Название: Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома
Автор: Дэвис Вильям
Издательство: аст
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 386
Размер: 9 Mb
Язык: Русский

В этой книге доктор медицинских наук Вильям Дэвис расскажет, как с помощью простых изменений в рационе восстановить микробный состав, устранить избыточный рост грибов и бактерий и вновь обрести контроль над своим здоровьем, весом и настроением. Всего за 4 недели вы сможете значительно улучшить здоровье кишечника, а усовершенствованные рецепты привычных блюд помогут вам начать этот путь.

Название: Как правильно делать инъекции
Автор: Соколова Н.Г.
Издательство: Феникс
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 35 mb
Язык: Русский

В книге описывается технология проведения ннъекций в домашних условиях. Рассказывается как избежать возможных осложнений при их выполнении.
Эта книга обеспечит вам возможность стать в случае необходимости хорошим помощником врачу, предотвратить возникновение ВИЧ-инфекции и вирусного гепатита.

Название: Как правильно выбирать витамины в аптеке
Автор: Марина Кузнецова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 195
Размер: 4 Mb
Язык: Русский

В книге «Как правильно выбирать витамины в аптеке?» Вы познакомитесь с «характером» каждого витамина, макро- и микроэлемента, его миссией, узнаете о его «друзьях» и «недоброжелателях», которые мешают ему всасываться и нормально работать на благо организма. Здесь Вы найдете разбор более 80 популярных витаминных комплексов, их «фишки», плюсы, минусы, узнаете нюансы выбора наиболее подходящего витаминного комплекса под потребности покупателя.

Название: Творим Сурицу
Автор: Ольга Данилюк
Издательство: Интернет-издание
Год: 2023
Формат: PDF
Страниц: 129
Размер: 139 Mb
Язык: Русский

В простейшем виде сурица — это настой одного или нескольких цветущих растений, семян или зерна на медовой воде, выдержанный на солнце три дня. Но мы будем готовить сурицу, пропись которой была найдена в монастырских стенах. Ее приготовление — более длительный процесс, в результате которого получается принципиально другой напиток, несопоставимо более богатый по составу и эффективности. Такая сурица содержит в себе максимум витаминов, микроэлементов, ферментов и полезных веществ, причем, что особенно важно, все они сохраняются в практически неизменном виде. Ферментация, которой подвергаются растения, делает их еще более легко усваиваемым продуктом.

Название: Периметрия и периметры. Записки дилетанта
Автор: Бетин В.Н.
Издательство: Рязань: ИП Коняхин А.В.
Год: 2023
Формат: pdf
Страниц: 132
Размер: 47 mb
Язык: Русский

Рекомендовано в качестве неучебного пособия по периметрии для студентов и незабронзовевших представителей профессорско-преподавательского состава медицинских учебных заведений.

Название: Витамины и микроэлементы (с обновлениями 2024)
Автор: Валентина Жукова
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 448 Mb
Язык: Русский

Проект, на котором вы научитесь выбирать качественные и безопасные витамины и минералы, а также узнаете все о Российских БАДах

Название: Серия "Карманный целитель" в 120 книгах
Автор: Юрий Константинов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2011-2022
Формат: pdf, fb2, epub
Размер: 75 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Серия книг "Карманный целитель" позволит вам применять средства народной медицины. Советы просты, а рецепты составлены из доступных ингредиентов. Вы научитесь приготавливать целительные отвары, настои и мази, научитесь все это грамотно применять. Все приведенные методы абсолютно безопасны, ведь народные средства не содержат химии! Жизнь современного человека полна стрессов и перегрузок. А так хочется сохранить бодрость, быть стройным, юным и красивым! Будьте здоровы!

Название: Корица. Природное лекарство
Автор: Юрий Константинов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2015
Формат: pdf, epub, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Корица… Волшебно пахнущая пряность, пришедшая к нам издалека. Оказывается, это не просто приправа, она отличный помощник в борьбе с болезнями. Корица богата антиоксидантами, дубильными веществами. Способствует снижению воспалительных процессов, стимулирует циркуляцию крови и усиливает расщепление жиров. Ее используют как тонизирующее, антисептическое и стимулирующее средство. Корица зарекомендовала себя как одно из лучших натуральных потогонных средств. Кроме того, ее применяют во время болезни горла и как отхаркивающее средство. Благодаря тому, что корица может воздействовать и как обезболивающее средство, вы можете уменьшить при помощи нее мышечную и зубную боль.

Название: Профилактика и лечение заболеваний ароматами
Автор: Вальнэ Ж.
Издательство: Амрита-Русь
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 36
Размер: 15,5 Мб
Язык: русский

Уже в XV веке были известны свойства эфирных масел лаванды, розы, шалфея. В XV-XVII веках получены основные эфирные масла из более 120 растений. По отношению к тяжелым больным применение современных средств вполне оправдано, но при обычных болезнях, а также для хроников - природа остаётся самым современным целителем. С каждым днём должно расти понимание того, что от лечения химическими лекарственными средствами пора переходить к эффективным и нетоксичным природным средствам, польза от которых для человека проверена тысячелетиями. Ароматерапия дает такие результаты, которые невозможно получить никакими другими современными лекарственными средствами. Поэтому метод лечения эфирными маслами должен занять снова свое надлежащее место, предназначенное ему природой в жизни человека и временно отнятое у него химическими "миражами".

Название: Гайд по железодефициту + Коррекция питания по Дошам + Сезонная Персонализация питания по дошам
Автор: Валерия Гезер
Издательство: Интернет-издание
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: много
Размер: 44,7 Mb
Язык: Русский

Гайд по железодефициту + Гайд «Коррекция питания по Дошам» + Гайд «Сезонная Персонализация питания по дошам»