Название: Tokyo from Edo to Showa, 1867-1989 : the emergence of the world’s greatest city
Автор: Seidensticker, Edward.
Издательство: Tuttle Publishing
Год: 2010
Формат: pdf
Страниц: 758
Для сайта: vtome.ru
Размер: 18.1 Мб
Язык: английский

There can be few cities in the world that live, pulsate, and breathe through their geography as Tokyo does, few cities with a history that shifts through the creases of space as does that of Tokyo. This is particularly ironic in a city whose neighborhoods today hold few distinctive features and whose gentle topography has been all but obscured by batteries of building. But it was not always so, and what better way is there of writing Tokyo's history than by reflecting this shifting geography as neighborhoods prospered and declined while others, more aspirational, climbed up the socio–spacial ladder? This is precisely what Edward Seidensticker does in the pages of these books, brought together here together for the first time under one cover with numerous illustrations and an insert of beautifully colored Japanese woodblock prints of Tokyo from the era.

Название: Creative Origami and Beyond
Автор: Jenny W. Chan, Paul Frasco, Coco Sato
Издательство: Walter Foster Publishing
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 147
Размер: 27,54 Мб
Язык: английский

Эта вдохновляющая, интерактивная книга демонстрирует как традиционные, так и современные методы оригами - от работы с уникальными материалами и создания пользовательских оригами из бумаги до создания удивительных произведений искусства.

Название: Drawing the Female Form
Автор: Bridgman George B., Pinchot Ben
Издательство: Dover Publications
Год: 2005
Формат: epub
Страниц: 64
Размер: 12.8 Мб
Язык: английский

Эта превосходная книга разработанная в первую очередь для начинающих художников, сочетает в себе точные результаты сфотографированной фигуры с прогрессивными рисунками известного учителя рисования рисунков, работы которого по анатомии стали классическими для студентов-искусствоведов. В хорошо иллюстрированном руководстве представлены художники, иллюстраторы и скульпторы с бесценными инструкциями по оказанию тонкостей женской фигуры.

Название: Crochenit Fashions
Автор: Annie's Attic
Издательство: DRG
Год: 2009
Формат: jpg
Страниц: 26
Размер: 21.2 Мб
Язык: английский

Вязание крючком модели женской, детской одежды и аксессуаров: кофта для девочки, шарф, жакет, шапка, шаль и жилет.

Название: Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней
Автор: Хабиб Садеги
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Эта книга – яркий пример того, как смертельная болезнь может обернуться во благо и человеку, и окружающим. Здесь описывается уникальная система из 12 шагов, разработанная Хабибом Садеги после того, как он сам прошел путь от третьей стадии рака до полного выздоровления без химиотерапии. На личном примере и примере своих пациентов, победивших, казалось бы, непобедимые недуги, автор доказывает: причина физических недомоганий – негативные эмоции и установки. Его система основана на том, чтобы работать непосредственно с причинами физических и психологических болезней, а не бороться с их последствиями.
Книга включает истории из жизни, действенные практики по работе с разрушительными эмоциями, диету и рецепты, а также отзывы от благодарных пациентов, среди которых – Гвинет Пэлтроу, Дэми Мур, Пенелопа Крус, Хавьер Бардем, Тоби Магуайр и другие.

Название: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Автор: Салли Уинстон, Мартин Сейф
Издательство: ИГ Весь
Год: 2019
Формат: fb2, rtf
Размер: 11,6 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать с семьей в автомобиле и в подробностях представлять, как вы теряете управление и выезжаете на встречную полосу. Стыдно, страшно, не хочется верить, что это все приходит вам в голову? Стремитесь поскорее их забыть?
Плохая новость: чем настойчивее вы пытаетесь избавиться от подобных черных мыслей, тем сильнее они «застревают» в голове и тем хуже вы себя чувствуете. Но есть и хорошая новость: эти постыдные мысли возникают у всех, в том числе у разумных и добропорядочных людей. Хорошая новость номер два: есть отличный способ избавиться от этих мучений.
Перед вами ценное руководство, которое описывает подход, основанный на практике когнитивно-бихевиоральной терапии (КБТ). Суть в том, чтобы освоить новый способ обращения с мыслями, когда вы больше не боитесь и не стыдитесь их (оказывается, отталкивание мыслей или попытки их оспорить лишь усиливают вашу тревогу). Постепенно вы научитесь укрощать этих быков в своей голове, снизите уровень тревоги, перестанете себя бесконечно осуждать, и сможете сконцентрироваться на важном.

Название: Отсеки в огне
Автор(ы): Шигин В.В.
Издательство: М.: Вече
Год: 2012
Страниц: 348
Формат: PDF
Размер: 36 Мб
Язык: русский

Новая книга известного российского писателя-мариниста Владимира Шигина посвящена ныне забытым катастрофам советского подводного флота Автор впервые рассказывает о предвоенных чрезвычайных происшествиях на наших субмаринах, причиной которых становились тараны наших же надводных кораблей, при этом, порой, оказывались лично замешанными первые лица государства.

Название: Digital Camera Japan
Год / месяц: 2019 July / июль
Номер: 226
Формат: pdf
Размер: 40,0 Мб
Язык: японский

Digital Camera specialist monthly magazine first published in 1997. I will deliver the latest information of digital camera for more than anywhere faster than anywhere, enjoy the digital photo, the know-how of making work.

Название: Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Автор: Патрик Фаннинг, Мэтью Маккей
Издательство: ИГ Весь
Год: 2019
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании малознакомых людей, заставляет соглашаться на низкую зарплату в кабинете начальника и избегать новых начинаний из-за банальной боязни не справиться.
С помощью этой книги вы можете повысить свою самооценку самостоятельно, выбрав комфортный темп и подходящие упражнения. Ее авторы (профессор психологии и эксперт по психическому здоровью) предлагают проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вашему самоуважению вырасти. Вы обнаружите свойственные вам негативные утверждения о самом себе (и наверняка будете удивлены, сколько же их!) и измените их. Научитесь разрешать себе делать ошибки и достойно реагировать на критику, которая и есть один из главных врагов вашей самооценки.

Название: Annika EasyStrick
Год: 2007
Номер: 3
Формат: jpg
Размер: 25 mb
Страниц: 62
Язык: Немецкий

Немецкий журнал по вязанию с красивыми и изысканными вещами. В каждом журнале больше 20 оригинальных моделей, связанных спицами.