавать одежду, которая вас вдохновляет.

Название: Fons & Porter’s Quick + Easy Quilts - Winter 2025
Издательство: Golden Peak Media
Год: 2025
Номер: Vol.05 No.28
Размер: 33 Мб
Формат: PDF
Страниц: 92
Язык: Английский

Журнал будет интересен тем, кто увлекается лоскутным шитьем . На страницах журнала собрано множество великолепных, интересных проектов, созданных в технике - квилтинг. В каждом выпуске авторы журнала предлагают любителям лоскутного шитья новые, современные проекты для изготовления одеял, подушек и разных вещей для создания комфорта и уюта в доме.

Название: Композиция в архитектуре и градостроительстве
Автор(ы): Потаев Г.А.
Издательство: Форум
Год: 2022
Страниц: 355
Формат: PDF
Размер: 172 Мб
Язык: русский

В учебном пособии изложены научно-методические основы и практические рекомендации по созданию архитектурных и градостроительных ансамблей; рассматриваются композиционные средства формирования урбанизированных и архитектурно-ландшафтных пространств; приводятся закономерности и приемы построения архитектурно-пространственных композиций, примеры решения композиционных задач.

Название: Slownik Starozytnosci Slowianskich. Tom 1-7
Автор: Red. W?adys?aw Kowalenko, Gerard Labuda i Tadeusz Lehr-Sp?awi?ski
Издательство: wyd. PAN
Год: 1961-82
Формат: том 1-5 - djvu, 6-7 - pdf
Страниц: >4000
Размер: 579.76 MB
Язык: польский

Kilkutomowy slownik, dotyczacy dziejow szeroko pojetej Slowianszczyzny do konca XII wieku.

Название: Математические начала натуральной философии
Автор: Ньютон И.
Издательство: Наука
Год: 1989
Формат: djvu
Страниц: 714
Размер: 15 Mb
Язык: русский

«Начала» И. Ньютона - одно из величайших произведений в истории естествознания. Это сочинение заложило основы механики, физики и астрономии, в нем сформулирована программа развития этих областей науки, которая оставалась определяющей на протяжении более полутора веков. Настоящее издание является факсимильным воспроизведением книги И. Ньютона в переводе с латинского и с комментариями академика А.Н. Крылова.

Название: Мидраш раба (Великий мидраш) (5 томов)
Автор: Горин Б. (гл. ред.)
Издательство: Книжники, Лехаим
Год: 2012-2021
Формат: PDF
Страниц: 3500
Размер: 120 MB
Язык: Русский

Название Мидраш раба закрепилось в книгопечатании за собранием мидрашей к Пятикнижию: Берешит раба, Шмот раба, Ваикра раба, Бемидбар раба, Дварим раба, а также к Пяти свиткам: Шир ѓа-ширим раба, Рут раба, Эйха раба, Коѓелет раба, Эстер раба. Это десять независимых произведений, включающих многочисленные толкования Писания талмудическими мудрецами и их последователями. Десять книг были отобраны средневековым издателем из многочисленных произведений талмудической литературы и стали своего рода каноном традиционной еврейской книжности.

Название: Методика топографической подготовки
Автор: Куприн А.М., Коваленко А.Н., Морозов А.М.
Издательство: М.: Воениздат
Год: 1975
Cтраниц: 158
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

В Пособии обобщен опыт изучения военной топографии в военно-учебных заведениях и в войсках. Оно предназначено для командиров учебных подразделений в войсках в качестве методического пособия. Пособие может быть также использовано преподавателями военных училищ при проведении занятий по военной топографии.

Название: Вращение Земли от архея до наших дней
Автор: Киселев В. М.
Издательство: Сибирский федеральный университет
Год: 2015
Cтраниц: 262 с. : табл., граф., ил.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 17 мб

Представлен анализ и дана интерпретация эмпирических данных об особенностях вращения Земли вокруг своей оси с характерными временами от суток до сотен миллионов лет. Показано, что в интервале астрономических наблюдений в изменениях продолжительности земных суток присутствует заметная по величине солнечно обусловленная часть. Приливное взаимодействие в системе «Земля – Луна – Солнце» рассмотрено в соответствии с теорией Макдональда – Голдрайха. Представлен расчет приливной эволюции системы «Земля – Луна» до 4 млрд лет в прошлое.