Автор:Алан Карр
Название:Лесният начин за отслабване. Легкий способ похудеть
Издательство:"Кибеа"
ISBN: 954-474-552-3
Год:2010
Формат:PDF, EPUB
Размер: 11МВ
Страниц:186
Язык:Болгарский

«Легкий способ похудеть» Алана Карра учит нас тому, как контролировать вес и избавляться от лишних килограммов, следуя естественный образ жизни. Это не шоковая терапия, никакие усилия не требуются от воли или железной дисциплины, необходимо только понять некоторые простые истины. Как подчеркивает автор, основная цель метода - наслаждаться жизнью. Потому что человек не может наслаждаться жизнью, если из-за его избыточного веса он всегда чувствует себя уставшим и расслабленным, лишенным всего, что чувствует раскаяние в физическом и психическом вреде, который он сам вызывает.

Автор:Арбатская Александра Львовна
Название:Секреты Стройности, или почему Вы не можете похудеть
Издательство:Издательский дом «Ажур»
ISBN: 978-5-91256-092-7
Год:2012
Формат:PDF
Размер: 13МВ
Страниц:133
Язык: Русский

Абсолютно новый подход Александры Арбатской, который поможет вам ответить на самые актуальные вопросы:
• Как покончить со срывами;
• Как победить вечерний жор и повышенный аппетит;
• Как перестать слишком сильно любить сладкое и любую другую еду.

Название: Диета Елены Малышевой
Автор: Елена Малышева
Издательство: АСТ
Год: 2016
Страниц: 264, цв. ил.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 29,2 Mb

«Диета Елены Малышевой» для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес! Прежде всего нагрузите кишечник. Если вы не нагружаете свой желудочно-кишечный тракт постоянно в течение дня, то в результате, даже съев совсем немного еды, вы всё равно не похудеете.

Название: Мужское здоровье в объективе cтрессологии – за пределами привычного
Автор: А. Мурадян, А. Тадевосян
Издательство: СУПЕР Издательство
Год: 2019
Страниц: 630, 87 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,3 Mb

Книга «Мужское здоровье в объективе стрессологии – за пределами обычного» – образец талантливого научно-просветительного труда, интересного, достоверного и полезного врачам, психологам, студентам, а самое главное – широкому кругу читателей, интересующихся собственными психическими проблемами.

Название: #НоваяЯ, или #ЖируНЕТ. Книга-поддержка. Книга-мотивация
Автор: Анна Кренёва
Издательство: Питер
Год: 2019
Страниц: 150
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Что же делать, если лишний вес уже имеется? Как с ним бороться? Дело в том, что бороться зачастую приходится не с килограммами, а с собой. К сожалению, для многих неправильное, нерациональное питание – это образ жизни, образ мышления.

Название: Антидиабет. Ваш новый образ жизни
Автор: Светлана Чойжинимаева
Издательство: АРГУМЕНТЫ НЕДЕЛИ
Год: 2019
Страниц: 200
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,5 Mb

Книга доктора Светланы Чойжинимаевой «Антидиабет. Ваш новый образ жизни» написана с искренним желанием помочь людям, которые страдают от такого сложного заболевания, как сахарный диабет.

Название: Антиартроз, или Жизнь без опоры
Автор: Светлана Чойжинимаева
Издательство: АРГУМЕНТЫ НЕДЕЛИ
Год: 2019
Страниц: 140
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,4 Mb

Чойжинимаева Светлана Галсановна – основатель и главный врач первой в России клиники тибетской медицины «Наран», кандидат медицинских наук, заслуженный врач Республики Бурятия, член Союза писателей России, является автором целого ряда уникальных книг по теории и практике тибетской медицины, адаптированных для широкого круга читателей.

Название: Сушка тела - TITAN
Автор: Мурзин Артем
Издательство: Интернет-издание
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 21
Размер: 3 Mb
Язык: Русский

Приветствую всех. Каждому из нас не нравятся излишки веса. И вследствие чего, большое количество людей хотят похудеть, но у них никак не получается. Они покупают различные таблетки и коктейли, которые, якобы, помогут скинуть вес. Я против всего этого и поэтому подготовил материал, который поможет вам похудеть без лишних трат.

Название: Anatomy and Yoga: A Guide for Teachers and Students
Автор: Ellen Saltonstall
Издательство: Abhyasa Press
Год: 2016
Формат: epub
Страниц: 383
Для сайта: vtome.ru
Размер: 31.9 Мб
Язык: английский

Анатомия и йога: руководство для преподавателей и студентов. 'Anatomy and Yoga: A Guide for Teachers and Students'' is a valuable resource for yoga practitioners who are curious about what happens in the body as they practice yoga. Structures of the body--muscles, bones, joints, nerves and connective tissue--are described in a user-friendly style, with short, interactive practice sessions to bring the information alive in the moment. The rapidly growing yoga community needs this essential knowledge of biomechanics, especially in yoga teacher training programs.

1250 домашних средств по излечению всевозможных болезней. Полный настоящий простонародный русский лечебник
Автор: Лоевский Феликс
Жанр: Здоровье
Издательство: Сiч
Год выпуска: 1993
Страниц: 232
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер: 15,11 Mb

Это полный настоящий простонародный русский лечебник. Многие рецепты из данного лечебника могут быть дополнением к современным методам лечения, но использовать можно только по совету врача.
В книге 1154 рецепта вместо указанных 1250 — очевидно, профессором Феликсом Лоевским были учтены ссылки на повторы рецептов. Издание печатается без сокращений, изменений и поправок, исключены только знаки Ъ и ъ, придано современное звучание окончаниям слов.