Название: Идеальное лекарство. Записки врача о беге
Автор: Броди Рамин
Издательство:
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Как бег влияет на мозг и мышцы? Опасен ли он для коленей? Если физические упражнения – это лекарство, то какова правильная доза? И что значит быть в хорошей форме? Броди Рамин, врач и большой поклонник бега, рассказывает о преимуществах этой активности и делится собственной историей любви к бегу. Он рассматривает влияние физических упражнений на организм, начиная от макушки и двигаясь вниз, объясняет, как бег помогает бороться с депрессией, бессонницей, зависимостью и стрессом.

Название: Как увеличить размер маленького члена
Автор: Капахонк В.
Издательство: Книжкин Дом
Год: 2012
Формат: rtf, fb2
ISBN: 976-5-7509-0943-8
Размер: 13,86 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Опыт автора, который решил многие проблемы, возникающие у мужчины, который обладает членом «недостаточной длины» окажется полезен большому количеству людей. Путь к Успеху, в том числе у женщин, лежит через преодоление препятствий, а не долгое и совсем не мужское обсуждение проблем.

Название: Defeat Chronic Pain Now!: Groundbreaking Strategies for Eliminating the Pain of Arthritis, Back and Neck Conditions, Migraines
Автор: Charles Argoff and Bradley Galer
Издательство: Fair Winds Press
Год: 2010
Формат: EPUB
Размер: 10 Мб
Язык: английский / English

f you are one of the millions of people suffering from chronic pain, it can often seem as if your discomfort is running—and ruining—your life. Maybe you’ve even been told that “it’s all in your head” and you just have to endure the debilitating effects of migraines, arthritis, back and neck pain, and chronic illness. You can feel good again! Defeat Chronic Pain Now! is your survival guide to preventing, reversing, and managing chronic pain. The first practical book on integrative pain management, Defeat Chronic Pain Now! gives you the latest information on surgical options, new medications, complementary therapies, and psychological interventions that can be used to rewire your body for pain relief. For each condition and procedure, you’ll learn what to expect in the hospital and the doctor's office, and what self-therapy solutions you can do on your own. Detailed illustrations and easy-to-understand descriptions help you select the best treatment options to improve your unique type of pain and take back your life.

Название: Травник-лекарственные растения и их применение
Автор: Буянов М.
Издательство: М.: Медицинская газета
Год:1990
Формат:PDF
Страниц:82
Размер: 36.66MB
Язык: русский

Этот справочник - не пособие по самолечению. Прежде чем взяться за приготовление лекарственных препаратов и трав, необходимо получить консультацию у врача. Только специалист в состоянии помочь вам выбрать растение, посоветовать, как приготовить из него лекарство, определить дозировку препарата. И, естественно, недопустимо заниматься траволечением, не зная точного диагноза своего заболевания.

Название: Целебные травы ашкенази. Забытое наследие великих целителей
Автор: Деатра Коэн, Адам Сигел
Издательство: АСТ
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Книга «Целебные травы ашкенази. Забытое наследие великих целителей» раскрывает почти потерянные тайны, скрытые за языковыми барьерами, рассказывает о целителях, которые населяли земли Восточной Европы в черте оседлости, и о методах лечения, которыми они пользовались на протяжении всей своей истории. Она освещает важные исторические и культурные контексты, которые привели к возникновению восточноевропейского травничества. В книге есть раздел с описанием 26 распространенных в Восточной Европе растений и их использования в лекарственных целях.

Название: Токсикология и медицинская защита
Автор: Гребенюк А.Н. (ред.)
Издательство: СПб.: Фолиант
Год: 2016
Cтраниц: 672
Формат: pdf
Размер: 39 мб
Язык: русский

Учебник подготовлен в соответствии с учебной программой по военной токсикологии, радиологии и медицинской защите для курсантов военно-медицинских учебных заведений и студентов, обучающихся по специальностям высшего профессионального образования группы «Здравоохранение» с освоением программы военной подготовки.

Название: Запор. Его причины, последствия и лечение
Автор: Бернар Макфадден
Издательство: Литрес
Год: 2022
Формат: pdf, epub
Размер: 12 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Толстый кишечник выполняет важную и незаменимую функцию удаления из организма твердых отходов, которые образуются из неперевариваемых остатков потребляемой пищи. Эти материалы будут продолжать засорять и отравлять организм и вызывать появление самого распространённого заболевания – запора. Показаны два основных направления лечения запора: 1. Переход на правильное питание; 2. Физические упражнения. Автор, являющийся основоположником современной физической культуры и бодибилдинга, анализирует разные виды физической нагрузки и приводит многочисленные специальные упражнения, излечивающие заболевания органов брюшной полости.

Название: Оздоровительные методики профессора Васичкина. Серия из 7 книг
Автор: Васичкин В.
Издательство: АСТ
Год: 2015-2016
Страниц: 1210, 719 ил.
Язык: Русский
Формат: fb2
Размер: 16,28 Mb

В книгах подробно излагаются приемы и принципы сегментарного, точечного и классического массажа, даны рекомендации по его дозировке и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим приемам различных видов массажа, как классический, периостальный, соединительнотканный, точечный. Книги богато иллюстрированы, что делает материал доступным и удобным для изучения..

Название: Основы медицинских знаний. Здоровье, болезнь и образ жизни. В 2-х томах
Автор: Артюнина Г.П., Гончар Н.Т.
Издательство: Редакционно-издательский отдел ПГПИ им. С.М.Кирова
Год: 2003
Формат: pdf, djvu
Размер: 10,3 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

В книге рассматриваются теоретические вопросы здоровья, болезни, предболезни, здорового образа жизни. Книга содержит пропедевтический курс по инфекционным и неинфекционным болезням (болезням цивилизации), неотложной помощи и уходу за больными на дому.

Название: Сакральная народная медицина
Автор: Цибизов А.И.
Издательство: Дятловы горы
Год: 2009
Формат: pdf
ISBN: 978-5-902933-81-6
Размер: 25,7 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Эта книга продолжает тему резервного врачевания и сакрального целительства. Автор, сам врач, проверил действие данных рецептов на практике и убедился в их эффективности. Но сразу хочется предупредить, что рекомендуемые сборы трав могут применяться не вместо, а в сочетании с лекарствами, назначенными лечащим врачом.