Название: Режим дня - залог здоровья
Автор: Сухарев А.Г.
Издательство: Медицина
Год: 1988
Формат: pdf, jpg
Страниц: 34
Размер: 20.6 Мб
Язык: русский

В брошюре рассказывается о рациональном режиме труда и отдыха, даются конкретные рекомендации, как правильно распределить время между учебной и трудовой деятельностью, занятиями физической культурой и спортом.

Название: The Physiotherapist's Pocketbook, 3rd Edition
Автор: Karen Kenyon and Jonathan Kenyon
Издательство: Elsevier
Год: 2018
Формат: PDF
Размер: 29 Мб
Язык: английский / English

This pocket sized book is an absolute gem for the new student physiotherapist. It is packed full of the basic (and some more advanced) facts that you learn and put in to practice during early lectures and placements. In fact I'm sure it's a handy reminder even for experienced physiotherapists every now and then. The plastic cover and size make the book both convenient and hard wearing and therefore ideal to keep in your pocket and use day to day. The layout into Respiratory, Neurological, Pharmacology and Musculoskeletal sections make for easy referencing and finding facts quickly and efficiently.

Название: Northeast Medicinal Plants
Автор: Liz Neves
Издательство: Timber Press
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 46 Мб
Язык: английский / English

In Northeast Medicinal Plants, Liz Neves is your trusted guide to finding, identifying, harvesting, and using 111 of the region’s most powerful wild plants. You’ll learn how to safely and ethically forage, and how to use wild plants in herbal medicines including teas, tinctures, and salves. Plant profiles include clear, color photographs, identification tips, medicinal uses and herbal preparations, and harvesting suggestions. Lists of what to forage for each season makes the guide useful year-round. Thorough, comprehensive, and safe, this is a must-have for foragers, naturalists, and herbalists in Connecticut, Maine, Massachusetts, New Hampshire, New Jersey, New York, Pennsylvania, Rhode Island, and Vermont.

Название: Массаж. Все секреты мастерства! Полное руководство
Автор: Танушри Поддер
Издательство: Клуб семейного досуга
Год выпуска: 2007
Серия: Все секреты мастерства
ISBN: 978-5-9910-0075-8
Страниц: 315
Формат: pdf
Размер: 15,6 Mb
Язык: Русский

Эта книга посвящается всем специалистам по искусству массажа. Это они принесли неописуемое удовольствие, облегчение и здоровье тысячам людей по всему миру.В детстве моя мать делала мне чудесный массаж:; после рождения моих детей я вернула себе форму благодаря массажу, который делала мне Радха — мастер массажа.

Название: Как не умереть молодым. Судмедэксперт о смерти, которой можно избежать
Автор: Алексей Решетун
Издательство: Альпина паблишер
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 24 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Алексей Решетун – самый известный судмедэксперт Рунета – ежедневно сталкивается с последствиями родительской безответственности и юношеского куража; видит, к чему приводят пагубные и разрушающие здоровье привычки и что происходит, если понадеяться на русское авось.
Его новая книга «Как не умереть молодым» – отрезвляющий, жесткий, но честный взгляд профессионала на то, как люди собственноручно укорачивают свою жизнь, оказываясь в никотиновой, алкогольной и наркозависимости или не соблюдая элементарные правила безопасности.

Название: Healing Houseplants: How to Keep Plants Indoors for Clean Air, Healthier Skin, Improved Focus, and a Happier Life!
Автор: Michelle Polk
Издательство: Skyhorse Publishing
Год: 2018
Формат: EPUB
Размер: 29 Мб
Язык: английский / English

What if the beautiful plants in your home could also become a part of your health routine? Houseplants add vibrancy to any home or office, but many also have significant health benefits you may not even know about. That aloe plant sitting on your window sill can be used as an ointment for scrapes, bruises, and sunburns. A chamomile plant—with its pretty display of white flowers—might be your cure for restless sleep and anxiety. A lavender plant will make your bathroom smell delightful, and can also be used as a stress relief medicinal.

Название: Правдивая книга о медицине. Как выжить, если заболел
Автор: Александра Славянская
Издательство: Феникс
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Все мы знаем, кто такие врачи, что такое больницы и поликлиники, как все это работает и как нас лечат. Или не знаем? Как понять, правильно ли лечат вас и ваших близких? Как найти действительно хорошего врача и клинику? Что делать, если болезнь – не грипп и не банальный вывих, как преодолеть тяжелый недуг и к кому обратиться за психологической и финансовой помощью?

Название: Живительная сила серебряной воды
Автор: Ольга Романова
Издательство: Вектор
Год: 2010
ISBN: 978-5-9684-1414-4
Серия: Целебник. Лечит природа
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 61
Размер: 10,4 Mb
Язык: Русский

Серебро - уникальный природный антисептик. Еще в стародавние времена люди заметили удивительные целебные свойства воды, хранящейся в серебряных сосудах.
В современной практике вещества, содержащие ионы серебра (преимущественно вода), широко используются в медицине, косметологии, кулинарии и других отраслях.

Название: Песня о совершенстве, или Здоровье для всех
Автор: Любовь Белоусова
Язык: русский
Издательство: ЛитРес, Самиздат
Год: 2020
Страниц: 280
Формат: pdf
Размер: 10,3 Мб

Эта книга предлагает войти в мир НОВЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.. Она написана для тех, кто готов поверить в уникальность организма, разобраться в причинах болезней, готов работать над собой и достигать поставленных целей. В ней используются авторские методики по самовосстановлению организма, применяемые на учебно-оздоровительном курсе Центра М.С. Норбекова.

Название: Тело уровня Феррари. Подтянутая грудь, животик, как грудка у лебедя, сочная попка и баланс женских гормонов
Автор: Андрей Мищак
Язык: русский
Издательство: ЛитРес, Самиздат
Год: 2020
Страниц: 39
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,6 Мб

Многие девушки мечтают о подтянутом теле, но немногие догадываются, что секрет вовсе не в диетах, здоровом образе жизни, занятии спортом и даже в генетике. Все дело в изящных изгибах, которые завораживают мужчин с первого взгляда. В этой книге я делюсь накопленными знаниями, а именно – как сделать вашу фигуру привлекательной, а походку женственной.