Название: Как улучшить свое зрение
Автор: Рубан Э.Д.
Издательство: Ростов н/Д:Феникс
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 39 mb
Язык: Русский

Книга Элеоноры Дмитриевны Рубан является попыткой в какой-то степени помочь улучшить зрение естественным путем тем, у кого имеются нарушения рефракции и другие оптические нарушения с помощью упражнений и методов для глаз.
В издании изложены основные причины ухудшения зрения, методы и комплексы визуальных упражнений, которые помогут вам сознательно участвовать в лечебном процессе по исправлению зрения как с лечащим врачом, так и самостоятельно.

Название: Серия "Красота в деталях. Научный подход к женскому здоровью" в 5 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2019-2022
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub, pdf
Размер: 27 Мб
Язык: русский

Женский нон-фикшн. Книги о самых волнующих темах, написанные на основе последних открытий в медицине, биологии и физиологии.

Название: Серия "Элементы ГОРМОНии" в 3 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2017-2019
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 16 Мб
Язык: русский

Наталья Зубарева — эндокринолог и диетолог, автор популярного инстаблога с числом подписчиков в несколько миллионов. Ее первая книга «Вальс гормонов» имела большой успех. В ней Наталья дала ответы на самые злободневные вопросы о женском здоровье: как нормализовать вес, что сделать, чтобы избавиться от хронической усталости и бессонницы, и как избежать типичных женских заболеваний.

Название: Теория и практика классической китайской медицины. Том 1-2
Автор: Упур Х; Дубровин Д.
Издательство: Гуманитарная Академия
Год: 2018-2021
Формат: PDF
Страниц: 1510
Размер: 157 Mb
Язык: Русский

Первый том книги Упур Х. Фундаментальные основы китайской медицины открывает серию Теория и практика классической китайской медицины . В первой части издания даются правила чтения и написания терминов китайской медицины, рассказывается об истории ее развития, а также приводятся краткие биографии выдающихся врачей с упоминанием их наиболее известных и значимых работ.

Название: Серия "Целительные практики Азии и древнего Востока" в 3 книгах
Автор: разные
Издательство: Москва
Год: 2023-2024
Формат: fb2
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

"Целительные практики Азии и древнего Востока" - серия книг-практик с пошаговыми описаниями различных методик Китая и Японии.

Название: Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья
Автор: Камилла Норд
Издательство: МИФ
Год: 2024
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Мы все хотим чувствовать себя хорошо. В последние годы идеи о wellness («хорошее самочувствие», «благополучие», которое включает в себя как физическое, так и ментальное здоровье) получили широкое распространение в популярной культуре. Но подкреплена ли эта концепция наукой? Что мы на самом деле знаем о счастье, удовольствии и благополучии в мозге?

Название: Внутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины
Автор: Дениз Шимшек
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Готовы ли вы узнать о влиянии психического здоровья на организм и использовать секреты настоящего исцеления в ежедневной практике? Книга турецкого врача-психиатра Дениса Шимшека раскрывает перед читателем тайны восточной мудрости, объединенной с самыми последними научными разработками в области здоровья.

Название: Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Автор: Тамара Фройман
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 34 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие – все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Как определить причины недомогания, избавиться от неприятных симптомов и подобрать индивидуальный рацион, который будет отвечать именно вашим потребностям? Об этом рассказывает Тамара Дукер Фройман, диетолог, специализирующийся на здоровом питании и заболеваниях ЖКТ. Что не переваривает наш желудок и почему это нормально? Для чего нужны бактерии в организме? И как часто надо ходить в туалет? Ответы на самые важные вопросы о пищеварительной системе вы найдете в этой книге. Верните гармонию и регулярность в вашу жизнь!

Название: Дисфункция синусового узла: электрофизиологическая характеристика, классификация и диагностика: монография
Автор: Снежицкий В.А.
Издательство: Гродно: ГрГМУ
Год: 2006
Страниц: 215
Формат: pdf
Размер: 13,8 Мб
Язык: Русский

Нарушения ритма сердца являются одним из самых сложных разделов клинической кардиологии, что обусловлено большим разнообразием аритмий (особенно их сочетанием), наличием большого выбора способов лечения и необходимостью хорошего знания электрофизиологии сердца и электрокардиографии.

Название: Серия "Здоровье. Умные методики" в 13 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2013-2015
Страниц: 1000+
Формат: FB2
Размер: 66 Мб
Язык: русский

Обычно о здоровье люди начинают думать только после того, как заболеют. Но это неправильно. Сохранять здоровье легче, чем потом лечиться. И начинать нужно с укрепления иммунитета. Причем делать это нужно не с помощью БАДов и лекарств, а естественным путем, например, правильно питаясь.
Книги серии "Здоровье: умные методики" помогут вам сохранить ваше здоровье, укрепить и, при необходимости, восстановить его.