Название: Scrollsaw Toys For All Ages
Автор: Ivor Carlyle
Издательство: ‎ Guild of Master Craftsman
ISBN: 1861081464
Год: 2000
Формат: PDF
Страниц: 194
Размер: 100 MB
Язык: English

Children will squeal with joy when they receive these colorful wood toys--but don't be surprised if adults can't resist playing with them too! And because the scrollsaw is such an accurate, user-friendly tool, any enthusiastic woodworker can take on these projects with confidence. Guided by templates--an introduction to tools, techniques, and materials; cutting lists; a wealth of tips; big color photos--construct one (or all) of the 11 playthings. There's something to please every child, including a nursery-rhyme mobile for babies, a tow-along ladybird that toddlers can pull, a mountain passenger lift, a come-apart car to enthrall young mechanics, and a Mars Pathfinder game for older kids. Each toy is superbly finished, many with an ingenious paint stamp technique so simple and effective, you'll want to use it on walls, cards...everywhere!

Название: Домашние тренажеры
Автор: Глузман Л.С.
Издательство: Знание
Год: 1985
Формат: pdf
Размер: 10,4 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге рассказано о тренажерах, их использовании для оздоровительных тренировок в домашних условиях, изложены принципы составления индивидуальных комплексов, приемы регулирования нагрузок и правила самоконтроля. Рассчитана на широкий круг читателей.

Название: CCNP. Маршрутизация. Учебное руководство
Автор: Лэммл Тодд, Одом Шон, Уоллес Кевин
Издательство: Лори
Год: 2015
Формат: pdf
ISBN: 978-5-85582-345-5
Размер: 16 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта книга напиcанная экспертами по сетевым комплексам Cisco облегчит и сделает максимально эффективной подготовку к сертификационному экзамену по маршрутизации.

Название: Физкультурный заслон ОРЗ
Автор: Толкачев Борис
Издательство: Физкультура и спорт
Жанр: здоровье
Год: 1992
Формат: djvu
ISBN: 5-278-00454-1
Размер: 10,4 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

ОРЗ — заболевание. знакомое, пожалуй, каждому — и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства — физкультура. Б.С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста-медика.

Название: Истоки богатырства. Секреты атлетизма
Автор: Лавров Валентин, Шапошников Юрий
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1989
Формат: pdf
ISBN: 5-235-01124-4
Размер: 10,1 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Настоящее издание включает в себя материалы о прославленных культуристах прошлого, а также легендарных богатырях, авторитетных борцах. В практической части представлены некоторые упражнения для комплексных тренировок. Книга ориентирована на людей, которые нацелены на результат. Эту увлекательную книгу с интересом прочтут и любители русской истории, и спорта. Валентин Лавров ведет повествование о русских людях, обладавших феноменальной силой. Юрий Шапошников предлагает тщательно разработанную методику упражнений, которые помогут обрести атлетическую силу.

Название: Создание микросервисов
Автор: Ньюмен Сэм
Издательство: Питер
Год: 2016
Формат: pdf, epub
ISBN: 978-5-496-02011-4
Размер: 10,45 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Книга посвящена программированию микросервисов — небольших автономных компонентов, позволяющих добиться модульности и отказоустойчивости любой программы. Теория микросервисов тесно связана с философией Unix, способствует улучшению архитектуры любых приложений, дает возможность избегать громоздкого и запутанного кода.

Название: Тотальный тренинг по Си-шарпу
Автор: Рубанцев Валерий
Издательство: RVGames
Год: 2013
Формат: pdf
Размер: 12,31 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Многие учебники по программированию для закрепления пройденного материала обычно предлагают набор довольно скучных, абстрактных упражнений и заданий. А в этой книге вас ждёт множество занимательных проектов, взятых из реальной жизни. Исходные коды прилагаются!

Название: GMC (Wydawnictwo Militaria 166)
Издательство: Wydawnictwo Militaria
Год: 2003
Формат: PDF
Страниц: 82
Размер: 67 Mb
Язык: Polish/English

GMC

Название: Вин Чунь. Блокирующие техники
Автор: Нескородев С. Н.
Год издания: 2011
Издательство: СПДФЛ Дудукчан И. М.
Страниц: 152
Формат: DjVu
Размер: 37,3 Мб

Вин чунь - это наиболее известный и динамично развивающийся во всем мире стиль Ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и уступчивость, а также эффективность защит и мощь атак. Основной целью данного стиля боевых искусств является скорейшее достижение победы в бою с минимальными затратами сил и энергии. Книга содержит большое количество иллюстраций с подробным изложением особенностей техники стиля и будет полезна всем изучающим боевые искусств.

Название: Сталик Ханкишиев. Сборник (9 книг)
Автор: Ханкишиев Сталик
Издательство: Москва
Год: 2003-2013
Формат: pdf, fb2
Размер: 239 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Лучшие рецепты от "гуру" русского гастрономического интернета, звезды и легенды самых популярных кулинарных сайтов и форумов. В описании каждого рецепта размещен QR-код, который ведет на сайт Сталика Ханкишиева, где можно найти видео и ответы на вопросы, касающиеся особенностей приготовления именно этого блюда.