Название: Овсяный кисель с льняным маслом – суперсредство от 100 болезней
Автор: Лидия Любимова
Язык: русский
Издательство: Крылов
Год: 2009
Формат: fb2, rtf
Страниц: 101
Размер: 11.3 Мб

На страницах книги — лучшие и проверенные способы приготовления киселя, а также более 100 рецептов целебных каш из овса, гречки, риса, пшена, ячменя, которые помогут вернуть здоровье всей семье.

Название: 100 способов похудеть
Автор: Коллектив изд-ва
Издательство: Master Media
Год: 2006
Формат: iso
Размер: 9,1 Mb
Язык: Русский

В этой книге-программе собрано более 100 традиционных способов похудения. Все представлено в очень удобной оболочке. Имеется возможность поиска. Дано свыше 50 диет на каждый день, на неделю, на месяц, а также разгрузочные дни. Для нормализации обмена веществ в организме, приведено 24 рецепта. Предлагается 18 комплексов физических упражнений для похудения.
В главе "Лечебное голодание" использованы рекомендации американских специалистов в этой области. Приведены различные способы обычного массажа и точечного массажа для уменьшения веса. В главе "Ванны" для пользы и удовольствия говорится о приготовлении 40 видов ванн.

Название: Вернуть коже красоту и здоровье. Болезни кожи и их лечение
Автор: Сергей Чугунов
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 140
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Кожа — самый большой орган человека. Площадь кожного покрова 1,5—2 метра. Если глаза — зеркало души, то кожа — это паспорт здоровья человека… По состоянию кожных покровов можно судить о здоровье всего организма, особенно если это кожа лица. Красота кожи не требует жертв, она требует дисциплины и постоянной заботы. По-моему, оно того стоит…

Название: The Facts on File Illustrated Guide to the Human Body: Digestive System
Автор: Diagram Group
Издательство: Diagram Group
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 113
Для сайта: vtome.ru
Размер: 32.5 Мб
Язык: английский

Иллюстрированное руководство по человеческому телу: пищеварительная система. This illustrated guide offers readers a wide-ranging, visual reference to the human body.

Название: Диетология в современном мире
Автор: Мария Алексиевич
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 44, цв. ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 13,2 Mb

Если вы держите в руках эту книгу, значит, вы уже задумывались о том, чтобы изменить свое питание, свое тело и жизнь. В этой книге вы прочтете мою личную историю похудения. Также я делюсь не только личным опытом, но и знаниями, которые успела приобрести на этом пути. Приятного прочтения.

Название: Дикорастущие лекарственные растения СССР
Автор: А. Ф. Гаммерман, И. И. Гром
Издательство: М.: Медицина
Год: 1976
Формат: DjVu
Страниц: 288
Размер: 10 MB
Язык: Русский

В справочнике дано описание дикорастущих лекарственных растений, разрешенных в СССР к применению в практической медицине.
Представлены описание каждого растения, его географическое распространение, способы заготовки и сушки сырья, химический состав, фармакологически активные вещества, лечебное значение.

Название: Color Atlas of Ultrasound Anatomy
Автор: Berthold Block
Издательство: TPS
Год: 2004
Формат: PDF
Размер: 22 Мб
Язык: английский / English

Color Atlas of Ultrasound Anatomy, Second Edition presents a systematic, step-by-step introduction to normal sectional anatomy of the abdominal and pelvic organs and thyroid gland, essential for recognizing the anatomic landmarks and variations seen on ultrasound. Its convenient, double-page format, with more than 250 image quartets showing ultrasound images on the left and explanatory drawings on the right, is ideal for rapid comprehension. In addition, each image is accompanied by a line drawing indicating the position of the transducer on the body and a 3-D diagram demonstrating the location of the scanning plane in each organ.

Название: Триггерные точки. Безлекарственная помощь при хронической боли
Автор: Клэр Дэвис
Издательство: Эксмо
Год: 2008
Страниц: 336, ил.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,3 Mb

В этом справочнике содержится информация, для того, что бы освоить метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. На крупных рисунках показаны места формирования этих точек, приводится пошаговое объяснение как воздействовать на источники боли с помощью способов массажа. В книге даны простые методы облегчения боли в мягких тканях и суставах.

Название: The Ayurveda Way: 108 Practices from the World’s Oldest Healing System for Better Sleep, Less Stress, Optimal Digestion, and More
Автор: Ananta Ripa Ajmera
Издательство: Storey Publishing
Год: 2017
Формат: EPUB
Размер: 19 Мб
Язык: английский / English

Celebrated Ayurveda teacher Ananta Ripa Ajmera offers an inspiring introduction to this ancient Indian medical tradition, which complements and extends the health and wellness benefits of yoga. Through 108 short essays you will learn to approach optimal digestion, better sleep, less stress, and a more balanced life. Diet is key, and many essays are accompanied by recipes that incorporate into daily meals spices such as turmeric, cumin, ginger, and mustard seeds. In addition, meditation, yoga and breathing exercises, and self-care practices such as oil pulling and massage, make this time-tested wisdom available to contemporary holistic health enthusiasts — even beginners.

Автор:Прокопенко И.И
Название:Как Похудеть Убрать Живот и Сжечь Подкожный Жир
Издательство:Россия
Год:2012
Формат:PDF
Размер:13 МВ
Страниц:16
Язык: Русский

Привет, дорогие друзья рад приветствовать вас на своем тренинге «Быстрое похудение.
Как избавиться от живота, сжечь лишний жир, накачать красивый пресс и стать
здоровым».
Представлюсь, меня зовут Иван Прокопенко. Я работаю, фитнес тренером даю
персональные консультации.