Автор:Коллектив
Название: Большая энциклопедия бодибилдинга
Издательство: Мультитрейд
Год: 2006
Формат: ЕХЕ
Размер: 227МВ
Язык: Русский
Страниц:1000

Одна из очевидных истин бодибилдинга - вам не нужно быть, огромным чтобы произвести впечатление. Давайте попробуем убедить среднего культуриста что быть большим не лучше, чем небольшим. Почему? Своим простым присутствием огромная мускулистая элита бодибилдинга часто способствует преувеличенным ожиданиям. Среди основной массы.

Автор: Фадеев П.
Название: Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы
Серия: Здоровье. Для тех, кому за...
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-59595-2
Год: 2013
Формат: PDF
Размер: 28МВ
Страниц:240
Язык:Русский

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию.

Название: Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Автор: Екатерина Мириманова
Издательство: ЭКСМО
Год: 2008
Язык: Русский
Формат: djvu, pdf
Размер: 143 Мб


Книга автора посвященна системе "Минус 60". После того, как результат был достигнут, я поняла еще одну вещь: я могу помочь другим. Не только тем, кто хочет достигнуть той же цели, что и я, - похудеть. Я сознавала, что проблема на самом деле еще шире и правильное отношение к своей фигуре - лишь одна ее сторона. Вам никогда не казалось, что вокруг все совсем не так, как вам хотелось? Вы не чувствовали, что могли бы изменить что-то, но не знаете, что и как? Вы никогда не думали, что заслуживаете большего?

Название: Лечебный и профилактический массаж
для детей с нарушениями развития
Автор: Абрашина Н.А.
Издательство: Наука
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 141
Размер: 3.3 MB
Язык: русский

В книге представлены способы ранней диагностики и коррекции неврологических нарушений у новорожденных. Особое внимание уделено выявлению причин формирования неправильных движений у малышей. Приведены сведения об анатомо-физиологических особенностях маленьких детей, тесты для выявления асимметрии тела. В книгу включены методы исследования рефлекторных, пассивных и активных движений. Описаны практические методы применения массажа, приемы, улучшающие речевую деятельность и мелкую моторику у детей с неврологическими нарушениями.

Автор: Ильина Т.А.
Название: Лекарственные растения. Большая иллюстрированная энциклопедия
Серия: Подарочные издания. Красота и здоровье
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-64039-3
Год: 2014
Формат: PDF
Размер: 79МВ
Страниц:304
Язык:Русский

Целебные растения — бесценная кладовая природы. На протяжении многих веков наши предки использовали травы для исцеления от болезней. Однако со временем знания, передаваемые из поколения в поколение, перестали быть доступны, и сейчас многие люди, понимающие пользу, заключенную в лекарственных растениях, и желающие ею воспользоваться, не только не знают, как это правильно сделать, но и не представляют, как выглядит то или иное целебное растение. Эта книга уникальна.

Название: 10-минутная программа для кожи и мышц лица
Автор: Ева Фрейзер
Издательство: Попурри
Год: 2003
Формат: DJVU
Страниц: 162
Размер: 10,11 МБ
Язык: русский

Никакая женщина не откажется постоянно испытывать удовольствие, гордость и радость от вида и здоровья кожи и мышц своего лица! В книге описаны и проиллюстрированы приемы ухода за ними, регулярное выполнение которых не займет много времени.
Мышцы лица отличаются от мышц тела тем, что они прикрепляются непосредственно "к коже, прикрывающей их. Это означает, что когда мышцы делаются вялыми, обвисает и кожа. Фактически, именно ослабление лицевых мышц — одна из основных причин дряблости кожи, с которой в конце концов сталкиваются практически все. Эта дряблость ведет к образованию мешков под глазами, складок на веках, двойного подбородка...
Для широкого круга читателей.

Название: Гормональное равновесие - равновесие в жизни
Автор: Клаудия Уэлч
Издательство: Саттва, Профиль
Год: 2013
Формат: PDF
Страниц: 448
Размер: 34,0 МБ
Язык: русский

Дисбаланс гормонов лежит в основе многих проблем со здоровьем, с которыми сталкивается практически каждая женщина. Врачи редко объясняют причины, и сами не всегда хорошо понимают их. Чтобы понять то, что описывается в этой книге, не требуется профессиональных знаний ни западной, ни восточной медицины. Простые концепции убедительны и просто закладывают структуру для доступного и даже приятного понимания сложного материала.
Обобщив большое количество информации, д-р Клаудия Уэлч рассказывает почему возникают и как проявляются нарушения гормонального равновесия. Проблемы рассматриваются с позиций как современной западной, так и традиционной восточной медицины (аюрведы и китайской). Большое внимание уделяется способам восстановления равновесия и здоровья.
Книга рассчитана на широкий круг читателей, особенно женщин, содержит много ссылок на современные медицинские исследования и другой справочный материал.

Название: Эстетическое мануальное моделирование лица и тела
Автор: Чикуров Ю.В.
Издательство: Триада-Х
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 136
Размер: 10 MB
Язык: русский

Эстетическое моделирование лица и тела мягкими мануальными техниками представляет собой принципиально новый физический метод воздействия на ткани пациента, имеющий своей целью нормализацию миофасциального тонуса телесных и мимических структур, улучшение лимфооттока и кровообращения тканей, а также повышение качества жизни пациентов.

В книге подробно описаны анатомо-физиологические основы метода и причины эстетических дисфункций. Техники диагностики и коррекции доступно изложены и богато иллюстрированы рисунками и схемами.

Название: Травник: золотые рецепты народной медицины
Автор: Маркова А. (сост.)
Издательство: М.: Эксмо; Форум
Год: 2007
Cтраниц: 928
Формат: pdf
Размер: 114 мб
Язык: русский

Перед вами уникальный по полноте изложения материала справочник, в котором собраны лучшие рецепты народной медицины, лекарственные средства из трав, а также деревьев, овощей, фруктов. В первом разделе книги описываются различные заболевания и народные методы их лечения, а в следующих разделах вы найдете статьи о лекарственных растениях, их целебных свойствах и о том, при каких болезнях эти растения применяются. Эта книга создана для того, чтобы помочь вам и вашим близким справиться с недугами и сохранить здоровье.

Название: Лечение медом и другими продуктами пчеловодства
Автор: Реуцкий И.А.
Издательство: М.: Эксмо
Год: 2007
Cтраниц: 443
Формат: pdf
Размер: 23 мб
Язык: русский

Данная книга — это попытка помочь студенту медвуза, участковому врачу, врачу-специалисту освоить основы апитерапии и использовать продукты пчеловодства в своей клинической практике, а для врача, решившего всецело посвятить себя апитерапии, — может быть вводным курсом. Книга может быть полезной широкому кругу читателей в рамках домашней медицины. Книга «Лечение медом и другими продуктами пчеловодства» содержит информацию о происхождении продуктов пчеловодства, их физических и химических качествах, их целебных свойствах и клиническом применении. В книге «Лечение медом и другими продуктами пчеловодства» представлены наиболее распространенные и апробированные рецепты народных целителей и ученых-апитерапевтов с лечебной и профилактической целью по каждому апипродукту в отдельности, в сочетании между собой и в сочетании с лекарственными растениями. Особое внимание в книге уделено применению пчелиного яда в виде пчелоужалений, при этом реализацию схемы лечения предлагается проводить с учетом принципов восточной иглорефлексотерапии. В книге «Лечение медом и другими продуктами пчеловодства» представлен перечень показаний и противопоказаний к применению продуктов пчеловодства, а также дана информация о возможных осложнениях апитерапии, мерах их профилактики и лечения.