Название: Найденное время
Автор: Коростелев Н.Б.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1988
Формат: pdf
Размер: 12 Mb

Автору этой книги, медику и журналисту, принадлежит ряд интересных научно-популярных работ, вышедших в разные годы в центральных издательствах страны. В данной книге он обращается к очень важной проблеме - проблеме сохранения здоровья и работоспособности. Время, затраченное на занятия физкультурой, не потерянное, а найденное время. В книге даются советы, как выкроить время для физкультуры, сделать так, чтобы она вошла в повседневную жизнь, научиться заботиться о своем здоровье.

Название: Похудеть навсегда. Легкий путь к стройности
Автор: Королева Маргарита
Издательство: ACT
Год: 2019
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 368
Размер: 12 Mb
Язык: Русский

За последние 10 лет, которые прошли с момента выхода первого издания книги "Похудеть навсегда", мир круто изменился: ухудшилась экология планеты, увеличилось количество стрессовых факторов, изменилась и еда. Продуктовые полки просто ломятся от изобилия вкусной, но в большинстве своем не полезной пищи, рецептура которой переполнена большим количеством различных химических соединений. Неизменным остается одно - авторская научно обоснованная методика снижения избыточного веса доктора Маргариты Королевой, эффективность которой проверена временем и подтверждается результатами. Тысячи успешных случаев исцеления от ожирения и обретения здоровья, тысячи счастливых людей, которые изменили свою жизнь, вернули здоровую стройность и годы поддерживают полученные результаты. Методикой Маргариты Королевой с учетом современных подходов сможете воспользоваться и вы

Название: Почему болит горло. Першение, кашель, боль, храп – как не пропустить опасные симптомы
Автор: Ксения Клименко
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Ксения Клименко – кандидат медицинских наук, врач-отоларинголог и ЛОР-хирург. Помимо практической врачебной деятельности она также пишет книги, чтобы донести до широкой аудитории наиболее актуальную и современную медицинскую информацию. Книга «Почему болит горло. Першение, кашель, боль, храп – как не пропустить опасные симптомы» написана для пациентов.
Благодаря данному изданию вы узнаете, как устроено горло человека, почему не стоит игнорировать симптомы, связанные с этой системой, чем опасно самолечение. Зачастую першение или храп мы воспринимаем, как нечто незначительное. Тем временем, это может быть признаком серьезного недуга. Так что, прежде чем попытаться разобраться со следствиями с помощью чая или домашних ингаляций, необходимо выяснить причины болезненного состояния.

Название: Пособие по восстановлению речи у больных с афазией
Автор: кол-тив
Издательство: Медгиз
Год: 1962
Формат: djvu
Страниц: 335
Размер: 17 mb
Язык: русский

Пособие содержит материал для работы многообразными методами с больными, страдающими различными формами афазий, на всех стадиях восстановления речи. Излагается звуковой, словесный, фразеологический и иллюстративный материал в том объеме и той последовательности, которые соответствуют задачам восстановления речи при органических заболеваниях мозга и нормальном слухе.

Название: Лечебная физкультура в акушерстве и гинекологии
Автор: Лебедев А. А. (ред.)
Издательство: Медгиз
Год: 1962
Формат: pdf
Страниц: 178
Размер: 17.8 mb
Язык: русский

Пособие для врачей женских консультаций и родильных домов. Беременность - Гигиена. Послеродовой период - Гигиена. Женские болезни - Лечение физкультурой.

Название: Тибетские поющие чаши: метод естественного оздоровления
Автор: Виктор Огуй
Язык: русский
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Страниц: 80
Формат: pdf
Размер: 10,8 Мб

Все, связанное с Тибетскими поющими чашами, окутано сегодня ореолом мистики и мифами, среди которых есть сказки, а есть и реально существующие феномены. Часть из них можно объяснить научно, а часть пока не поддается объяснению. Тибетские поющие чаши являются очень сильным терапевтическим и целительским инструментом в умелых руках Мастера. А вот в неумелых или некомпетентных руках они могут принести вред как пациенту или практику, так и терапевту. В этой книге есть ответы на многие вопросы…

Название: Сильная девочка устала... Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Автор: Натали Макиенко
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: EPUB, PDF
Страниц: 130
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата.
Книга – вместо консультации диетолога. Персональная работа ведется сразу на страницах книги.
Какая еда будет помогать? Как правильно сочетать продукты? Как выстроить свой день и как правильно составить рацион именно для себя?
Открывайте книгу и присоединяйтесь к клубу «Осознанных женщин», которые встали на этот путь именно с Натали Макиенко. Нас уже более 12 000.
Здесь путь к здоровью, стройности и правильным привычкам всего в 7 шагов.

Автор: Комиссаренко И.А., Левченко С.В.
Название: Коррекция дислипидемии в практике терапевта: методическое руководство для врачей-терапевтов, гастроэнтерологов, кардиологов, слушателей курсов повышения квалификации, аспирантов и студентов старших курсов медицинских институтов.
Издательство: М.: Прима Принт
Год: 2014
Страниц: 64
Формат: djvu
Размер: 23,6 Мб
Язык: Русский

Результаты многочисленных исследований поддерживают представление о том, что снижение уровня общего холестерина и ХС-ЛПНП гиполипидемическими препаратами приводят к уменьшению относительного риска заболеваемости и смертности у пациентов с ишемической болезнью сердца.

Название: Ягоды наших лесов
Автор: Игнатенко М.М.
Издательство: Лениздат
Год: 1991
Формат: pdf
Страниц: 60
Размер: 16,20 Мб
Язык: русский

Щедры леса и болота на свои дары. А какое разнообразие там ягод! Наша родина по их запасам занимает первое место в мире. Издавна человек употребляет в пищу ароматные и вкусные дикорастущие ягоды, открывая в них все новые полезные качества, которые помогают бороться с неблагоприятными факторами внешней среды. При регулярном употреблении лесных даров наш организм вырабатывает иммунитет ко многим заболеваниям, даже таким грозным, как гипертония, атеросклероз, инфаркт миокарда, инсульт.

Название: Dr. Bernstein's Diabetes Solution: The Complete Guide to Achieving Normal Blood Sugars,fourth edition
Автор: Bernstein, Richard K
Издательство: Little, Brown and Company
Год: 2011
Формат: epub
Страниц: 464
Размер: 10,9 МБ
Язык: English

Originally published in 1997, DR. BERNSTEIN'S DIABETES SOLUTION is a unique resource that covers both adult- and childhood-onset diabetes, explains step-by-step how to normalize blood sugar levels and prevent or reverse complications, and offers detailed guidelines for establishing a treatment plan. Readers will find fifty gourmet recipes, in addition to a comprehensive discussion of diet, obesity, and new drugs to curb carbohydrate craving and overeating.