Название: Три ключа к здоровью
Автор: Довлатов Константин
Издательство: Интернет-издание
Год: 2015
Формат: pdf, doc
Размер: 11 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Согласитесь, что одна из главнейших сфер нашей жизни-это здоровье. О ней мы и поговорим с вами, уважаемые читатели. Я выделил три ключа к здоровью, каждый из которых очень важен. Вы узнаете идеологическую компоненту этой темы и, конечно же, получите эффективные упражнения. А когда вам станет понятен смысл моего подхода к здоровью, то многое из предложенного в книге, вы сможете сделать сами - в результате чего улучшите своё физическое и энергетическое состояние.

Название: Long Lever Techniques: An Illustrated Guide for Practitioners to Treat Neuro-Musculoskeletal Pain
Автор: Bobby Nourani, Richard Huff
Издательство: North Atlantic Books
Год: 2022
Формат: EPUB
Размер: 27 Мб
Язык: английский / English

A full-color introductory guide to a revolutionary new osteopathic treatment: a direct manual medicine approach for reestablishing cranial rhythmic impulse, improving primary respiration mechanism, and restoring potency at the site of dysfunction. In the first book to discuss the long lever technique, Bobby Nourani, DO, introduces a manual medicine treatment for treating somatic dysfunction, reducing pain, and manipulating the body for effective and efficient healing. Written for professionals--osteopaths, physicians, bodyworkers, physical therapists, occupational therapists, craniosacral therapists, and other practitioners who want to integrate osteopathic techniques into an existing practice--Long Lever Techniques focuses on how we can mobilize interconnected structures to positively restore the body to better health and function.

Название: Боль в спине. Клинические рекомендации
Автор: Исайкин А.И., Акарачкова Е.С., Исайкина О.Ю., Кондрашов А.А., Кирьянов М.А.
Издательство: СПб.: Скифия-принт; М.: Профмедпресс
Год: 2021
Формат: pdf
Страниц: 80
Размер: 18 mb
Язык: русский

Несмотря на успех в диагностике и лечении болевых синдромов, боль в спине остается одной из самых частых жалоб в амбулаторной практике. В соответствии с принятой в настоящее время биопсихосоциальной моделью боли, в развитии и поддержании болевого синдрома, помимо анатомических источников боли, важное значение имеют психологические (тревога, депрессия и др.) и социальные факторы (семейное положение, работа, образование, принятые в обществе традиции, система материальной компенсации и др.), которые зачастую не учитываются врачами. Кроме того, гиподинамия, коморбидные и сопутствующие заболевания негативно сказываются на подборе эффективного лечения и последующей профилактике. В условиях пандемии психосоциальные проблемы резко возросли, что сказывается на увеличении числа пациентов с острой болью и вероятности хронизации болевых синдромов. Вышеназванное послужило основой настоящих клинических рекомендаций, в которых представлено, как оптимально выстроить работу с пациентами, страдающими болями в спине, какие дать рекомендации по терапии, реабилитации и профилактике как в краткосрочной, так и долгосрочной перспективе.

Название: Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
Автор: Елизавета Гильман
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2022
Формат: pdf, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только пицца. Чередуете интервальное голодание с низкоуглеводной диетой, а палеодиету – с сыроедением. Практикующий нутрициолог Елизавета Гильман убеждена, что вы не одиноки: вместо того чтобы принести здоровье и стройность, диеты отнимают радость жизни у миллионов людей. Она считает, что ключ к отказу от мучений – принцип интуитивного питания, в основе которого лежит умение прислушиваться к сигналам организма о голоде и насыщении.

Название: В царстве голодных призраков. Лицом к лицу с зависимостями
Автор: Матэ Габор
Издательство: СПб.: Портал
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 720
Размер: 51 mb
Язык: Русский

В книге "В царстве голодных призраков", признанной научным сообществом международным бестселлером, Габор Матэ рассказывает о своей работе c наркоманами в одном из бедных районов Ванкувера.

Название: Ресурсы организма. Иммунитет, здоровье и долголетие
Автор: Васильев А.Э.
Издательство: Вита Нова
Год: 2004
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,16 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Мир с каждым годом становится все сложнее, стремительнее, жестче. А мы с каждым годом становимся старше, уязвимей, подверженней, беспомощней, неудовлетворенней. И мы к такому повороту событий совершенно не готовы.

Название: Современная китайская акупунктура
Автор: Торсен Л.В.
Издательство: Профит Стайл
Год: 2006
Формат: pdf
ISBN: 5-98857-032-1
Размер: 38 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В этой книге дается оригинальное и современное введение в практику китайской акупунктуры и прижигания. Оригинальное означает, что текст основывается непосредственно на классических китайских источниках, и в тоже время, на многолетнем клиническом применении акупунктуры в западных клиниках. Современное означает то, что, изучая основы китайской акупунктуры, мы учитываем и те способы, которые используются в современных научных трудах.

Название: Моя энциклопедия здоровья. В 3-х томах
Автор: коллектив
Издательство: Рипол классик
Год: 2015
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,1 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

"Моя энциклопедия здоровья" - это серия книг о традиционных способах лечения и профилактики различных заболеваний.

Название: Эффективная терапия в домашних условиях
Автор: Чернышев В.М.
Издательство: Новосибирский академический центр человека
Год: 2014
Формат: pdf
ISBN: 978-5-905975-04-2
Размер: 10 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге в достаточно популярной форме описано то, что необходимо знать больным и их родственникам для организации эффективного лечения оставленных на дому с острыми заболеваниями, а так же тем, кто страдает хроническими заболеваниями и постоянно принимают лекарства, выполняют медицинские манипуляции (процедуры).

Название: Русские лекарственные растения. Атлас и ботаническое описание, с указаниями на врачебное применение, действие, собирание и культуру этих растений
Автор: Варлих В.К.
Издательство: СПб.: изд. А.Ф. Девриена
Год:1912
Формат:PDF
Страниц:834
Размер: 280.72MB
Язык:русский

Предназначая свой атлас главным образом учащейся молодежи, автор счел полезным привести, кроме ботанического описания растений, также некоторые данные фармакогностического и фармакологического характера.