Название: Снижение веса: Холистический подход - Методическое пособие
Автор: Ирина Баранова
Издательство: Первая школа биохакинга
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 93
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

В этой методичке мы постарались затронуть все важные моменты, касающиеся здоровья при снижении веса. Нет, здесь вы не найдете волшебного рецепта, но найдете много полезной информации, которая не даст вам допустить типичных ошибок при снижении веса.

Название: Weightloss Warrior: How To Win The Battle Within
Автор:[/b Tiffiny Hall
[b]Издательство: Hardie Grant
ISBN: 1742701345
Год: 2011
Формат: EPUB
Страниц: 192
Размер: 9,7 МБ
Язык: Английский

From the hugely popular Biggest Loser television series comes a "no-diet" book detailing the importance of healthy eating, building a positive self-image, and becoming your own expertly trained warrior within.
An easy-to-follow guide to long-lasting transformation from the ground up, Weightloss Warrior comes complete with tasty illustrated recipes as well as expert motivational advice and tried-and-tested weight loss strategies.

Название: Forensic Pathology Reviews (Volume 3)
Автор: Md Tsokos
Издательство: Humana Press
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 484
Размер: 10 Мб
Язык: English

Maintaining the high quality achieved in earlier volumes, leading national and international forensic pathologists provide in Forensic Pathology Reviews, Volume 3 evidence-based accounts of special topics of current interest from various fields of forensic pathology and death-scene investigation. The authors offer cutting-edge insights into the medicolegal investigation of bodies found in water, the forensic aspects of the human immunodeficiency virus (HIV)-1 infection of the central nervous system, deaths in a head-down position, and forensic bitemark analysis.

Название: Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Автор: Наталья Шульга
Издательство: Кислород
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 10,6 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды.

Название: Секреты наследственности человека
Автор: Афонькин С.Ю.
Издательство: СПб.: Корона-Принт
Год: 2015
Cтраниц: 352
Формат: fb2, rtf
Размер: 13 мб
Язык: русский

Книга предназначена для широкого круга читателей, не имеющих специального медицинского и биологического образования. Автор рассказывает о наследственных заболеваниях человека и о роли генов в его наследственности. Уделяется внимание роли хромосом и генов в определении пола, их влиянии на различные системы органов и проявление гениальности. Рассматриваются такие заболевания, как гемофилия, диабет, возникновение раковых опухолей и многое другое.

Название: Everything Is an Emergency: An OCD Story in Words & Pictures
Автор: Jason Adam Katzenstein
Издательство: Harper Perennial
Год: 2020
Формат: EPUB
Размер: 171 Мб
Язык: английский / English

Jason Adam Katzenstein is just trying to live his life, but he keeps getting sidetracked by his over-active, anxious brain. Mundane events like shaking hands or sharing a drink snowball into absolute catastrophes. Jason has Obsessive Compulsive Disorder, a mental illness that compels him to perform rituals in order to protect himself from dangers that don’t really exist. He checks, washes, over-thinks, rinse, repeat. He does his best to hide his embarrassing compulsions, and sometimes this even works. He grows up, worries about his first kiss, falls in love with making cartoons, moves to New York City — which is magical and gross, etc. All the while, half his energy goes into living his life, while the other half is devoted to the increasingly ridiculous rituals he’s decided to maintain to keep himself from fully short-circuiting,

Название: The Medicinal Gardening Handbook
Автор: Dede Cummings and Alyssa Holmes
Издательство: Skyhorse Publishing
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 39 Мб
Язык: английский / English

Dig into the world of herbal medicine with this complete guide to cultivating and harvesting plants with healing properties. For thousands of years people have been utilizing herbs and cultivating weeds found to speed the healing of wounds, soothe skin irritations, calm uneasy stomachs, and ward off illnesses. Now you can plan and grow your own garden first aid kit.

Название: Акупрессура для каждого
Автор: Хано Эвальд
Жанр: Акупрессура, массаж
Издательство: Полис
Год выпуска: 1992
Страниц: 15
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 10,29 Mb

Более пяти тысяч лет известна акупунктура (иглоукалывание) - китайский метод лечения с помощью золотых игл. В последнее время появился и современный аналог такой методики - электропунктура. Однако не всем известно, что существует еще один метод - акупрессура. В Японии аналогичная методика называется шиацу (ши - пальцы, ацу - надавливание).

Название: Реальные рецепты против целлюлита. 5 минут в день
Автор: Кристина Кулагина
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-00414-9
Год выпуска: 2008
Страниц: 184
Формат: pdf, rtf, fb2
Размер: 11,4 Мб
Язык: Русский

Победить целлюлит, навсегда избавиться от "апельсиновой корки" на бедрах и ягодицах - это реально! Все упражнения и рецепты, включенные в наше практическое руководство, испытаны как специалистами, так и сотнями реальных людей, решивших проблему с целлюлитом. В их эффективности можно не сомневаться.

Название: 180 рецептов против гастрита и язвы
Автор: А. Синельникова
Издательство: Вектор
Год: 2012
ISBN: 978-5-9684-1976-7
Серия: Еда, которая лечит
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 46
Размер: 11 Mb
Язык: Русский

В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.