Название: О чем это болит? Как мы создаем и исцеляем свои болезни
Автор: Мишель Одул
Издательство: Эксмо
Год: 2023
Формат: pdf, epub
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга Мишеля Одула – это своего рода уникальный учебник, который «научит» нас расшифровывать сигналы своего тела, понимать, что с нами происходит, и попытаться понять свой организм. Автор говорит о том, что важно не просто заявить: если у вас болит там-то, то это говорит о том-то. Важно объяснить, почему всё так работает.

Название: Серия "Жизнь в стиле кето" в 4 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2018-2022
Страниц: 1000+
Формат: FB2
Размер: 17 Мб
Язык: русский

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, — в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье — об этом в книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы.

Название: Жизнь без очков. Как сохранить и улучшить зрение
Автор: Покровский Б.
Издательство: ООО АСС-Центр, ООО ИКТЦ ЛАДА
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 33 mb
Язык: Русский

Если у вас или вашего ребенка проблемы со зрением, и вы не хотите с этим мириться, будьте уверены все в ваших руках. Мы говорим не о хирургической, лазерной или контактной коррекции, а о восстановлении нормального зрения естественным путем.
В этой книге не только рассказано о самых распространенных заболеваниях глаз — близорукости, дальнозоркости, астигматизме, травматических повреждениях, но и даются надежные, проверенные рекомендации по их эффективному лечению.

Название: Рэйки: Исцеляющие руки
Автор: Левшинов А.
Издательство: Прайм-Еврознак
Год: 2007
Страниц: 130
Формат: pdf
Размер: 34 мб

Эта книга знакомит с Рэйки - потрясающей по своей простоте и силе системой исцеления тела, души, жизни. Система Рэйки применима к любому человеку независимо от пола и возраста. Рэйки-энергия, передающаяся через руки, позволяет освободиться от застарелых проблем, наладить энергетические потоки, включить механизмы саморегуляции.

Название: Серия "Теловидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена" в 21 книге
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2018-2024
Страниц: 1000+
Формат: fb2. pdf
Размер: 76 Мб
Язык: русский


Первая ультрасовременная серия про органы для проведения полного чек-апа своего организма. В этих книгах собраны самые интересные и полезные факты об устройстве и работе органов, об их заболеваниях и лечении. Врачи расскажут, как функционирует наше тело, какие ошибки мы все допускаем в пользовании им, как возникают патологии и что делать, чтобы чувствовать себя лучше. Книги выходят в удобном формате европокета.

Название: Серия "Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств" в 10-ти книгах
Автор(ы): Сергей Бубновский
Издательство: Москва
Год: 2017-2022
Формат: PDF/fb2
Размер: 137 мб

7 этажей здоровья: Лечение позвоночника и суставов без лекарств
Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам
Истоки мужского сексуального здоровья
Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью
Природа разумного тела (2022 - 2-е издание, дополненное)

Название: Природа разумного тела
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год: 2022 - 2-е изд., дополн.
Cтраниц: 295
Формат: pdf
Размер: 31 мб
Язык: русский

Рекомендации для жизни без боли в позвоночнике и суставах
Книга известного российского врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора Сергея Михайловича Бубновского рассказывает о распространенных проблемах со здоровьем позвоночника и суставов и о том, как можно избавиться от болей в спине и суставах без лекарств и хирургических операций, улучшить состояние или даже полностью восстановить здоровье позвоночника, коленных и тазобедренных суставов, избавиться от остеохондроза и грыжи позвоночника и тем самым существенно повысить качество жизни в целом.

Название: Мотиватор Бубновского: ваш проводник на пути к здоровью
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Cтраниц: 160
Формат: pdf
Размер: 19 мб
Язык: русский

Ведение дневника при выполнении физических упражнений помогает следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий. Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к действию: во время выполнения оздоровительной гимнастики она поможет почувствовать рядом с собой незримое присутствие и поддержку доктора Бубновского, а в трудную минуту его советы помогут преодолеть сомнения и не сдаться в борьбе с недугом.

Название: Nutrient Timing: Fueling Strategies to Unlock Peak Performance
Автор: Lauren Link
Издательство: Human Kinetics
ISBN: 1718218036
Год: 2024
Формат: PDF
Страниц: 241
Размер: 10,7 МБ
Язык: Английский

As an athlete, you're likely bombarded by advice from coaches, trainers at the gym, and teammates and friends about what you should be eating, how much, and when. You probably even get advice from people on social media who have never even met you!

Название: Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Автор: Лиза Левитт Гейнсли
Издательство: Москва
Год: 2023
Cтраниц: 350
Формат: pdf
Размер: 31 мб
Язык: русский

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше.