Название: Лекарственные грибы: Большая энциклопедия
Автор: Вишневский М.В.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2014
Cтраниц: 401, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 20 мб
Язык: русский

Несмотря на большие достижения в области разработки химических лекарственных препаратов, использование натуральных средств для оздоровления не только не снижается, но заметно возрастает – ведь многовековой опыт наших предков нельзя заменить никакими новейшими разработками.Лечение с помощью лекарственных грибов для нас, конечно же, не новость, ведь все мы знаем, к примеру, про уникальные свойства гриба чага, шиитаке и некоторых других видов.

Название: ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
Автор: Анна Бортейчук
Издательство: аст
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 326
Размер: 6 Mb
Язык: Русский

ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные антивозрастные меры помогут сохранить здоровье и красоту. Но как отличить действительно эффективные средства от разрекламированных пустышек? Эта книга призвана помочь вам делать осознанный выбор методики или препарата, а не просто идти на поводу у маркетологов.

Название: Полная энциклопедия спины и суставов: традиционные и инновационные методы лечения
Автор: Дикуль В.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2013
Cтраниц: 688
Формат: pdf
Размер: 16 мб
Язык: русский

В основу энциклопедии положены системы упражнений, которые уже несколько десятилетий с успехом применяются в российских клиниках и во многих странах, где работают подготовленные академиком Дикулем специалисты. Сколиоз у детей и взрослых, остеохондроз, грыжи и протрузии, боли в спине, коленях и локтях – для каждой проблемы в книге приведен особый комплекс упражнений и самомассажа.

Название: Корпорация "Еда". Вся правда о том, что мы едим
Автор: Гаврилов Михаил
Издательство: M.: Астрель
Год: 2012
ISBN: 978-5-271-43527-0
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 196
Размер: 11,8 Mb
Язык: Русский

Благодаря этой книге, основанной на научных методиках к.м.н. доктора Гаврилова, вы научитесь подбирать правильные продукты именно для вашего организма и определять необходимое вам количество пищи. Чтобы похудеть, оставаться стройными, хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, надо лишь немного скорректировать свой ежедневный рацион!

Название: Тренировка сердечно-сосудистой системы
Автор: Кемпер У.
Издательство: М.: Олимпия-Пресс
Год: 2005
Cтраниц: 64
Формат: pdf
Размер: 22 мб
Язык: русский

Комплекс несложных щадящих упражнений, предлагаемый автором книги, известным специалистом по тренировке системы дыхания, общему массажу и массажу рефлекторных зон стоп, поможет каждому укрепить сердечно-сосудистую систему, нормализовать кровяное давление, улучшить общее физическое состояние и почувствовать себя бодрым. Активным и полным сил.

Название: Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Автор: Гаврилов Михаил
Издательство: M.: АСТ
Год: 2015
ISBN: 978-5-17-094510-8
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 158
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила.

Название: Детская и подростковая психиатрия (2009)
Автор: Воронков Б.В.
Издательство: Санкт-Петербург: Наука и техника
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 240
Размер: 54 mb
Язык: Русский
Качество: Среднее

В книге известного психиатра Б.В. Воронкова рассматриваются ключевые проблемы психопатологии детского и подросткового возраста - ранний детский аутизм, шизофрения, эндогенные психозы, эпилепсия, алкоголизм и наркомании и другие.

Название: Марафон "Японская гимнастика". Система занятий на 55 дней
Автор: Накаяма Кента
Издательство: Питер
Год: 2019
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 3.5 Mb
Язык: Русский

Регулярно выполняйте комплекс простых и эффективных упражнений и через 55 дней вы сможете: исправить осанку, избавиться от боли в спине и шее; укрепить мышцы; улучшить свой внешний вид и восполнить запасы энергии.

Название: Анатомия старения лица или мифы в косметологии
Автор: Осьминина Н.
Издательство: Клайпеда: Друк
Год: 2008
ISBN: 978-9955-735-13-7
Формат: pdf
Страниц: 42
Размер: 12,5 Mb
Язык: Русский

Выглядеть молодым до глубокой старости без пластических операций – это МИФ или РЕАЛЬНОСТЬ? Вы хотите понять биомеханику старения лица? Хотите знать истинные причины, превращающие лицо красавицы в физиономию Бабы-Яги? Тогда эта книга для Вас. В ней воплотился бесценный 13-летний опыт работы, приведший к созданию уникальной аппаратной методики омоложения лица. Читайте, работайте над собой и успеха вам в познании и совершенствовании своего лица.

Название: 270 рецептов для хорошего зрения
Автор: Синельникова А. А.
Издательство: Вектор
Год: 2014
ISBN: 978-5-9684-2202-6
Серия: Еда, которая лечит
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 88
Размер: 10,3 Mb
Язык: Русский

В этой книге мы предлагаем рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма. Мы гарантируем: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными!!!