Название: Домашние массажеры своими руками
Автор: Еремушкин М.А.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 150
ISBN: 978-5-699-68924-8
Формат: FB2, PDF (conv)
Размер: 13.8 Мб
Язык: русский

Ведущие специалисты в области массажа убеждены, что лечению с помощью рук подвластно то, что не под силу самым дорогостоящим лекарствам, а при правильном сочетании ручного и инструментального массажа на долгие годы отпадает потребность не только в лекарствах, но и в посещении самих врачей! Для того чтобы снять боль в разных частях тела и укрепить здоровье, не обязательно прибегать к услугам профессиональных массажистов. Овладеть навыками оздоровительного самомассажа может каждый человек!

Название: Секреты здоровья
Автор: Амур Сидоров
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1990
Формат: pdf
Страниц: 96
Для сайта: vtome.ru
Размер: 27,82 Мб
Язык: русский

Книга охватывает широкий круг проблем, связанных с оздоровлением человека. Материал основан на современных научных данных, что делает его незаменимым для всех, кто дорожит своим здоровьем, хочет продлить активную жизнь и повысить работоспособность. В книге предлагаются диеты дли людей с избыточным весам, сведения о самомассаже, методах самоконтроля и психорегуляции, а также комплексы упражнений, помогающих сохранить стройную фигуру.

Название: Здоровье на кончиках пальцев. Массаж стоп - путь к здоровью
Автор: Вера Куликова.
Издательство: Рипол классик
Год: 2010
Формат: fb2, rtf
Страниц: 60
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

На наших стопах компактно расположены все рефлекторные зоны, ответственные за работу различных органов и систем человеческого организма. Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни и ходят не босиком, как это делали их предки, а в тесной и неудобной обуви. Регулярное хождение босиком по траве, песку и камушкам способствует стимуляции биологически активных точек на стопе и, следовательно, улучшает работу всех частей человеческого тела. К сожалению, жители городов лишены этой тренировки, они и на природу-то выбираются нечасто.

Название: Здоровье на кончиках пальцев
Автор: Цой Р.Д.
Издательство: Медицина
Год: 1990
Формат: PDF
Страниц: 80
Для сайта: vtome.ru
Размер: 23.3 Мб
Язык: русский

В пособии описаны точечный массаж, шиацу (японская разновидность массажа) аппликация металлических пластин или шариков на акупунктурные точки, применение которых может освоить каждый.

Название: Кислород по рецепту
Автор: Натаниэль Альтман
Издательство: Попурри
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 464
Для сайта: vtome.ru
Размер: 37.9 Мб
Язык: русский

Как это ни странно, но самые простые лекарства зачастую оказываются самыми эффективными. Почему бы одним из них не быть воздуху? Сегодня ученые соглашаются с тем, что большинство заболеваний и недомоганий вызвано кислородным голоданием на клеточном уровне.Как же решить эту проблему в современных экологических условиях?

Название: Уход за кожей и волосами
Автор: А.Вайнштейн
Издательство: Книжно-журнальное издательство, Львов
Год выпуска: 1960
Страниц: 53
Формат: pdf
Размер: 28,5 мб
Язык: Русский

Красота наших мам и бабушек, как они её сохраняли, как ухаживали за своей кожей и волосами? Книга издана в 1960 г., так что все рецепты экологически чисты на 101%. В книге советы по уходу за кожей и волосами. Рецепты очищающих, отбеливающих, защитных и питательных кремов, туалетной воды, эмульсий, маски, пудры. Натуральная целительная косметика при угрях, морщинах, пигментных пятнах и т.д. Уход за всеми типами волос, сухой и жирной кожей.

Название: Книга о врачебной косметике. Полезные советы
Автор: Л.Ауреден
Издательство: Профиздат
Год выпуска: 1971
Страниц: 176
Формат: pdf
Размер: 16,8 мб
Язык: Русский

Предлагаемая читателю «Книга о врачебной косметике» содержит сведения об организации правильного режима труда, питания и отдыха женщины, об уходе за внешностью, личной гигиене. В ней затрагиваются вопросы внутренней красоты человека, его поведения в коллективе и другие связанные с этим проблемы. Книга основана на богатом опыте автора, который в течение многих лет путешествовал по разным странам, изучая историю и современные достижения косметологии — науки о здоровье и красоте. Мысли, рассуждения автора, практические советы, приведенные в книге, представляются полезными и интересными.

Название: Клинические рекомендации по кардиологии. Пособие для врачей. Изд. 6-е перераб.
Автор: Белялов Ф.И. (ред.)
Издательство: Иркутск: РИО ГБОУ ДПО ИГМАПО
Год: 2014
Страниц: 134
Формат: djvu
Размер: 21,9 Мб
Язык: Русский

Это пособие основано на максимально объективном анализе результатов крупнейших научных исследований и предложений ведущих международных медицинских экспертных групп и согласуется с принципами доказательной медицины.

Название: Реанимация и интенсивная терапия
Автор: Жданов Г.Г., Зильбер А.П.
Издательство: Академия
Год выпуска: 2007
Страниц: 400
Формат: pdf, djvu
Размер: 25 мб
Язык: Русский

Представлены основные теоретические и практические аспекты реанимации и интенсивной терапии как составной части медицины критических состояний. Особое внимание уделено вопросам клинической физиологии и патогенеза наиболее часто встречающихся критических состояний и полиорганной недостаточности. Рассмотрены принципы организации медицины критических состояний. Даны основные сведения об острой дыхательной недостаточности и гипоксии, подробно описаны общие подходы к инфузионной терапии, а также первичной сердечно-легочной реанимации. Изложены вопросы интенсивной терапии различных критических состояний с учетом последних достижений медицины.

Название: PRP and Microneedling in Aesthetic Medicine
Автор: Hausauer Amelia K., Jones Derek H. (eds.)
Издательство: Thieme
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 166
Для сайта: LitMy
Размер: 34 mb
Язык: английский

Platelet rich plasma (PRP) and microneedling are two increasingly popular off-label modalities intended to harness the body's self-rejuvenation and repair abilities. PRP and Microneedling in Aesthetic Medicine is the most comprehensive, clinically informed resource available today on these two techniques. Internationally renowned, minimally invasive facial aesthetics experts Amelia K. Hausauer, Derek H. Jones, and a cadre of esteemed contributors have written the definitive guide on this topic. Readers will learn how to evaluate and critically appraise various approaches and leverage evidence-based methods to guide best practices.Divided into three parts, the first chapters on PRP and microneedling lay a solid foundation, covering basic science, mechanism of action, preparation, and practical considerations. Each chapter includes in-depth discussion, technical pearls, and practical tips for incorporating specific techniques into clinical practice. Part three focuses on special topics including applications and safety in skin of color, combination therapies, and managing complications.This is an essential resource for practitioners and training providers in dermatology and plastic surgery, particularly those specializing in facial and oculoplastic sub-specialties. It is a must-have for all aesthetic physicians seeking to expand their repertoire of minimally invasive facial surgery approaches.