Название: Самоучитель. Как правильно сделать массаж
Автор: Л. С. Конева
Издательство: Мн.: Харвест
Год издания: 2003
Страниц: 256
ISBN: 985-13-1307-6
Формат: DjVu
Сканирование и обработка: Bookingolz
Язык: русский
Размер: 12,8 Мб
Качество: отличное

Массаж поможет быстро избавиться от головной боли и судорог в мышцах, регулировать артериальное давление, снять нервное напряжение. Большую пользу принесет вам и массаж биологически активных точек. Безусловно, эта задача потребует от вас труда и терпения, но вы будете с лихвой вознаграждены, когда избавившись от болезней сами, сможете помогать родным и близким, нести людям свет, радость и здоровье с помощью этой книги.

Название: Атлас анатомии человека. Все органы человеческого тела
Автор: Коллектив авторов
Издательство: Белый город
ISBN: 978-5-9067-2618-6
Год: 2015
Формат: PDF
Страниц: 105
Размер: 13.8 MB
Язык: Русский

Настоящий «Атлас анатомии человека» показывает строение и функции человеческого тела. Как любой атлас, он содержит многочисленный подбор цветных рисунков, в которых можно найти точно указанные и обозначенные органы человеческого тела.
Издание соответствует основным книгам по данному предмету. При его подготовке использованы как популярные работы по анатомии человека, так и предназначенные для профессионалов-медиков. Авторы стремились сделать книгу промежуточного уровня, предназначенную для широкой аудитории, которая была бы привлекательной и легкой для понимания.

Название: 9 месяцев день за днем: Дневник беременности
Автор: Гурла Катрин
Издательство: М.: РИПОЛ классик
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 400
Размер: 47 mb
Язык: Русский

Будущие мамы, этот не имеющий аналогов справочник для вас! Написанный просто и увлекательно, он знакомит не только с удивительными подробностями развития ребенка и всей необходимой информацией об изменениях вашего организма. Вы узнаете абсолютно все о правильном питании и поведении во время беременности, о том, что предпринять в тех или иных случаях, как дышать при потугах и как поменять первый подгузник, - словом, обо всем, что должна знать современная женщина, неделя за неделей от зачатия до первых счастливых дней жизни малыша. Будущие папы тоже не пожалеют о времени, потраченном на это захватывающее чтение!

Название: Фармакотерапия острой боли
Автор: Лебедева Р.Н., Никода В.В.
Издательство: Аир-арт
Год: 1998
Формат: pdf
Страниц: 186
Размер: 55,03 Мб
Язык: русский

В предлагаемой монографии освещены современные методы фармакотерапии острой боли в клинике и в условиях оказания скорой и неотложной медицинской помощи. Рассмотрены клинические аспекты дифференцированного применения опиоидных и неопиоидных аналгетиков в лечении острой боли. Приведен собственный опыт применения нового эффективного метода обезболивания - контролируемой пациентом аналгезии (Patient-Controlled Analgesia).

Название: Вертебрология в терминах, цифрах, рисунках
Автор: Эдуард Ульрих, Александр Мушкин
Издательство: ЭЛБИ-СПб
Год: 2004
ISBN: 5-93979-022-4
Формат: djvu, pdf
Страниц: 190
Размер: 27,3 Mb
Язык: Русский

Книга "Вертебрология в терминах, цифрах, рисунках" посвящена важной проблеме, актуальность которой в последние годы резко возросла. Взгляды на трактовку многих заболеваний позвоночника за последнее десятилетие претерпели кардинальные изменения, связанные с расширением диагностических и лечебных возможностей.

Название: Когда гормоны в дефиците как поддержать работу организма
Автор: Федосова Лидия
Издательство: ACT
Год: 2022
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 256
Размер: 10 Mb
Язык: Русский

«Меня, как и многих моих коллег, сегодня больше всего занимает вопрос максимального продления активного возраста человека. Что может предпринять каждая из нас, чтобы как можно дольше жить насыщенной, интересной, по-настоящему полноценной жизнью? Наша медицина нацелена не на профилактику, а на лечение уже существующих болезней, причем очень часто это лечение запоздалое. В какой-то момент своей врачебной практики я поняла, что решить одну проблему, не занимаясь одновременно сопутствующими, просто невозможно. А помощь – это не волшебная таблетка, а изменение образа жизни через осознанное отношение к питанию, движению, неизбежным стрессам.

Название: В постели с бактериями. История, наука и секреты микроскопических существ, о которых не принято говорить
Автор: Айна Парк
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 15 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Инфекции, передающиеся половым путем, или ИППП, были и остаются теневой, но очень важной фигурой в истории человечества. Они сыграли роль и во Второй мировой войне, и в развитии интернета, и в шоу «Холостяк». Несмотря на всю их значимость, ИППП веками стараются оттеснить из-под рампы, замалчивая связанные с ними сложности. Вот почему мы всё еще так мало знаем о них.
И вот появилась Айна Парк! Десятки лет она просвещает людей на тему сексуального здоровья и вооружает их научным знанием для борьбы с неудобными проблемами. И правда вот в чем: большинство из нас сексуально активны, но зачастую совсем незнакомы со вселенной микроскопических созданий, что живут под нашим одеялом. И Айна Парк намерена переломить ситуацию и нарушить неловкое молчание, царящее вокруг интимной близости. Внутри – откровенные ответы на повисшие в воздухе вопросы всех любопытных взрослых.

Название: Родителям о детях
Автор: Тур А.Ф.
Издательство: Медицина
Год: 1976
Формат: pdf, djvu
Страниц: 384
Размер: 30,45 Мб
Язык: русский

Авторы книги в научно-популярной форме освещают вопросы физического, умственного и нравственного развития и воспитания ребенка в разные возрастные периоды. Женщина, готовящаяся стать матерью, получит необходимые сведения об охране здоровья и прав матери и ребенка, о гигиене беременности. Матери и отцы найдут в книге рекомендации по уходу за здоровыми и больными детьми, организации правильного питания, режима, физическому закаливанию, предупреждению наиболее распространенных детских заболеваний.

Название: Herbal Goddess: Discover the Amazing Spirit of 12 Healing Herbs with Teas, Potions, Salves, Food, Yoga, and More
Автор: Amy Jirsa
Издательство: Storey Publishing
Год: 2015
Формат: EPUB
Размер: 23 Мб
Язык: английский / English

Working with 12 common herbs, Amy Jirsa offers recipes and ideas to open your mind, strengthen your body, and nourish your spirit. In-depth profiles show you how to unlock the powerful properties of calendula, chamomile, cinnamon, dandelion, echinacea, elder, ginger, holy basil, lavender, nettle, rose, and turmeric through delicious teas and foods, luxurious salves, skin and hair care treatments, complementary yoga poses, and meditations. Discover the natural keys to radiant health and wellness.

Название: The Apple Cider Vinegar Cleanse: Lose Weight, Improve Gut Health, Fight Cholesterol, and More with Nature's Miracle Cure
Автор: Claire Georgiou
Издательство: Castle Point Books
Год: 2016
Формат: EPUB
Размер: 37 Мб
Язык: английский / English

Apple cider vinegar has a cult following among health-conscious consumers. Not to be confused with distilled grocery-store apple cider vinegar, “ACV” is unfiltered, unprocessed fermented apple cider that is rich in bioactive components that give it potent antioxidant, antimicrobial, anti-glycemic and many other beneficial properties. This enables ACV to help everything from diabetes to heart health to weight loss, sinus congestion, and warts.