- Добавил: tatanavip
- Дата: 2-07-2020, 12:05
- Комментариев: 0

Название: Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Автор: Наталья Шульга
Издательство: Кислород
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,6 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды.