- Добавил: Natali26
- Дата: 20-04-2025, 11:55
- Комментариев: 0

Автор: Олег Торсунов
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Формат: fb2, pdf
Страниц: 77
Размер: 27,59 Мб
Язык: русский
На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.