Название: Капитальный ремонт позвоночника, или неЗависимость от обстоятельств
Автор: Ольга Андриевская
Издательство: Весь
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Боль в спине – это очень частая проблема. Возможно, вы испытываете ее прямо сейчас, пока читаете этот текст.
По данным статистики ВОЗ, 80% населения страдает от заболеваний позвоночника. С остеохондрозом сталкивается все больше молодых людей, хотя еще совсем недавно это было заболевание старшего поколения. Казалось бы, рецепт прост – активное движение и правильное питание. Так почему же не только количество людей с проблемами в спине растет, но и те, у кого что-то не так с позвоночником, молодеют? Почему так трудно организовать свою жизнь по этому рецепту? Как быть, если диагноз уже поставлен и боли стали постоянным спутником жизни?

Название: Пороги. Путешествие по западной культуре от двери к двери
Автор: Оскар Мартинес
Издательство: Синдбад
Год: 2024
Формат: pdf, epub
Страниц: 281
Размер: 13.5 Мб
Язык: русский

Оскар Мартинес приглашает читателя в путешествие: от дома Веттиев в Помпеях к дольмену Менга и аббатству Сент-Фуа; от Пантеона Адриана к триумфальной арке Тита, от погребального комплекса Рамсеса III к собору Святого Марка, от дворца Комарес в Альгамбре к зданию Баухауса в Дессау, от поместья Гуэля в Барселоне к замку Кастель-Нуово в Неаполе, от имения Регалейра в Португалии к Дому Сецессиона в Вене… Эта книга эссе открывает двери в историю и культуру разных эпох. Те читатели, которые уже проходили через эти двери, возможно, увидят их новыми глазами. А те, кто еще не знаком с ними, откроют для себя их неподвластное времени.

Название: Titanic: The Official Cookbook. 40 Timeless Recipes for Every Occasion
Автор: Veronica Hinke
Издательство: Insight Editions
Год: 2023
Cтраниц: 144
Формат: pdf/epub
Размер: 73,83 Мб
Язык: English

Celebrate the elegance and history of the classic film with food, cocktails, games, trivia, and more.
Decades after its box office debut, James Cameron’s legendary film Titanic continues to captivate audiences with its stunning visual-effects, sophisticated cinematography, and tragic love story. Titanic: The Official Cookbook helps readers recreate the opulence and elegance aboard the RMS Titanic.
This collection features luxurious, Titanic-era recipes for appetizers, entrees, desserts, and cocktails, as well as sections on Traditional Edwardian Table Settings, Dos and Donts for Edwardian Entertaining, Parlor Games, and Titanic Trivia.

Название: Тень Ктулху
Автор(ы): Лавкрафт Говард
Издательство: СЗКЭО
Год: 2025
Страниц: 506
Формат: PDF
Размер: 77 Мб
Язык: русский

Сборник знакомит читателя с двадцатью двумя рассказами Говарда Филлипса Лавкрафта (1890–1937). В произведениях Лавкрафта, ставшего одним из основателей литературы ужасов, мир изображается как нечто таинственное и зыбкое, недоступное пониманию человека. Мистические рассказы сборника сопровождают иллюстрации, которые украшали первые журнальные публикации этих произведений в начале XX века. Переводы текстов на русский язык выполнили С. Жигалкин, Е. Любимова, О. Макеева и В. Чарный; к каждому рассказу прилагается предисловие Г. Шокина.

