Название: Как восстановить фигуру после родов
Автор: Виолетта Капская
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 224
Формат: pdf
Размер: 10.2 Мб

Произошло долгожданное событие – ваш малыш родился, но чудо снижения веса не свершилось?.. Вместо того чтобы таять, ваш вес стоит на месте? Фигура изменилась, но не в лучшую сторону? Существует решение этой проблемы, и оно – в комплексном подходе! Грамотные советы диетологов, профессиональных косметологов и фитнес-тренера помогут вам добиться стабильного снижения веса, избавиться от растяжек и пигментных пятен, приобрести отличную физическую форму.

Название: Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь
Автор: Юлия Сергиенко
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 192
Формат: pdf
Размер: 12.6 Мб

Вы стремитесь похудеть и провожаете голодным взглядом каждый кусок пищи? Хотите есть много, вкусно и в любое время, а при этом еще и худеть? Это риторический вопрос… Но как же воплотить эту мечту в жизнь? Решение столь непростой задачи нашел доктор Пьер Дюкан, а автор предлагает вам повторить этот путь – поверить в возможности программы Проталь и незаметно потерять лишний вес.

Название: Фитотерапия заболеваний почек и мочевыводящих путей
Автор: Остапчук И. Ф.
Издательство: К.; Украинская Советская Энциклопедия им. М. П. Бажана
Год издания: 1991
Страниц: 50
Формат: PDF
Размер: 51,53 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский

Брошюра содержит сведения о растениях, наиболее широко применяемых в фитотерапии заболеваний почек и мочевыводящих путей. В отдельных статьях приводятся краткая биоэкологичвская характеристика растения, данные о химическом составе, а также об использовании в научной и народной медицине. Особую ценность представляют собой сборы, рекомендуемые автором для больных, страдающих заболеваниями почек и мочевыводящих путей.
Рассчитана на широкий круг читателей.

Название: Внутренние болезни. Учебник. Том 2
Автор: Под ред. А. И. Мартынова, Н.А. Мухина, В. С. Моисеева, А. С. Галявича
Издательство: ГЭОТАР-МЕД
ISBN: 5-9231-0384-2
Год выпуска: 2004
Страниц: 650
Формат: pdf
Размер: 36 мб
Язык: Русский

Второй том учебника «Внутренние болезни» для студентов медицинских вузов содержит разделы «Заболевания органов пищеварения», «Ревматические болезни», «Заболевания крови», «Неотложные состояния», «Острые отравления» и «Приложения» (Практические навыки, Характеристика лечебных диет, Лабораторные показатели, Словарь терминов, авторский и лекарственный справочники).

Название: Секреты красоты
Автор: Елена Адамс
Издательство: Донеччина
ISBN: 966-82-18-69-8
Год выпуска: 2003
Страниц: 246
Формат: pdf
Размер: 12,4 мб
Язык: Русский

«Секреты красоты» — замечательная подборка советов женщинам, которые хотят надолго сохранить молодость и красоту Она поможет современным красавицам при помощи средств лечебной и декоративной косметики подчеркнуть несомненные достоинства лица и фигуры обучит приемам самомассажа, основам рационального питания и очищения организма.

Название: Энциклопедия женского здоровья: Семь возрастов женщины
Автор: Дениз Фоули, Эйлин Нечас
Издательство: Крон-Пресс
Год выпуска: 1995
Страниц: 340
Формат: pdf
Размер: 12,7 мб
Язык: Русский

Энциклопедия женского здоровья - уникальное пособие для женщин различного возраста. Здесь собрана разнообразная информация, относящаяся к здоровью женщины: сведения о профилактике и лечении болезней, домашних средствах и методах оздоровления, особенностях женского организма, связанных с возрасными изменениями, и о многом другом. Это авторитетный и полезный справочник, который поможет вам вести здоровый и активный образ жизни.

Название: Марс и Венера. Диета и упражнения
Автор: Грей Джон
Издательство: М: ИД София
Год выпуска: 2004
Страниц: 158
Формат: pdf
Размер: 17,6 мб
Язык: Русский

Никто - ни врачи, ни диетологи, ни инструкторы лечебной физкультуры, ни фармацевты - до сих пор не учитывали того, что мы разные!!! Оказывается, чувство счастья, любви, комфорта и покоя, возможность похудеть - и даже взаимоотношения - у мужчин и женщин построены на совершенно отличной друг от друга биохимии мозга! Эта книга - вовсе не дополнение ко всем предыдущим книгам Грэя...
Если вы соедините идеи, изложенные в книге "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", с самыми современными достижениями в области диеты и упражнений, то получите ключи к долгой и счастливой жизни.

Название: Уникальные методики омоложения лица
Автор: Виктория Мельникова
Издательство: Лениздат
Год выпуска: 2006
Страниц: 127
Формат: pdf
Размер: 13,4 мб
Язык: Русский

В книге даются практические советы, как на долгие годы сохранить кожу свежей, без морщин и косметических недостатков. Приводятся старинные и современные методы омоложения организма в целом и, прежде всего, кожи лица и шеи, даются советы по проведению массажа, гимнастики для лица, говорится о том, как в домашних условиях приготовить действенный крем или лосьен с использованием растительного сырья, как правильно очистить лицо и сделать маску. В книгу включены рецепты сохранения красоты и молодости знаменитых женщин - Клеопатры, Екатерины II, Анны Иоанновны, Жаклин Кеннеди и других.

Название: Справочник по лечебному массажу и самомассажу
Автор: Вадим Кортунов
Издательство: АСТ
Год: 2017
Страниц: 180
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,2 Mb

Книга популяризирует медицинский массаж, с помощью которого можно поддерживать, восстанавливать и улучшать свое здоровье. Автор – профессиональный массажист, имеющий многолетнюю практику, – предлагает методику русского массажа при различных заболеваниях.

Название: Библия здорового питания. Простые правила, которые позволят вам правильно питаться и оставаться здоровыми и стройными
Автор: Евгений Сутягин
Издательство: Спорт и Культура
Год: 2017
Страниц: 260
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Mb

В этой книге рассказывается, как правильно выбирать, готовить, сочетать и употреблять различные продукты, раскрываются секреты работы аминокислот, витаминов, гормонов, микро- и макроэлементов. Книга является попыткой обобщить опыт автора по выстраиванию системы правильного питания – системы, которая позволяет улучшать самочувствие, сохранять здоровье и продлевать жизнь.