Название: Вашим рукам нужна забота
Автор: Иван Дубровин
Издательство: Научная книга
Жанр: Здоровье
Год: 2009
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.8 Мб

Ваши руки не знают покоя: постоянно стирают, моют, чистят, и поэтому подвергаются воздействию воды, холода, жары кислот и щелочей Как в таких условиях помочь своим рукам сохранить красоту и здоровый вид? Перестать заниматься домашними делами, или просто относиться к ним с еще большим вниманием и заботой?
Если Вам по душе последний вариант, то лучшим помощником для Вас станет книга «Вашим рукам нужна забота», в которой до мелочей расписаны все тонкости правильного ухода за руками. Компрессы, массажи и ванночки, маникюр и лечебные обертывания - все процедуры Вы проведете грамотно и быстро, если воспользуетесь нашими рекомендациями.

Название: Межполушарное взаимодействие
Автор: Семенович А.В., Ковязина М.С.
Издательство: М.: Генезис
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 399
Размер: 12 mb
Язык: русский

Нет сегодня направления в науках о поведении человека, которое не обращалось бы к анализу межполушарного обеспечения психических функций. Именно поэтому назрела насущная необходимость в обобщении накопленного опыта; прежде всего — в исследовании межполушарного взаимодействия. Содержание данной хрестоматии представляет собой обзор основных направлений данной проблематики. В книгу включены работы как недавно опубликованные, так и ставшие раритетами, поскольку они давно не переиздавались или были опубликованы в специальных научных сборниках.

Название: Холестерин. Как очистить и защитить ваши сосуды
Автор: А. Мухин
Издательство: Центрполиграф
Год: 2013
ISBN: 978-5-9524-4954-1, 978-5-9524-5035-6
Серия: Карманный целитель
Формат: fb2, mobi, epub, pdf
Страниц: 93
Размер: 12,8 Mb
Язык: Русский

Эта книга, несмотря на свой небольшой объем, даст вам исчерпывающую информацию о холестерине и множество советов, как выявить свои факторы риска, связанные с повышенным холестерином, и снизить их в ходе 11-недельной программы питания и физических нагрузок.

Название: Выживание и безопасность: Первая помощь при боевых действиях. Том 2. Опыт Сирии
Автор: Евич Ю.Ю.
Издательство: М.: Галлея-Принт
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 152
Размер: 12 mb
Язык: русский

Актуальность выживания и безопасности в современном непростом мире осознается всё большим количеством думающих и активных людей. Помимо несчастных случаев, стихийных бедствий и техногенных катастроф, которые сами по себе представляют неодолимую опасность, всё большее значение приобретают войны, локальные конфликты, боевые действия, и как ступенька к ним — теракты, социальная нестабильность, плавно перерастающая в мятеж и террор-войну.

Название: SPA-Терапия
Автор: Оксана Белова
Издательство: Неоглори
Жанр: Здоровье
Год: 2009
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 12.4 Мб

SPA-терапия, талассотерапия, гидротерапия и целый ряд современных оздоровительных методик пользуются огромной и вполне обоснованной популярностью у посетителей элитных косметологических салонов, медицинских центров и фитнес-клубов. Не менее популярны эти методики и на дорогих курортах, в пансионатах, санаториях.
Но мало кто догадывается, что в основе большинства современных и модных методов оздоровления находится мудрое и умелое использование целебных свойств воды.

Название: Хроническая болезнь почек
Автор: А. Л. Вёрткин, Е. А. Прохорович
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

На рубеже XX и XXI веков мировое сообщество столкнулось с глобальной проблемой, имеющей не только медицинское, но и огромное социально-экономическое значение, – пандемией хронических неинфекционных болезней, которые ежегодно уносят миллионы жизней, приводят к тяжелым осложнениям, связанным с потерей трудоспособности и необходимостью высокозатратного лечения. Медики, научные работники, врачи-исследователи, клиницисты приняли этот вызов. Медицина последних десятилетий достигла больших успехов.

Название: Золотые дыхательные методики здоровья
Автор: Преображенский Д. Н.
Цикл/серия: Тропинка к здоровью
Издательство: Питер
Год выпуска: 2009
ISBN: 978-5-388-00391-1
Страниц: 129
Формат: pdf
Размер: 11,1 Mб
Язык: Русский

Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий.
Благодаря этим методикам вы сможете предупредить и исцелить болезни самостоятельно, используя естественные природные механизмы здоровья!

Название: Мужской фактор. Почему снижается качество спермы и как остановить этот процесс?
Автор: Гилмюйден Нильс Кристиан
Издательство: Москва
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 352
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

Ответственность за падение рождаемости традиционно возлагают на женщин: связывают бесплодие и выкидыши с их инфекциями или иммунными проблемами, говорят им о необходимости проверить здоровье или упрекают в неправильном образе жизни. Однако ученые выяснили, что почти в половине случаев корень проблемы скрывается в мужском организме, а главной причиной часто оказывается сниженное качество спермы. И хотя хорошее ее качество еще не гарантирует наступление беременности, а плохое не означает, что мужчина бесплоден, шансы на зачатие неуклонно снижаются.

Название: Мозг вне возраста. Протоколы и свидетельства людей, победивших Альцгеймер
Автор: Дэйл Бредесен
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В книге собраны личные истории людей, которым поставили диагноз «болезнь Альцгеймера» и которые смогли излечиться от ее симптомов. Герои книги расскажут, какую роль в лечении играет метаболизм, физическая нагрузка и диета. На какой стадии болезни еще не поздно начать лечение? Какие исследования нужно пройти перед тем, как приступить к лечению и можно ли победить наследственную предрасположенность к болезни Альцгеймера?

Название: Хронобиология и хрономедицина. Руководство
Автор: Ф.И. Комаров
Издательство: Медицина
Год: 1989
Формат: pdf
Страниц: 402
Размер: 45,96 Мб
Язык: русский

В книге показано значение биоритмов для диагностики, лечения и профилактики заболеваний. Показана роль внешней среды в формировании биоритмов. Особое внимание уделено адаптационным механизмам человеческого организма в различных условиях. Анализируются основные направления реализации хронобиологического подхода в практике здравоохранения.