Название: Ultimate Figma for UI/UX Design: Transform Your UI/UX Design, Craft User-Centric Interfaces, and Create Stunning Experiences with Ease
Автор: Aditi Sharma
Издательство: Orange Education Pvt Ltd
Год: 2025
Страниц: 582
Язык: английский
Формат: pdf, epub
Размер: 22.4 MB

Crack the Code to Solving Customer Problems with Exceptional User Experience Designs Powered by Figma. Figma is a powerful, collaborative design tool that has transformed the UI/UX design process. With its intuitive interface and advanced features, it enables seamless collaboration and the creation of exceptional user experiences, making it the go-to choice for designers. Ultimate Figma for UX/UI Design guides you through Figma’s capabilities, covering everything from the basics to advanced features, collaboration, and real-world applications. Each chapter includes hands-on exercises and examples to reinforce learning, covering topics such as Figma’s interface, design principles (shapes, colors, typography), UI element design, interactive prototypes, real-time collaboration, plugin integration, responsive design, and more. This book is tailored for anyone—designer or non-designer—interested in creating user interface designs using Figma. While no prior experience with Figma is needed, a basic understanding of the UX design process is beneficial. It’s ideal for aspiring technologists and seasoned designers transitioning from other tools to solve user challenges effectively.

Название: Познание физических явлений детьми дошкольного возраста
Автор: М. Ю. Бурыкина
Издательство: Знание-М
Год: 2020
Формат: Pdf
Страниц: 126
Размер: 71,25 Мб
Язык: русский

В пособии рассматривается содержание, способы, средства и условия ознакомления с физическими явлениями детей дошкольного возраста. Раскрыто содержание представлений и умений, которыми дети овладевают в процессе обучения. Представлен вариант организации работы кружков для дошкольников на примере знакомства с внешними и скрытыми электрическими явлениями.

Название: Серия "Наука для всех (АСТ)" в 3 книгах
Автор(ы): Руни Энн
Издательство: Москва
Год: 2020
Страниц: 1000+
Формат: PDF
Размер: 104 Мб
Язык: русский

О науке — больше, интереснее и подробнее, чем в учебниках! Книги серии "Наука для всех" адресованы учащимся средних и старших классов, а также взрослым. Автор увлекательно рассказывает об истории различных наук, начиная с представлений античных философов и восточных мудрецов и заканчивая новейшими исследованиями и разработками нобелевских лауреатов. Черно-белые иллюстрации органично дополняют повествование.

Название: Большое путешествие по нашей планете
Автор: А. И. Третьякова, И. Г. Барановская
Издательство: АСТ
Год: 2017
Формат: Pdf
Страниц: 98
Размер: 44,35 Мб
Язык: русский

Прочитав книгу «Большое путешествие по нашей планете» авторов И. Барановской и А. Третьяковой, ты не только узнаешь всё о её возникновении и истории, материках и океанах, климате и природных явлениях, но и пройдёшь занимательный квест.

Название: Серия "100 компьютерных секретов" в 2 книгах
Автор(ы): Марина Дремова, Дмитрий Макарский
Издательство: Москва
Год: 2016
Страниц: 100+
Формат: PDF
Размер: 17.2 Мб
Язык: русский


Здесь собраны лучшие приемы, которые раскроют все возможности не только техники, но и ее обладателя. Вы откроете для себя множество полезных возможностей, которые помогут сделать ваш компьютер максимально быстрым и производительным. Открыть для себя множество полезных хитростей, которые скрываются в вашем планшете или смартфоне: научитесь использовать Android в качестве микрофона или камеры наблюдения, узнаете, как проверить скорость Интернета или как ускорить работу устройства, сможете найти друзей с помощью локатора и поставить на контроль использование данных.

Название: Лучший подарок крестнику. 77 самых главных вопросов и ответов
Автор: Светлана Кипарисова
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: Pdf
Страниц: 66
Размер: 31,81 Мб
Язык: русский

Во что верят христиане? Как правильно одеться, собираясь в православный храм? Зачем пишут записки? Куда поставить свечи и как подойти к иконам? Как молиться, чтобы почувствовать присутствие Бога и обратиться к Нему? Что такое исповедь и причастие? В книге «Лучший подарок крестнику» есть ответы на все вопросы, а также рассказ о церковных традициях, об устройстве православного храма. С этой книгой вы уверенно и радостно войдёте в церковь. Книга будет замечательным подарком ребёнку в день крестин и пригодится всем новоначальным христианам.